紅薑黃先生再升級，添加素兒茶神助攻。紅薑黃先生京都限定版

我不只重視外在保養，

體內保養也很重要喔!

 

尤其吃食方面也比年輕時更計較，

畢竟已經是熟齡的年紀，

深深感受到代謝力不如年輕時，

雖然會自己煮三餐，

但難免會有外食，

膳食纖維吃不夠就會發現好像嗯嗯不順暢，

所以會找些營養食品來額外增加膳食纖維，

高纖維能幫助排便順暢。

排便順暢真的很重要，

保持不積便的好習慣，

泡泡腫腫都不見，

整個人身體不只輕盈，

狀態也會比較好。

要跟大家分享最近蠻夯的紅薑黃先生，

這個牌子是日本進口的品牌，

蠻有知名度，

而且在康是美就能買到，

我很喜歡在康是美就能買到的，

這樣補貨很方便。

這瓶有100粒，

一天的食用量為5顆，

一般正常50公斤以下可以5顆就好，

60公斤以上呢~~~就每10公斤加1顆~~~

最多每人每日不可超過20顆喔。

然後要注意食用時要多喝水，

每日的飲水量以體重X40cc為基準。

 

他是食品不是藥品，

所以可以餐後直接配開水食用，

也可以接著接著立即用餐。

因為薑黃是脂溶性的，

搭配大餐食用最好。

 

官方建議晚餐食用，

但我個人是平均分配在三餐後使用，

大致是早餐1顆，中餐2顆，晚餐2顆，

因為剛開始食用，

先從5顆的量開始。

 

提醒媽咪讀者們要注意：懷孕、哺乳者請勿食用喔~~~

這款除了將黃素，

還有兒茶素添加，

以促進新陳代謝，

使用日本沖繩紅薑黃，

直接磨粉壓錠製成，

保留營養素也不添加多餘的人工成分。

京都利休園一番茶萃取的兒茶素，

整體薑黃素含量不變之外還升級的呢!

兒茶素可以加乘代謝，

窈窕代謝天王少不了兒茶素。

一般飲用綠茶也是有的，

但要有顯著的代謝成效，

可能要喝超級多吧?

 

像我自從生兩胎後變淺眠，

晚餐若是喝茶很容易睡不深沉，

所以只能白天喝綠茶，

 

而且能食用來自頂級茶品製成的又更少，

當然是吃紅薑黃先生京都限定版更快一些。

尤其晚上的新陳代謝要比白天慢，

全職媽媽有時候難免偷懶選擇外食，

吃些零嘴、甜品飲料等等，
​​​

貪吃這些可能讓我隔天泡泡腫腫的，

所以晚餐後吃個五顆增加膳食纖維，

幫助排便順暢也促進新陳代謝，

明天就讓泡泡種種不見了~

想怎麼吃都不怕!XDDD

因為要人家晚上不吃很難啊!!!

 

 

還有一點是想要暖宮保養和我的手腳冰冷，

像我這種手腳冰冷的女生，

年紀大是真的蠻需要。

一天5顆促進新陳代謝，

由內而外的保養，

想要凍齡就更需好好保養喔~

紅薑黃先生京都限定版 https://bit.ly/2IU9e0y

 

以上是我的使用心得分享，謝謝賞文~

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