滿足有點餓的時刻，飽足感同時養顏美容。生活新優植養生黑木耳露

下午有點餓總想吃點小零食，

但是，

又怕破壞控制身材的計畫?!

來來~

跟我一起喝喝看黑木耳露吧!

有點餓的時候，

一瓶剛好滿足有點餓的時刻。

生活新優植養生黑木耳露是我的點心時刻，

因為低熱量又能增加飽足感，

不必擔心影響我的維持身材計畫，

而且木耳露含豐富鐵質、膳食纖維、鈣等，

擁有高營養價值成分，

當然是下午茶、點心的好選項啊!

成分使用植物性來源，

純素者可以放心食用!

蓋子有貼心的切開鋁箔封膜的設計，

旋轉割開即可享用~

白色包裝的是有添加銀杏果，

豐富且濃稠的黑木耳膠質，

還有細碎的木耳纖維跟銀杏，

味道聞起來有香濃的黑糖香氣，

一瓶350ml，

喝完真的很容易有飽足感，

而且微微的黑糖香氣，

非常適合當下午點心。

一口喝起來像在飲用滑順的果凍飲一般，

還吃得到脆口的木耳跟銀杏，

滿足食慾和口感，

不怕熱量找麻煩～

 

生活新優植養生黑木耳露(黑糖口味)350ml

黑糖香氣更濃郁，

顏色看起來也比比銀杏口味較濃黑，

喝起來在黑糖口味上也比銀杏的更濃厚。

 

對於愛喝甜味飲品的時候，

用低熱量的黑糖木耳露取代，

利用高營養價值的飲品，

順便攝取不足的膳食纖維，

畢竟外食難免飲食不均衡。

又不怕熱量的煩惱。

上圖是黑糖口味，

下圖是銀杏口味，

這樣可以看得出色澤上有差別，

我個人比較喜歡銀杏口味，

多了一種脆口的咬感。

平常我煮晚餐時經常有黑木耳入菜，

最喜歡它咬來脆口的口感，

更愛它營養價值高的內涵，

含鐵的黑木耳，

對於女生是好的，

紅潤好氣色就要靠鐵來幫忙，

而且容易飽足感不怕消夜來纏。

 

 

另外植物來源的果膠膠質，

利用吸水後膨脹的特性，

來增加飽足感，

不餓肚子但也不養肚子啊~

有時工作燒腦一到下午真的很容易餓，

夏天的比基尼、沙灘還在等我，

黑木耳露是我的低熱量飲品首選。

 

但須注意有些人不適合飲黑木耳露：

1.有出血性疾病的不宜食用，孕婦懷孕期間和女性生理期期間皆不宜。

2.黑木耳有豐富膳食纖維，容易腹瀉和消化功能差等脾胃虛寒者不宜。

3.嬰幼兒腸胃功能虛弱也不太適合。

 

雖然黑木耳的營養價值高，

但飲食均衡才是上策喔!

 

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以上是我的使用心得分享，謝謝賞文~

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