[經驗分享] 讓皮膚穩定的小秘方 ( 食鹽水濕敷法 )


[經驗分享] 讓皮膚穩定的小秘方 ( 食鹽水濕敷法 )

天氣忽冷忽熱
不但容易感冒
皮膚也會變得乾燥缺水、敏感脆弱

這個時候千萬不能因為覺得皮膚摸起來粗粗的就瘋狂去角質
那樣只會讓本來就很敏感脆弱的皮膚變得更不健康

想要讓皮膚恢復水嫩
最好的方法就是幫肌膚補充水份 [經驗分享] 讓皮膚穩定的小秘方 ( 食鹽水濕敷法 )

 

[經驗分享] 讓皮膚穩定的小秘方 ( 食鹽水濕敷法 )

所以當皮膚變得敏感粗糙的時候
我就會拿 生理食鹽水 蘭韻化妝棉 來濕敷

我用的是注射用的生理食鹽水
裡面不含汞跟防腐劑
開封後建議要一次用完

 

[經驗分享] 讓皮膚穩定的小秘方 ( 食鹽水濕敷法 )

化妝棉的濕敷剪裁法可以看這邊

經驗分享-化妝棉濕敷剪裁法

 

我會先倒一半左右在化妝棉上面
敷到稍微有點乾之後再直接一點一點倒在臉上繼續敷
大概可以敷個15~20分鐘

不要敷到乾掉
大概20分鐘左右就可以把它拿掉了

稍微用清水把臉沖洗過之後
記得一定要再擦上保濕乳液或乳霜
才能把水分給鎖住

因為食鹽水的成分很單純
沒有多餘的化學物質

所以皮膚有問題或剛打完雷射的時候
我就會用它連續濕敷個幾天
狀況很快就會穩定下來

像是突然小脫皮的時候
突然過敏長疹子的時候
臉突然變的粗糙的時候
還有用到不適合的產品長小東西的時候
我都會把它拿出來用

濕敷食鹽水除了可以幫皮膚補充水分
還可以有消炎鎮定的效果

大概連續敷1個禮拜左右
就會發現皮膚狀況變得比較穩定

分享給大家囉 

 



上一則:[使用心得] Biore 抗痘保濕洗顏慕絲 下一則:[貓咪日記] 小貓貓出售中?!
我要留言:
  • yyummyy1211
    2011.12.27 00:34:11
    B1
    miu就是閉鎖是的痘痘:"( 超級困擾的..第一次看到食鹽可以用在臉上!! 超驚訝的 真的有效?? 幫你推推~
  • flyinthehao
    2011.06.01 04:54:21
    B2
    請問鼻子部分有粉刺,適合幾天敷一次? 還有敷完食鹽水,該做哪些保養(我是男生)? 要擦乳液這個我知道那精華液有需要嗎?(18歲)
    版主回覆 2011.06.02 12:10:18
    敷幾次我都看心情 有時候會早晚敷 有時候會只敷晚上 敷完之後記得要再用清水沖洗 我個人認為 精華液比乳液重要 因為通常精華液的保養成分會比較多 也比較清爽 所以我乳液會看心情跟皮膚狀況擦 但精華液卻會每天擦喔^^
  • vi29929841
    2011.03.21 12:25:17
    B3

     悄悄話...

    版主回覆 2011.03.21 12:32:32

     悄悄話...

  • amis60108116
    2010.09.22 02:45:16
    B4

     悄悄話...

  • m0314
    2010.07.12 10:08:48
    B5
    請問敷完 臉也洗完後 可以不擦保養品嗎˙ ˙?
    版主回覆 2010.07.12 22:04:23
    一樣要保養喔!!! 不管是濕敷食鹽水還是化妝水都一樣 濕敷完之後就當作有擦過化妝水 後續的精華液或乳液還是要擦喔^^ 之後
  • bear830904
    2010.07.11 12:40:54
    B6

     悄悄話...

    版主回覆 2010.07.12 22:04:23

     悄悄話...

  • tang00919
    2010.06.16 08:29:01
    B7
    食鹽水可以代替化妝水嗎? 還是食鹽水只是第一步驟呢? 臉頰會過敏、癢 是否不適合用此方法呢? 食鹽水敷可以改善粉刺問題呀:)"
    版主回覆 2010.06.16 09:57:54
    食鹽水可以拿來敷臉 但敷完要用清水洗乾淨 不能當化妝水擦在臉上 適不適合可能要你自己試試看才知道囉 因為我有聽過有本身容易過敏的人用了沒事 也有本身不太會過敏的人 用了就過敏了 所以我也不知道你會不會適合^^" 敷食鹽水可以讓肌膚喝飽水 讓皮膚變穩定 至於能不能改善粉刺問題 必須搭配其他正確的保養觀念 事前的清潔 跟事後的保養也很重要喔!!
  • zoo8071
    2010.06.02 03:52:44
    B8
    保溼的方法使用的保養品~只用化妝水可以嗎?
    版主回覆 2010.06.02 07:45:33
    建議要在加精華液或乳液會比較好喔
  • miya1990
    2010.05.18 07:31:15
    B9

     悄悄話...

    版主回覆 2010.05.21 11:28:40

     悄悄話...

  • miya1990
    2010.05.12 04:22:28
    B10

     悄悄話...

    版主回覆 2010.05.13 10:55:05

     悄悄話...

  • miya1990
    2010.05.11 15:10:43
    B11

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    版主回覆 2010.05.11 17:01:26

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  • toplvgirl
    2010.05.07 01:57:59
    B12
    這方法也很優 我高中時期 沒那麼多預算的時候 也是這麼做
    版主回覆 2010.05.07 06:21:02
    這個方法真的很省錢XD
  • sk85122
    2010.03.02 13:10:42
    B13

     悄悄話...

    版主回覆 2010.05.07 06:20:21

     悄悄話...

  • shea
    2010.01.10 16:05:22
    B14
    我敷完食鹽水 臉會一直發熱耶...這是正常的嗎@@ 但就只是發熱而已......不會痛不會癢...
    版主回覆 2010.01.12 06:47:24
    會熱熱的不太正常喔 建議你可以改用純水濕敷 像是蒸餾水或是過濾過的水之類的 盡量不要用礦泉水 因為硬水對皮膚不好^^
  • annie611111
    2009.12.26 10:38:34
    B15

     悄悄話...

    版主回覆 2009.12.26 16:26:26

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  • pink114
    2009.11.25 05:24:58
    B16
    這可以天天敷嗎?^^
    版主回覆 2009.11.30 12:58:29
    可以押 我有一陣子是天天敷^^
  • aayu
    2009.11.10 11:47:20
    B17
    請問你痘痘會好是完全靠保養的嗎? 有沒有看醫生 不熬夜 或不吃油炸等? 另外你用的洗面乳 法黎雅 控油潔膚凝膠 他真的會控油嗎? 他是醫學品牌嗎? 1年四季都可以用嗎? 夏天會不會不夠力? 冬天會不會太過度?
    版主回覆 2009.11.10 16:12:09
    對押 只靠保養 我現在依然每天大爆肝 幾乎都3~4點以後才會睡 也沒有去看過皮膚科 油炸的食物更是我的最愛XD 不過因為每個人長痘痘的原因不一樣 我在" 我的抗痘心酸血淚史(爆痘篇) "中有提到 因為我知道我的問題是出在保養 所以我只要更改保養方式 自然皮膚就會恢復了 所以建議你還是要依照自己的皮膚狀況 去尋找適合自己的方法 法黎雅是醫學品牌沒錯 一年4季都可以用 洗起來沒啥太大差別 感覺都一樣 至於他是不是真的會控油 因為每個人對"有效"的定義不太一樣 所以這個問題我很難回答你耶^^"
  • aayu
    2009.11.07 15:05:28
    B18
    請問食鹽水開封之後要幾天之內用完? 我問藥局他說要3.4天用完耶 會玆長細菌!? 還有請問要敷多久? 另外請問 你有在用控油產品嗎? 臉很油的話用控油乳液會比較好嗎? 會不會有越控越油的問題啊!? 還是用單純保濕的會更好呢? 麻煩妳了! 謝謝!
    版主回覆 2009.11.09 07:12:30
    我都放很久耶 你是買小瓶旅行用的那種嗎?? 要不然一般大罐的很難3~4天就用完吧@@? 敷10~15分鐘就可以沖掉囉!! 我沒有再用控油的產品耶 我現在的保養品都以保濕為主 因為只要夠保濕 出油量也會自然減少的^^
  • aayu
    2009.11.04 15:55:37
    B19
    請問你原本是什麼肌膚? 現在又是什麼肌膚? 你會過敏嗎? 食鹽水的成分是什麼?水+鹽嗎? 敷臉會不會被人體吸收,導致鈉太多啊@@? 含有鹽巴,那敷完會不會粘粘的啊? 請問哪個牌子的比較好? 在請問你使用的花水 是純植物萃取出來的嗎? 沒加任何其他東西嗎? 會不會有可能使用對花過敏呢? 痘痘油性肌 請問你會比較推薦使用何者呢? 或是還更推薦的? 問題很多~不好意思囉!!
    版主回覆 2009.11.04 19:13:26
    我原本是一次要用掉4張吸油面紙的大油肌 後來更改保養方法之後 就變成比較穩定的混合肌 我會過敏 但是沒有很嚴重 食鹽水的成分我沒有研究耶 它上面都寫英文我也看不懂XD 不過用來敷臉因該是不會導致鈉太多啦 因為它分子因該沒有小到會被人體吸收^^" 敷完之後不會黏黏的 就只會覺得臉濕濕的而已 但我都還是會習慣敷完之後再用清水沖洗一下^^ 至於哪個牌子比較好 這我也沒研究耶 我只用過照片中那個牌子而已@@" 花水不是從植物中萃取出來的喔!!! 花水是利用水蒸氣在蒸餾精油的時候 所產生的副產品 簡單來說就是那些水蒸氣遇到冷空氣之後變成的水 所以也跟精油一樣具有香氣跟一點療效 事後有沒有加東西 因該跟你買的廠牌有關係 我買的那家是完全沒有添加別的東西 連防腐劑也沒有 所以要盡快用完 要不然它會臭掉XD 至於"會不會有可能使用對花過敏" 你的意思是對花過敏的人可不可以用嗎? 還是用了之後就對花過敏??? 因為我不會對花過敏耶 所以這點我就比較不清楚了 抱歉喔ˊˋ 至於你最後的問題 你是問說 痘痘肌比較適合用食鹽水還是花水嗎?? 我基本上是兩個都用耶 因為功效不一樣押 XD 食鹽水是我痘痘比較嚴重 或是皮膚有點過敏.曬傷時 用來消炎鎮定用的 花水則是在我希望加強保濕時使用 但是我不會一天用2種就是了 只會擇一使用 分享給你囉^^
  • hhh8706271
    2009.10.31 14:20:53
    B20
    是哦 可是品牌上面沒有寫就是先擦精華液再來乳液嗎? 冬天油性肌膚擦那種乳狀的會不會太油膩~"~? 真的喔! 可是 ..... 我自己皮膚的好像很難去感覺到哪個洗面乳比較好說~xD 不過我會多試試不同的洗面乳^____________< 感謝妳的回答 ! 好熱心 謝謝:D
    版主回覆 2009.11.02 12:12:42
    如果它沒有特別著名 因該就是先擦精華液沒錯 乳液一般都有分清爽型跟滋潤型 每一家的滋潤程度也不太一樣 如果你害怕會太油膩的話 建議你可以挑選比較清爽一點的來使用 我以前也覺得洗面乳好像都沒啥差別 但是真的用到適合的 感受就真的很明顯 粉刺跟毛孔的狀況都改善了很多喔!!!^^
  • hhh8706271
    2009.10.25 10:54:53
    B21
    那我想在請問一下哦 是先擦精華液 還是先擦乳液呀@@? 而且如果敷完美白面膜又敷其他的面膜會不會造成皮膚負擔呢? 因為看到藝人都這樣敷 =口=" 黑頭粉刺已經在鼻頭上了要怎麼消滅掉 ><? 我知道拔很傷皮膚 ...... XD 哈哈 問這麼多很不好意思 不過很佩服妳的保養經驗! 希望你不吝指教 :) 謝謝
    版主回覆 2009.10.27 09:20:03
    一般來說 都是先擦精華液再擦乳液 但是也有些品牌 他的設計就是要先擦乳液在擦精華液 所以建議你在使用前可以先仔細看一下他的產品介紹^^ 我覺得面膜一天敷好幾種還滿傷皮膚的 所以我覺得還是不要貪心比較好 如果你覺得你想要改善的地方很多 建議你可以先從保濕下手 因為保濕可以讓其他的保養有事半功倍的效果!!! 想要消滅黑頭粉刺 必須找到適合自己的洗面乳 真正適合自己的洗面乳 因該是讓你洗完之後臉不會過度緊繃 又可以讓毛孔變乾淨才對 所以我建議你 可以多嘗試別款洗面乳 試著找出適合自己的產品 千萬不要貪快 想要馬上讓粉刺消失 所以就去擠它或拔它 如果不小心讓它變成凹洞 那可是會跟著你一輩子的喔!!!
  • a850915s
    2009.10.11 13:10:50
    B22

     悄悄話...

    版主回覆 2009.10.15 11:54:17

     悄悄話...

  • hhh8706271
    2009.10.10 14:03:26
    B23
    那濕敷完還要用一般的化妝水嗎? 還是直接擦乳液即可? 無意間逛到妳的無名:) 很喜歡妳的文章 !! 我本身皮膚也是不太好- - " 粉刺也很多XD 鼻子那邊 而且我也是屬於油性的肌膚 也是因為缺水嗎?? 謝謝妳的回答 : >
    版主回覆 2009.10.11 10:07:10
    我敷完用清水洗過之後 都直接擦乳液 是不是缺水 建議你可以去專櫃做膚質檢測會比較準確 不過多幫肌膚補充水分是只有好處沒壞處的^^
  • pop1221
    2009.10.10 04:17:37
    B24

     悄悄話...

  • irinepan
    2009.09.15 15:47:11
    B25
    打擾了,你說你臉上長一粒粒小疹子(過敏時)會用生理食以鹽 水敷臉,之後再用清水洗掉, 那你還有上乳液嗎? 隔天早上會擦防曬嗎? 如果都有的這,臉上小疹子大約多久才好呢? 如果沒有擦保養品,過敏大約多久才好呀? 謝謝您的回覆。
    版主回覆 2009.09.17 11:42:52
    濕敷完用清水洗掉之後 一定要擦乳液鎖水喔!!! 我早上如果有出門都一定會擦防曬^^ 我自己如果長疹子 大概一個禮拜左右就恢復的差不多了 不過每個人肌膚修護的速度不一樣 所以還是因人而異喔!!^^
  • e60322e
    2009.09.05 13:58:01
    B26

     悄悄話...

    版主回覆 2009.09.06 15:08:12

     悄悄話...

  • annie800224
    2009.09.04 18:31:00
    B27
    摁阿 ˊˋ 原本想說有救了XD 所以我該怎麼辦勒= = 好討厭自己的皮膚 :(
    版主回覆 2009.09.06 14:58:01
    我有個朋友臉也很會過敏 她說她都只用水美媒的噴霧 最是最近廣告打很兇的藍色的那瓶 她說她用其它的東西都會過敏 只有用這個不會 你要不要試試看 它們現在有在辦活動 上傳你的照片 再轉寄給朋友 就可以抽水美媒 每天都會抽3個 還滿容易中的 推薦給你囉^^ http://pr.fashionguide.com.tw/2009/07/OGUMA/
  • annie800224
    2009.09.03 19:08:19
    B28
    姐姐 今天我去康是美買了食鹽水回家敷 可是敷完後臉會紅紅養養的還有點刺痛感 :( 敏感肌膚不可以這樣敷噢ˊˋ 不然我的臉容易紅 一紅痘痘就更明顯 =( 好困擾 看了好多家皮膚科@.@ 很想直接去做果酸換敷 可是我是學生根本沒這麼多錢= ="
    版主回覆 2009.09.03 20:04:05
    那可能這個方法真的不適合你ˊˋ 敏感膚質真的很麻煩說ˊˋ
  • queenis12
    2009.09.02 13:09:21
    B29

     悄悄話...

    版主回覆 2009.09.03 20:04:04

     悄悄話...

  • queenis12
    2009.09.02 08:47:27
    B30

     悄悄話...

    版主回覆 2009.09.02 12:44:51

     悄悄話...

  • e60322e
    2009.08.10 07:12:34
    B31

     悄悄話...

    版主回覆 2009.09.02 12:44:50

     悄悄話...

  • e60322e
    2009.08.09 10:15:54
    B32

     悄悄話...

    版主回覆 2009.08.09 16:02:15

     悄悄話...

  • angel791022
    2009.08.04 19:23:19
    B33
    喔ˊ 糟糕 膚完兩頰有點紅跟癢 下巴也是 真是糟糕 可能過敏? 看來不適合我啊 ...?
    版主回覆 2009.08.06 08:23:53
    真糟糕 看樣子你還是用化妝水敷臉就好 食鹽水可能真的不適合你ˊˋ
  • angel791022
    2009.08.04 18:22:05
    B34
    喔喔喔我家不是潔生應該也沒關係吧 只好無汞就好吼? 試試看 :) 剛好我家的也是蘭韻化妝棉 之前用我朋友的要用化妝水敷臉 也很好用呢 感覺痘痘馬上就不紅腫了 !!!
  • ss167363
    2009.07.28 00:52:24
    B35

     悄悄話...

    版主回覆 2009.07.28 04:56:01

     悄悄話...

  • ss167363
    2009.07.27 06:11:25
    B36

     悄悄話...

    版主回覆 2009.07.27 14:46:42

     悄悄話...

  • x305231
    2009.07.26 18:19:47
    B37
    請問一下要洗澡的時候是要先洗臉還是先洗頭在洗臉呢??還有 食鹽水買傷口用的要衝洗掉嗎
    版主回覆 2009.07.27 14:43:44
    如果是我會先洗頭在洗臉 因為怕洗髮精殘留在臉上沒洗乾淨 如果有擦護髮乳的話 我會先刷牙 刷完之後再把護髮乳沖掉 然後在洗臉 至於第二個問題 記得一定要用清水稍微沖洗一下喔^^
  • p700247
    2009.07.16 11:18:08
    B38
    卸卸啦 我想了很久 終於解答了
    版主回覆 2009.07.17 19:23:14
    ㄏㄏ 直接來問我就好啦 幹麻煩腦這麼久XD
  • p700247
    2009.07.15 12:17:04
    B39
    請問 一定要是洗影型眼鏡 的食鹽水嗎?
    版主回覆 2009.07.15 18:05:19
    洗傷口用的食鹽水也可以押 只是我家只有這種XD
  • sheila1106
    2009.07.06 13:32:36
    B40
    請問大約要夫多久呢? 手邊沒有時鹽水~暫時用化妝水來敷@@
    版主回覆 2009.07.06 14:58:54
    用化妝水也可以敷押^^ 濕敷大約10~15分鐘 約8分乾的時候就可以拿下來囉^^
  • kidimail
    2009.07.05 15:32:12
    B41
    阿 請問我忘了用水清洗一下 就擦保養品 有沒有關係呀 有點擔心耶
    版主回覆 2009.07.05 15:48:23
    1~2次因該沒關係吧@@ 我也沒試過 只覺得不用水沖乾淨會心不安 反正都已經來不及了 想補救也補救不了 下次在記得就好了XD
  • sakura340126
    2009.07.05 15:13:36
    B42
    我也要趕快去試試!! :目
    版主回覆 2009.07.05 15:47:45
    如果試了有效 記得要回來跟我分享喔^^
  • b227347144
    2009.07.05 12:54:38
    B43
    要趕快去試試
    版主回覆 2009.07.05 13:49:01
    如果試成功 要回來跟我分享心得喔XD
  • sammi0222
    2009.07.05 10:21:31
    B44
    那請問你去完角質可以直接這樣敷嗎??
    版主回覆 2009.07.05 13:48:23
    一樣可以喔!!^^
  • sammi0222
    2009.07.05 05:55:54
    B45
    請問你都在什麼時候敷呢?? 是在卸完妝洗好臉直接敷嗎?? 還是要像敷臉一樣先上化妝水??
    版主回覆 2009.07.05 09:04:19
    對~ 我都是洗完臉之後直接敷 不用先擦東西喔^^ 敷完之後記得用清水沖洗一下臉 之後在上正常保養程序 化妝水.精華液.乳液^^
  • emily0602
    2009.07.05 00:27:59
    B46
    我也要來試試看
    版主回覆 2009.07.05 09:04:18
    如果有效 記得要回來跟我分享喔^^
  • Kathleen65
    2009.07.01 04:29:43
    B47
    請問一下敷完之後 是用水潑幾下就好還是要在用洗面乳洗掉呀?
    版主回覆 2009.07.01 18:09:14
    只要用清水稍微沖洗一下就好囉^^
  • likekelly
    2009.06.22 11:58:03
    B48
    臉上有痘痘.紅腫可膚嗎? 其實我已經在敷了 我沒化妝棉 以衛生紙代替
    版主回覆 2009.06.23 09:56:21
    我都照敷喔 總覺得敷完之後紅腫會比較消XD 另外押 建議你不要用衛生紙代替啦QQ 因為衛生紙的釋水性不太好 所以效果會比較差喔!!! 建議你去屈臣氏買3盒裝的蘭韻化妝棉 印象中3盒不用100塊 很便宜的^^
  • cuxi310
    2009.06.09 14:25:11
    B49
    我有夫三天了 真的比較不紅腫了說
    版主回覆 2009.06.09 14:26:54
    恭喜你押 敷完記得要用清水洗臉 還要記得擦上乳液鎖水喔 大家一起變美吧^^
  • sexymoko84
    2009.06.08 06:29:13
    B50
    謝謝妳珍貴的建議喔! 我知道了^^
    版主回覆 2009.06.09 14:27:10
    也謝謝你的支持喔!!^^
  • sexymoko84
    2009.06.08 04:49:33
    B51

     悄悄話...

    版主回覆 2009.06.08 06:24:14

     悄悄話...

  • miss55123
    2009.06.06 05:19:36
    B52
    請問一下喔 用完那個食鹽水後 還要在用水洗過一次嗎??
    版主回覆 2009.06.06 07:16:34
    敷完之後記得要再用清水洗臉喔!!!^^
  • min25fighter
    2009.06.05 18:09:06
    B53

     悄悄話...

    版主回覆 2009.06.06 04:26:02

     悄悄話...

  • black10318
    2009.06.01 11:06:24
    B54
    那種洗隱形眼鏡的食鹽水可以嗎?
    版主回覆 2009.06.06 19:12:54
    我這種就是洗隱形眼鏡的押^^ 記得敷完要用清水洗一下臉喔!! 我忘了說 記得要挑選無汞配方的食鹽水喔!!!^^
  • skelly0217
    2009.05.28 14:56:09
    B55
    那食鹽水更省ㄝ
    版主回覆 2009.06.01 05:36:22
    對押 真的很省 而且我有在戴隱形眼鏡 桌子旁邊都一定有放食鹽水 很方便XD
  • edithsummer
    2009.05.13 13:16:38
    B56
    請問一下 食鹽水濕敷可以天天使用ㄇ 哪如果不行 哪神麼東西可以保濕又可以天天濕敷的
    版主回覆 2009.05.13 17:17:34
    我過敏的時候會天天敷 或者你也可以選擇成分比較單純的花水或化妝水來濕敷 另外 礦泉水也可以拿來敷臉喔!!!^^