Trimi8胺基纖 全球瘋運動！夏天窈窕有撇步！

全球瘋運動！夏天窈窕有撇步！

瘋了！歐美運動風持續燃燒，媒體處處可見路跑活動！據小編調查顯示〝慢跑〞與〝騎腳踏車〞最受大眾青睞！兩項運動看似簡單，但要窈窕，就要加以利用運動前的時機，選擇高效能的秘密武器，才會健康窈窕！


有少好萊塢女星靠著慢跑習慣，做好體重管理，慢跑不僅能釋放工作壓力，更能維持體態！據小編所知，為將跑步效能發揮到最大，很多女星會在慢跑前補充胺基酸類產品、以提升新陳代謝！但歐美女星早早就已轉食為「有纖的胺基酸」，比起舊版的單方胺基酸,現在更多了「Ｌ卡尼汀」的複合式添加，讓胺基酸升級、不一樣了！


慢跑、不如「纖跑」
「有纖的胺基酸」能夠讓慢跑過程中，加速代謝、更能適時提高效能，跑起來更有爆發力！也難怪女星們的窈窕，在我們眼裡看似簡單，但疏不知卻隱藏了不為人知的好秘方阿，果然光靠動是不夠的、必須「有纖」才能達成！

補水、不如「補茶」
小編很常看到大家在騎腳踏車的時候，車身上都會掛上一瓶水壺！騎車的過程中會導致大量的水分經由汗水而流失！所以需要適時地補充水分！但歐美女星認為，既然要補水，喝運動飲料含糖量過高、會為身體帶來負擔、也不喜歡喝無味的白開水，倒不如改喝熱量低，又能促進啟動效能的茶飲、帶來事半功倍的效果！

喝茶、就要「喝對茶」
最近，女星開始愛喝「BCAA超濃胺基酸」茶飲！因為不僅維持運動效能，如果同時再以烏龍、普洱茶更能加乘循環、代謝火力乘乘！所以，瘋運動、愛窈窕、就要「喝對茶」！

全球瘋運動！但不是所有人都可靠運動窈窕達標！快跟著好萊塢女星一起窈窕有撇步！慢跑前補充「有纖的胺基酸」、騎腳踏車時，不喝水改「喝茶」！選對高效能武器、適時補充、喝對茶、才能窈窕輕鬆達成！

◎圖片/資料來源：Trimi8胺基纖