不想被叫「姐」！小編分享大吃一驚『勇敢素顏保養術』

小編前陣子工作忙翻天，每天瘋狂敲打鍵盤，眼睛也沒日沒夜盯著螢幕看，日積月累的辛勞感在臉上肆無忌憚地留下痕跡，原以為只要勤於保養就可以遮掩「疲態」，直到新來的實習生妹妹叫了我那一聲「姐！」，才驚覺事態嚴重，壓力與工作辛勞帶來對身體的負擔是多麼可怕！

其實疲憊感會在臉上揮之不去，是小編自己的疏忽，因為工作居然忙到忘了這件重要的事！看到其他女同事，不管是有化妝或是甚至素顏看起來氣色都很好, 於是請問她的秘訣是甚麼，她也不藏私，跟我分享在日常的保養之外，她的秘訣就是『內在保養術』，這樣才能讓好氣色由內而外透出來，就算素顏也不怕。

為什麼叫做『內在保養術』呢？原來保養不從內而外，每天只靠塗塗抹抹，只是治標不治本，效果大都會打折扣。所以這位美麗女同事特別推薦給小編，其實她的『內在保養術』就是每天補充適量的女性專用B群。

吃B群不是就補充體力嗎？B群跟保養有什麼關係呢？

其實沒精神看起來氣色就會不好，再怎麼塗塗抹抹都沒甚麼用，而且B群中的B2、生物素(B7)和泛酸(B5)還能增進皮膚的健康。克補+鐵女性專用B群不單單只是B群，它除了是含有8種完整B群之外，還特別添加了很多對女性很重要，或女性特別容易缺乏的營養素；比如說可以促進膠原蛋白形成的維生素C，克補+鐵女性專用B群的維生素C含量有500毫克，相當於16顆檸檬的維生素C；還有鐵，能幫助氧氣輸送, 讓氣色紅潤；還有現在很夯，能夠幫助抗氧化的維生素E。

小編現在習慣每天早餐後吃一顆「克補B群+鐵」，來協助身體將所有攝取的食物轉變成能量，補充體力，讓每天被工作追著跑的小編充滿活力。除此之外它添加的鐵及維生素C、E，更讓我輕鬆「吃」出好氣色。跟小編一樣忙於工作的水水們，不想再被叫「姐」就快點跟隨小編的腳步，一起努力吃出「好氣色」與「活力」吧！