我是個放假常常會閒不下來的人~
喜歡戶外活動、外出踏青走走
前陣子還突然愛上打羽毛球
不得不說羽毛球非常燃脂，而且也可以提高靈敏度與反應力
即使沒有出門的話~在電腦前也是有很多事情可以做的~
只是屁股一坐常常就是2、3小時起跳
某天突然發現住家附近開了很多家復健診所
隨著健身活動越來越普及，就診的年齡層也逐漸下降了
行動中發出喀喀聲已經不是中老年人才會出現的狀況...
「明明坐著都沒什麼動，為什麼會不舒適卡卡的問題？」
正是因為長時間坐/站著不動就會延伸出許多現代文明病
久坐腰酸、久站環節酸、3C低頭族的脖子肩頸僵硬等等...
這種情況真的屢見不鮮
雖然運動促進身體健康已經是普世的價值觀
但遇到環節卡關的時候，真的會心有餘而力不足
自從多年前發生過靈活度卡卡後~我就不太敢去爬山了
為了減少去復健診所的次數
今天就來介紹
一次性擁有「95%專利薑黃C3 Complex®+胡椒鹼提升2000%的吸收度」
補充每日都在流失的靈活成分
為了健康持久的敏捷力
什麼時候開始吃都不嫌晚
主要成分為來自德國知名膠原大廠
FORTIGEL®專利的膠原胜肽 & Agilirose®專利玫瑰果萃取物
添加95%高濃度複合型薑黃素C3 Complex®
一樣具備美國與歐盟兩大專利認證!
搭配Bioperine®黑胡椒萃取，能提升薑黃素2000%的吸收率~
都是對環節敏捷度有循序漸進的成分
最重要是不添加精製糖、防腐劑、人工香料、膽固醇
獲得最高殊榮「A.A.100%無添加認證」
不再羨慕別人日行萬步
長時間久坐、久站的上班族、勞力工作者(例如：工地、搬家、外送快遞等等)
學生族群、熱愛運動的族群(例如：跳舞、跑步、登山、攀岩、有氧運動與各式球類)
即使慢跑與健走也都會耗腿力的哦~
還有因為年齡增長而敏捷力逐漸下降的銀髮族們
內容物：30包/盒，一包6g
補充行動力、提升穩健度
送禮自用皆宜
每日一包，睡後食用
也可加入粥品、蛋白飲、豆漿或牛奶等飲品一同飲用
※注意※
本產品含牛奶及其製品，不適合對其過敏體質者食用
非素食品；本產品不添加人工香料與防腐劑，若有色差或顏色變深之情形屬正常現象，請安心食用
兒童、孕婦、哺乳期婦女或有任何特殊體質、疾病與正在服用藥物者，請先詢問醫師/專業人員
我自己習慣直接搭配溫開水食用
建議天天吃才能較快達到期待的效果
身為上班族舞者也還是會找時間繼續進修
其中我最喜歡的就是高跟鞋舞
顧名思義就是穿高跟鞋跳舞~
沒錯~人類全身的重量都已經由雙腿支撐了還要再蹬上高跟鞋
所以課後更需要做伸展拉筋來讓肌肉放鬆
按摩或泡熱水澡慰勞雙足
以青(少)年人來說~每日走五千至八千步或許沒問題
但對於年長者、勞力工作者、時常上下樓梯的人(例如：送貨員)等等
反而會轉變成"過量"的"運動傷害"了
還有短期內加強訓練做高爆發性的人
(例如：跆拳道、柔道、拳擊、球類運動、街舞、特技等等)
都會快速消耗並造成靈活度的下降~
為了增強肌群強度，我還有加入健身房的行列
硬舉、背槓深蹲、啞鈴、腿推機等等...通通來
非常吃每個環節部位的力量之餘
加上長年"不符合人體工學"的舞蹈動作也讓我下半身逐漸卡卡...
所以我一直都會關注與保養提升我的敏捷力
偶爾也會做瑜珈或皮拉提斯等伸展運動
也開始食用PMC百醫生技~關關膠原胜肽粉
就算不是運動派的人~
外出逛街吃美食
旅遊想看美麗的風景總是需要雙腳一步一步踩的
靈活度的保養與增加都是需要長時間的維持
每個人吸收和改善的程度/感受不同
連續食用三周之後關鍵舒適度有些微的提升
或是其他保健產品一起食用哦
運動可以促進人的身心靈年輕又愉快
但最重要的是一定要好好保養關鍵的靈活度
與家人、伴侶、好友們一同旅行
挖掘世界更多更美好的風景
能夠健健康康不依靠輔具行走真的很重要!
為生活打拼之餘，大家也要好好保健身體的敏捷力
長期食用能慢慢感受到理想的保健效果
想知道更多詳細的資訊與購買連結請連結下列網址：
身體若出現極不適、疼痛、不尋常的怪聲等等
請記得還是要先請專業醫師檢查為佳，以利找出問題的根源或排除疾病的可能
避免錯誤的順序讓部位變得更加嚴重或衍生其他問題
薇琪祝大家身體都健健康康~
