joe在這邊介紹另一種方法就是:有利於頭髮生長的食物 eating ......
每當有顧客問起怎樣能讓頭髮生長的快一點?還有避孕藥磨成粉用水溶解完放洗髮精,有助於頭髮生長嗎?還有天天洗頭按摩頭皮,促進新成代謝有用嗎?啪啦….啪啦…的一堆問號?我通常會回答that’s a good question!通常這些方式像避孕藥這種的,妳需要去問專業的婦產科醫生.OS(避孕藥用頭上不會很怪嗎?).天天大力按摩頭皮,頭髮不掉才怪!^^
綠色蔬菜:菠菜.韭菜.芹菜.圓辣椒.綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化皮膚,有助於黑色素的運動,使頭髮永保黑色,並且,由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質,能不斷增加頭髮的數量. 
豆類:大豆可起到增加頭髮的光澤,彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂.
海藻類:海菜.海帶.裙帶菜等含有豐富的鈣.鉀.碘等物質,能促進腦神經細胞的新陳代謝,還可預防白髮.
不利於頭髮生長的食物:
糕點，速食食品，碳酸飲料、霜淇淋等.這些大都是年輕女性所喜愛的食品,如果飲食過量,都能影響頭髮的正常生長,容易出現捲髮或白髮.
吸煙過多也會影響頭髮的生長.
