防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考)

♦ 頭皮日常護理步驟 
防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考)

 1. 首先洗髮精最好是弱酸性的,不可鹼性太強,那會更刺激頭皮。另外要選擇能夠
強壯頭皮與毛囊的洗護產品,最好能定期去美髮沙龍做深層的專業護理,或者將
一些專業產品買回家,來加強修護。常常給頭皮做按摩,一方面促進循環,一方
面也能舒緩你緊張的情緒。

 
2.晚上臨睡前用梳子將頭髮刷30下,這樣既可促進頭皮的血液循環,又能將頭髮上
黏附的塵垢刷掉,有利於生髮、固發和增加頭髮的光澤。再體醒你一下,如果調整
心情、改變飲食、加強頭髮護理後,你的頭髮還是以每天超過100根的速度脫落,
請及時到醫院就診!

 

 

    由於夏天到了的油脂和汗液分泌旺盛,頭髮容易掉,對於男生而言就要特別呵護了。
掉髮既是身體的內部循環問題,也很可能是生活習慣問題哦!大部分的的男生根本
不會Carew頭皮護理,一直都停留在洗髮階段。長期以來可能會造成毛囊堵塞,
慣性掉髮等問題。這次JOE要你先分析好自己的掉髮原因,再去對症下藥做好基礎
的頭皮護理,讓你免於掉髮的困擾喲,男生們趕快來學習吧!

 
♦ 自然掉髮 
防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考)
毛髮過了成長期之後,毛根漸漸萎縮,長在皮膚裡的部份非常地短,因此形成容易掉落的狀態。

 梳頭髮等輕微的拉扯就可能使頭髮脫落,這是毛髮週期的結束,稱為「自然掉髮」。

 

 ♦ 異常脫髮

 防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考)

廣泛性脫髮:指掉髮遍布整個頭皮,其原因如下:

1. 營養不良。

2. 鐵質缺乏。

3. 嚴重的慢性病。

4. 疾病:甲狀腺機能亢進(或低下)、梅毒等…,均會引起掉髮。

5. 藥物導致:某些抗癌藥物、抗凝血藥物會引起掉髮,另外,
    若服用過量的維生素A也會引起掉髮。


♦ 洗髮步驟 
防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考)

1. 洗髮前先梳理頭髮,梳落污垢、灰塵及死去的頭髮。

2. 將頭髮充分打濕,並擠取適量的洗髮乳,均勻塗抹在發上。

3. 以指腹輕輕按摩頭皮及頭髮,千萬不可用指尖摳抓。

4. 用溫水沖乾淨,以保持毛囊暢通。

 

 

 ♦ 調節飲食解決脫髮
防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考) 

從飲食入手是解決掉髮的不錯開端。首先不要減肥,尤其是節食減肥。盲目使用節食方法減肥
,會使頭髮缺乏充足的營養補給,頭髮也因此枯黃無澤,最後的結果必然導致大量脫髮。

 其次做菜不要放太多鹽,或者吃太多甜食,因為鹽分可導致人體內水的瀦留進而影響頭髮生長
,同時滋養細菌,誘發頭皮油脂堆積。而過多的糖分在體內可使皮脂增多,誘發頭髮脂溢性皮炎
,繼而大量脫髮。

 

夏天營養不夠好,入秋就適當增加營養,多食魚、肉、蛋、奶等蛋白質含量高的食品,注意補充
新鮮的水果、蔬菜等維生素含量高的食物。另外多吃含硫氨酸的食品。此類氨基酸是滋養頭髮的
主要成分,大多存在於動物性食品、豆類和包心菜中。適度地攝取這些物質,可以提供毛髮生長
的必需營養。

但是,過度食用肉類,不僅無法促使毛髮生長,反而會造成毛髮脫落。每周可食用2~3次魚肉(切莫
高溫油炸),它富含脂肪酸,對頭髮生長好。如果髮質又乾又澀,可以多食用亞麻仁油來改善髮質。

 

掉髮症狀圖
防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考)
JOE的叮嚀在你還沒成為圖中的其中之一時,請好好保養你的頭皮,不要造成
問題時再去保養,到時候可是要花跟多的銀子,跟時間才有辦法拯救你原本
茂密的頭髮喲!


防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考)


  Share  最新髮型資訊 加入 FB   

防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考)防止掉髮~男士頭皮保養術(女生也可參考)
上一則:領巾&絲巾 胖瘦看不出~立馬變潮男 下一則:Fasio 防曬型噴霧~夏天的必備品
我要留言:
  • 植髮
    2013-05-05 09:34:02
    今天,目前的植髮手術被稱為毛囊單位移植。過程圍繞問題的醫生捐助者的頭髮從個人的頭,並把它在這些領域正在遭受損失。掉髮的原因是毛囊要么縮小規模,或完全停止生長的頭髮。因此生髮醫生會因此採取健康的毛囊從人的頭部的背面,然後把它們放進掉髮是顯而易見的。 http://www.drliuhair.com.tw/
  • LLLLi
    2012-06-21 17:34:19
    摁  瞭解!謝謝你^^
  • LLLLi
    2012-06-19 20:23:49
    請問一下這個網站的髮型叫什麼呢
    剛燙會太捲像阿罵頭嗎
    會不會難整理看起來毛躁..
    麻煩了  謝謝哦

    http://www.wretch.cc/album/album.php?id=ahchooha&book=1
    版主回覆 2012-06-21 00:00:00
    Hello LLLi這髮型很有個性,不會燙起來成熟的,短髮很難看起來毛燥以現在燙髮技術都不會的^_^ThxJoe