小婷懶骨頭記事~部落格
[台北 松山] 南京三民便當 家常範低GI私廚 Jia Chang Fan 低卡健康餐 舒肥餐盒
外食族平常在外面吃的餐廳、便當通常都又油又鹹，長期外食習慣累積下來，其實對健康都不是很好 因此近幾年市場上開始興起了低醣飲食、低GI這個名詞突然變得超夯，也越來越多人開始重視對自己的飲食習慣了 像我們辦公室很早以前就有同事中午都會買低GI便當，最近我也開始加入他的便當行列! 就來介紹一下我們最近很喜歡訂的這間 位在南京三民捷運站附近 由東旅集團飯店主廚料理的-家常範低GI私廚
大概是因為
[體驗] 高CP值又好喝的濾掛咖啡 湛盧咖啡莊園系列 單品濾掛咖啡
咖啡對很多上班族來說應該跟空氣一樣重要吧!!!每天早上或者飯後沒來上一杯，感覺就少了點甚麼.... 雖然說現在超商或者連鎖咖啡店滿街都有，想喝隨時都有，但是每天買一杯也是頗傷荷包，如果又要喝到精品級的單品莊園咖啡，其實很傷荷包的... 這時候，就推薦大家可以勤勞一點，自己買濾掛咖啡自己沖~~ 台灣手沖TOP1品牌「湛盧咖啡」 今年新推出的「單品莊園濾掛系列」，一次推出了三種風味：耶加雪啡、
[台北 中山] 中山區美食 沒有預定吃不到 龍都酒樓 台北市最強烤鴨合菜
過完年後就是吃春酒的旺季，這次跟文具控好友團自己掏腰包組了一團春酒團 特別預訂了台北最強烤鴨名店-龍都酒樓的合菜，要來好好犒賞大家的五臟廟~~~ 在台北只要提到烤鴨，大家馬上就會想到龍都，以前都只是聽說，這次終於要親自造訪啦!!!!感恩牛奶隊長的發起!!!
龍都酒樓 台北中山總店
地址：台北市中山區中山北路一段105巷18-1號
電話：02-2563-9293
營業時間
[新北 三重] 少量購買食材 裸賣無包裝商店 Unpackaged.U商店
其實這家位在台北三重的無包裝商店早就在我的逛街清單內 只是因為之前家中還沒有缺東西，就沒有太多動力 最近因為過完年，拜拜剩了好多水果，還有沒喝完的紅酒，就靈機一動，想來煮個熱紅酒試試!!!(剛剛好千千進食中也教學了煮熱紅酒) 看了食譜發現需要一些香料，但又不想要為了煮一回的熱紅酒就買一整罐、一整包的香料 以次為契機，就帶上家裡的乾淨容器、食物夾鏈袋出發 unpackaged.U商店
檢視較大
［花藝］情人節送禮推薦-Make a we HSU許個願 水晶礦石花藝 客製化乾燥花禮
最近我的朋友圈突然流行起水晶飾品，尤其是好姊妹小天，還創了一個新的IG粉絲頁叫 #小天線 對水晶有興趣的可以追蹤他一下喔!!! 也因為這樣，從他那邊也收了不少水晶戒指跟水晶手環~~~ 尤其是最近她還學了生命靈數，還幫忙算幫忙配生命靈數水晶手鍊!!!
也因為踏入水晶坑，才知道水晶的學問還真多!!! 不只是買了水晶帶著就好，還需要偶而消磁~~光是消磁方法也是看得我眼花撩亂 最後朋友推薦可以
[台北 西門町] 感受偽出國感 唐吉訶德台灣首店DON DON DONKI 西門店
台灣唐吉訶德「Don Don Donki」 地址：台北市萬華區西寧南路123號1-3樓 營業時間：24小時 樓層介紹： 一樓：收銀台、驚安商品、日本美食區(現做壽司、熟食) 二樓：生鮮(蔬果、精肉、鮮魚、熟食)、酒、飲料 三樓：食品、零食、美妝、玩具、家用品、雜貨、服飾
今年年初 唐吉訶德 在台灣西門町開了第一間店，算是民生消費新聞的第一大要聞 因為已經無法出國一年了，感覺很多人都悶壞
[新北 三重] 菜寮早午餐 刈包‧咖哩‧早午餐 好撐Soul Full
好人生，吃好撐
刈包雖然是台灣的傳統小吃，不過說真的，平常不太會想到要去買來吃 而且傳統刈包大多都是用控肉肥肉，也是蠻多少女不太敢吃的啦!!! 但沒想到，居然在三重菜寮站這邊有早午餐電視用刈包當主打，而且店面還走一個網美系，太令人驚喜 搶在農曆12月16日的尾牙日，特別衝去給他吃吃看!!!
好撐Soul full 🏡：新北市三重區光明路30號 (捷運菜寮站) ⏰：週二～週日 8:00～
[體驗] 松阪級的美味鮭魚Supreme Salmon美威鮭魚專門店 信義誠品店
在台灣說到鮭魚品牌，我很多人都可以明確地提到美威鮭魚~ 美威鮭魚身為亞洲第一家鮭魚專賣店，在鮭魚料理上面也都一直推陳出新!! 而且他們的實體餐廳也都一直有再拓新門市，讓更多台灣民眾都有機會品嘗到鮭魚料理~ 這次我造訪的是在台北信義誠品B2美食街的美威鮭魚
其實在信義誠品的美食街用餐，因為美威鮭魚有獨立的用餐座位 所以有時候美食街的座位區客滿的話，我就會優先考慮來美威鮭魚吃飯XD 當然啦!
[體驗] 網紅77老大唯一代言 【labelle 拉蓓養生茶】降火金銀花茶
不知道大家喜不喜歡泡茶，我個人因為不太常喝白開水，所以就喜歡找各種茶包來嘗試 除了一般的茶葉(紅茶、綠茶、烏龍茶)以外，我個人熱愛花草茶系列~~ 因為除了茶湯有特殊有超茶葉香氣以外的芬芳，不同的花草也都有著不同的療癒效果!!
這次嘗試了網紅中醫師77老大代言而且全程參與開發、指導的labelle拉蓓養生茶，覺得很特別，所以馬上PO文跟大家分享 其實一開始除了因為77老大的
[料理] 快速健康炸雞 日清炸雞粉-柚子胡椒風味 ft.蒸氣烘烤爐Panasonic Nu-sc100
日清炸雞粉其實就已經很紅了，以前也炸過很多次!! 不過最近買了新口味-柚子胡椒味，加上買了這台Panasonic Nu-sc100蒸氣烘烤爐，想要用看看他的健康炸功能 畢竟不想為了吃炸雞又用了一堆油，除了不健康以外，還很浪費油，而且還會把廚房弄得油膩膩煙澎澎!!! 所以今天就用這個柚子胡椒風味 ft.蒸氣烘烤爐 的健康炸功能來嘗試看看新炸法!!!
在炸之前有先上社團研究一下大家怎麼用健康炸來
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