前不久剛好生理期來，又開始出現身體發冷且肚子痛的狀況，才想要偷個懶:拿暖暖包來熱夫腹部時，剛好收到了品居國際有限公司寄來的R&R冰溫兩用敷袋，這冰溫兩用敷袋真是我的及時雨啊!來得真是時候~
品居國際在進出口貿易及禮品市場、室內設計..等領域，累積了多年豐富的實務經驗，慎選了世界各地以創意設計為主題的生活用品，代理了不少優質的品牌，配合通路及網站的零售與批發，提供整合性的禮品規劃；旗下有許多風格各異、獨特實用的生活家飾品、家俱、辦公室用品及保健產品，因為對旗下代理的產品外型很講究，讓消費者使用時除了感覺實用外，能更有些許的生活小樂趣.
一般時候，如果遇到需要冰敷或熱敷的狀況，比較隨便點的人有些就會拿冰塊直接放進塑膠袋裝好綁緊就敷、或是把毛巾打濕來敷，講究點的有些則會用冰枕或四方型的冰熱袋來使用，但若真的照這些做法，有些是會把周遭和使用者弄得溼答答的，有些則是敷的時效不長(差不多15分鐘左右)，感覺都不是很理想.
這個R＆R冰溫兩用敷袋感覺就實用多了!因為它有特殊防水材質，觸感舒適，可耐熱到50度的獨特新型耐熱材質，加上獨特蓋口車縫技術、獨特的防水密合處理、柔韌不破裂技術..可以使敷袋在冷熱交替使用多次後，保持柔韌不破裂，是居家護理、運動保健的好幫手.
R＆R冰溫兩用敷袋使用說明：
冷敷：請將冰水或冰塊置放入敷袋之中，將敷袋上蓋旋轉緊，再將敷袋平放置患部即可。
熱敷：將70℃以下的溫熱水注入於敷袋中，達3/4水量即可。確定將敷袋上蓋旋轉緊後，再將敷袋平放在患部即可。
保存方式：
平時請將敷袋至於陰涼處，避免陽光直射。使用完完畢後，請將敷袋放置於通風處，確定敷袋內部水分風乾後，再旋緊上蓋妥善保存即可。
注意事項注意事項：
1.如需熱敷，請倒入些許冰水再倒入溫熱水，中和溫度。
2.熱敷時，請確認蓋口已經旋緊。
3.對於血液循環不佳，或是感溫遲鈍者，請注意溫度的變化。
4.本產品顏色會隨使用次數增加而漸淺，但不會影響產品效能。
5.避免尖銳物體戳刺或重摔，如不慎破裂請勿繼續使用，予以丟棄。
6.R&R系列商品皆有各項國際認證與衛生署GMP合格，請安心使用。
7.使用時請勿倒入滾燙的熱水或超過70度C的熱水。
我收到的是綠底白點的顏色，這顏色耐髒又大方，而且我有仔細看了一下:外面那層的布料有一定的厚度和挺度，印象中還有人拿這種布料來做洋裝，摸起來的觸感還蠻舒服的.
若使用冰墊或四方型的冰熱袋很容易容易有滑動的缺點，尤其是傳統冰枕還會有過冰而讓人有不舒服的感覺，而且還很容易滴水滴的到處都濕濕的，一直換濕毛巾也很麻煩，有了R＆R冰溫兩用敷袋，就能在舒適且乾燥的狀況下進行冰敷或熱敷了!
很像一般保溫杯蓋的白色蓋子厚度還蠻厚的，等同於一般保溫杯採用的旋轉設計深度也很夠，這樣就不怕因轉不緊而滲出水來了.
�面的材質是天然橡膠，用過幾次後，發現這產品遇熱時不會有那種超嘔心的塑膠味，只要晾乾後就跟新的一樣，品質還算不錯.
這產品可視狀況填入70度以下的溫水或冰水(冰塊)來使用.
一般來說：冰敷會常使用在急性傷害(如打球扭傷、發炎、肌肉痙攣或水腫..等情況)，局部且暫時性的冰敷可以稍微舒緩不適，但若使用時發現嘴唇變白、身體不自主地顫抖時，就應立即加強保暖並停止使用；而熱敷主要是增加皮膚的溫度，使血管擴張而降低疼痛度，若在關節痛、肌肉酸痛、鼻塞、頸部酸痛..等情況下使用，也能讓身體的不適感得到點舒緩.
其實市面上也有很多類似的產品，但產地大多都都大陸或泰國等地，所以感覺品質良莠不齊，若是買到品管差些的產品，使用一陣子之後，裡面的防水曾就會開始破裂而導致漏水，R＆R冰溫兩用敷袋可是MIT的產品喔!品質相對感覺較有保障多了!
像我自己很莫名奇妙會去撞到膝蓋或手肘，常常在發現時就已經有塊明顯的[黑青]了，如果是剛發生時要先冰敷再熱敷，會讓瘀血的狀況比較好些.
若因動作太大而導致輕微的扭傷或肌肉拉傷時，若能適當的給予熱敷，疼痛的程度也會較為改善.
當然，若輕微的發燒時，除了多喝開水、多休息外，適度冰敷降溫也會讓身體舒服些.
如果是關節痛、肌肉酸痛、後頸部酸痛或鼻塞時，將70℃以下的溫熱水注入敷袋中(達3/4水量即可)，確定將敷袋上的蓋子有旋轉好後，將敷袋覆蓋到需要的部位直接熱敷，就可以消除疲勞或紓緩不適症狀了.
半夜遇到牙痛時，除了使用漱口水外，冰敷牙痛部位的臉頰，可紓解疼痛的程度.
女性生理期時若有下腹部疼痛和腰部疼痛時，也可以裝些溫熱水入袋內後，再放到疼痛的部位，就能減緩不適的情形.
當然，不想錢買不環保的暖暖包時，將70℃以下的溫熱水注入敷袋中，就能變成環保實用的暖暖包了!冷冰冰的天氣裡握著暖暖的敷袋，心情也會跟著溫暖上許多喔!
R＆R冰溫兩用敷袋的外層材質觸感舒適、柔軟，但不會太薄而導致像其他產品在加入冰塊後會出現凹凸不平的狀況，除了不會冷熱不均外，還可以隨身體部位的彎曲的幅度而調整，既美觀又耐用，真的是居家護理、運動保健的好幫手呢!
