美纖酵素錠體內環保就從日常做起!

平常總愛分享或是觀看一些美妝保養的文章

其實體內的保養也是非常重要的呀!

體內保養有做好外在的保養才能事半功倍

努力讓外表美美的同時內在也要一起努力

在這個大保養時代(?) 我們必須內外兼具!

今天要來分享的是【大乾淨】美纖酵素錠

看到商品名應該很直截了當了吧(笑)

因為我平常就是個代謝緩慢排便不順的傢伙(嗚嗚)

所以不時的就會吃一些酵素或是益生菌之類的東西來做體內保養

我不追求那種一吃完馬上拉的產品(這是瀉藥了吧?) 這樣對身體一點都不好

而是在日常之中多多攝取一些酵素/乳酸菌/膳食纖維..等等的可以調整腸道健康的食物和食品

然而生為上班族+外食族的我日常飲食要達到均衡確實有些難度

所以我才特別熱愛這類的食品讓我這種懶人也能簡單的做好體內保養

這次分享的美纖酵素碇

主要就是能夠幫助消化、幫助排便

並且有活性益生菌幫助維持腸道健康

酵素則是可以增加體內的好菌

能促進新陳代謝這對代謝慢的我非常重要

而體內的環保做好了改善體質之後自然也能抗氧化預防老化

可以說是好處多多呢

而它的主要成分呢下面簡單介紹一下

含有高濃度的兒茶素 (通過農藥殘留檢測合格之特級綠茶萃取)

水解綜合酵素 (80多種進口綜合蔬果酵素)

美國杜邦專利級乳酸菌 (維持腸道健康)

日本專利Fibersol-2水溶性膳食纖維 (幫助我們這種外食族補充優質的膳食纖維)

德國專利寡多醣 (改善腸道菌叢生態讓腸道充滿好菌)

開箱囉打開瓶蓋之後會有一個密封的膜要撕掉

酵素碇本人長這樣淺褐色的小豆豆

聞起來香香的有點像是養樂多或是優格之類的味道

不是那種會有腥味的酵素相當的好入口(我超怕腥阿有怪味的話我真的無法)

食用方式是每天吃一次就好一次吃兩顆

盒子上是說建議在午餐前或晚餐後食用搭配室溫開水食用後8-12小時可使排便順暢

我自己的感覺是白天吃完之後當天晚上或是隔天會想上廁所然後分量正常這樣(笑)

吃完不會立刻有感 不會肚子痛不會讓肚子咕嚕亂叫激烈蠕動一切都很平和(?)的佛系酵素碇

但就是吃完當天或是隔天就會便便這樣就很棒了 (本人平常是2~4天才會上一次的那種不健康族群)(小聲)

吃到現在狀況都還不錯滿喜歡的持續愛用中

不過還是要小提醒一下每個人的體質狀況不同我的情況不代表每個人噢!

然後孕婦、體質虛弱者或慢性病患者請勿食用喔也要並避免兒童任意取食

食用後隔日請多喝水(每日建議量1800cc~2500cc)