話說某天,跟某位非常熱衷臉部保養與微整型的輕熟女朋友,
聊起塑身按摩的事,為了教她足三里這個穴位位置,經她同意後,按撫了她的小腿.
一瞬間我感到非常驚嚇!腦中頓時有點空白...
但當下,我沒說些甚麼...
因為大家都小有點歷練與年紀,對保養這件事,大家各有各的想法與堅持,
除非當事人開口問我,否則我不輕易多嘴多事.
只是那粗糙扎手的肌膚,讓我之印象深刻.
場景轉換,碰上熟悉的服飾櫃妹妹,兩人打喇勒閒聊,她一直開心的跟我說:
"姐姐姐姐~我有聽你的話去看皮膚科醫師繼續乖乖吃A酸,而且不亂擦保養品了,
現在額頭的痘痘都好了ㄟ!"
真替你高興,我真的~真的,真的很高興能為你的美麗幫上忙!
可是她隨後又丟出一個問題:
"不過姐姐啊,現在變成我身上背後長痘痘了耶!怎麼辦啊?"
我認真看了看,似乎有毛囊角化現象,並不是痘子.
我告訴她,這不是痘子,這應該是肌膚異常代謝導致的毛囊角化,
趕快再回頭去找皮膚科醫生確定一下!
妹妹又問了,
我會去看,可是身體要怎麼保養才能維持?
我回答,
就跟臉保養一樣,一周去一到兩次角質,換溫和的沐浴乳或低皂鹼皂
再來就是擦低致敏性的保養乳液或身體油了!
我的朋友跟這個妹妹相差十來歲,對身體肌膚的關心度卻不一.
是啊,妳關心過妳的身體肌膚嗎?大把大把的銀子往臉部保養品砸...
那身體呢?妳為她做了甚麼?
我不是要妳花大錢去按摩去做SPA...
只是,日常選擇身體洗淨與後續保養品,跟臉部絕對一樣重要!
妳怎麼選擇妳的身體保養用品呢?
是簡簡單單的到大賣場買瓶量販裝家庭號,還是選擇知名香氛品牌與香味?
以上選擇都OK,但重點是妳的肌膚必須是健康狀態.
不要洗太熱的水,不能洗淨過多皮脂,不能太多不需要的香精添加物等等等
都是老生常談~
我個人從年輕時,就無法忍受全身肌膚表裡不一,總擔心身材不好,上床泡湯
跟男人坦誠相見見真章時,該怎麼辦?(少女"維持"的煩惱~)
既然A cup是事實,那起碼皮膚總該滑不溜丟,像絲絹一樣地讓人留戀吧?
從少女時代就想太多,不想當"女神卡卡",摸起來也"卡卡"地...那就真羅曼死了...
白拋拋是天生,但幼綿綿可是要靠後天!婚後倒也證明至少這點堅持是挺有用處的...XD
但長年的異位性皮膚炎讓我很痛苦...
壓力大...長!吃到不對勁的食物...長!不對的洗劑殘留...長!藥物過敏...長!
甚麼高貴牌子沐浴還是潤膚乳都試過,但肌膚滑嫩歸滑嫩,但就是不聽話的會出小狀況!
一下子起紅疹,明明擦了乳液還是沒一會就乾癢,到底是怎麼一回事?
到了夏天甚至還發生過一件慘事---
到皮膚科給醫生看,他告訴我答案:
妳這是過度肥胖,皮膚磨擦出來的疹子.結果一樣還是開了類固醇跟抗生素藥膏給我.
我長疹子的地方,是在腰際,肌膚根本彼此摩擦不到,
我真的真的沒有大腹肉跟三層肉,阿醫生啊~~請問那來的摩擦?
其實我自己知道,我是對自己的汗水鹽分過敏...
之前就碰過這狀況了...醫生醫生我也沒開口跟你問,但你主動給的答案,實在有點瞎啊?!
後來慢慢的,開始學看成分,開始學著選擇較低刺激性的沐浴乳或低皂鹼皂,
貴是貴,但好過一直看醫生的總花費!這才解決掉泰半皮膚問題狀況.
但是冬天又糟了!
皮膚乾到連動作都覺得有皮開肉綻的錯覺,甚至身體開始雪花片片飛~
許多乳液跟乳霜的基劑太複雜,都已不在我的選單當中,
我的身體肌膚比臉部還脆弱,保養的選項卻太少也無法試用
直到選擇燕麥霜還有植物身體油,我仿若遇上救星啊~(可參考之前文章)
若肌膚有異常狀況,但仍須舒緩大範圍乾癢~
TINO個人推薦的是艾芙美跟潔麗雅aqi的燕麥霜,
對修護與舒緩肌膚發炎症狀很有效果,只是依然無法與較醫生開的類固醇與抗生
素藥膏快速有效,使用上請配合皮膚科醫生診治!
(附註:潔麗雅aqi燕麥修護霜已隨台灣衛生署規定更改新配方,可安心使用)
日常保養方面,若對核果無過敏症狀的人
也很建議使用甜杏仁油/乳油果木果油/金盞花浸泡油
更有甚者,可以進一步選擇含大量角鯊烯/神經醯胺或是動物油脂的身體油,
像是澳洲名產鴯鶓油或是北海道馬油等.(但羊毛脂不建議敏感膚質使用)
TINO現在使用的是香草集的按摩油,
(當然妳也可以選擇其他有出品身體按摩油或基底油的品牌,只要標示清楚!)
配方簡單,滋潤與吸收效果也比一般乳液乳霜好,也可以減少肌膚負擔~
也許你會擔心會不會"很油"還是 "油到讓身體長痘子"這些問題,
基本上,這些植物油的親膚性很強,也遠比一般嬰兒油或化學油脂來的好且安全!
(只是開封後需在一年內用完,不用時要拴緊,避免氧化油耗酸敗產生異味~)
個人喜歡選擇調配好有精油配方的複方按摩油
除了可以滋潤皮膚,也可以達到身心舒緩或保健的功效~
還可以當刮痧與指壓時輔助之用
當然,也可以增加親子甚至夫妻樂趣!(這是寫到哪裡去了...)
以下是TINO常備的選擇
活絡舒緩:薰衣草+甜馬鬱蘭+迷迭香(本複方不建議孕婦使用)
日常保健:薰衣草+羅馬洋甘菊+茶樹+橘+金盞花浸泡油(本複方不建議孕婦使用)
TINO小叮嚀:有過敏體質的朋友,選擇此類複方按摩油時,
仍然建議需經試用程序,避免特定精油過敏狀況發生!
若是孕婦或是哺乳期女性,需潤膚功能,請選擇一般單純基底油
或金盞花浸泡油即可,這些油脂本身就有很好的營養與潤膚功效,可不要因為太貪心而影響到BB喲!
願大家都能安穩度過冬季癢的季節!越來越健康!
