每個人在不同的年齡層階段都有各種任務~
學生時期面臨考試、上台報告、社團人際、畢業找工作；
社會人時期會遇到升遷考績、轉換工作或許多工作上的問題等等...
像我自己是遇到重大的會議、夜晚看恐怖片
當晚就會需要數棉羊
睡眠一直都是維持健康
能睡得飽真的年紀越大越覺得是奢侈的一件事
立馬來介紹
幫助入睡~用心守護全家人健康
悠活原力的原則是：「高品質最適價位」
不惜提高成本的原料，為得就是讓大家在食用後確切感受到幫助~
使用西班牙專利affron®番紅花
而且要採收高達75萬朵的番紅花~才能萃取出1公斤的專利番紅花粉
添加麩胺酸發酵物(富含20%高濃度的GABA)
能調整體質、優質充電
還擁有其他多重助眠成分
貼心的加入維生素B6、B12能增進神經系統健康
內容物：60粒/瓶
需幫助入睡、常熬夜奮鬥者
近期有重要考試或會議需要專注者
「悠活助眠複方膠囊」
發現我開始偏好睡前食用的保健品
因為在睡前吃真的不容易忘記~
反觀是餐前/餐後時間吃的保健品很容易忽略掉
搭配250c.c.的常溫開水吞服
一日請勿超過2粒，多食無益
※注意※
有特殊的生理狀況、孕期中、正在服用其他藥物和有任何疾病者
請在食用前先諮詢醫師/藥師等專業人士的意見。
膠囊好吞食
一次兩粒也不會卡喉嚨
我是一位上班族舞者~
一週基本會運動3天，多則到4~5天
夜晚也有數過羊的經驗~不過隔天完全想不起來數到第幾隻羊了XDD
所以這個經驗好像沒有什麼幫助
當然也不是說有運動就等於睡得香
只是運動後幫助入睡有感~
是否睡得香甜
在早晨鬧鐘響的那一刻最有感
無論工作或玩樂
忙碌都會感覺到自己過得很充實
但塞得太滿也可能會影響生活品質
記得多留一點時間休息~
睡醒真的可以感受到美好的一天
做任何事情也都能提著起勁
整體來說~現代人被3C產品佔據了生活
每一刻都離不開，連睡前都捨不得放下手機~
除了保健食品能幫忙入睡
很多時候也要自行打造良好的睡眠環境和建立規律的運動習慣哦!
比如睡前一小時不喝超過1杯水~
因為夜尿真的也滿痛苦的(本人切身經驗)
或是挑選適合自己的枕頭和床墊都能同步加深睡眠品質
最後的最後~還是要呼籲如果有入眠的狀況
一定還是要去醫院諮詢專業醫師
祝大家都能擁有好眠
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