[美體ღ保養] 對自己好一點，指壓足壓一次滿足─台中大里按摩青山足體養生會館

打從我和泡芙爸交往的那一年開始，我們就時常說道要去按摩、SPA，但是年少輕狂的我們最後還是把錢都花在旅行、吃大餐上面了！

懷孕後期開始的腰背、恥骨痠痛，一直延續到生完泡芙以後，她每天不間斷地奶睡，我也只能每天不間斷地側睡，為了不要每個晚上換位置，從泡芙八個多月開始，我們固定了睡覺位置，我睡中間，泡芙在右邊、阿爸在左邊，也就是說，這五個多月來，只要半夜需要吸內內安撫，我都是右側睡！所以腰、背跟肩頸全部都痠到快要炸開了！

(所以說奶睡要不得啊~~~~千千萬萬不要養成這個壞習慣！)

台中大里青山足體養生會館離我們頗近的，就在我生泡芙的博生婦產科附近！每次博生人滿為患，停車格一位難求的時候，我們就會停在青山足體養生會館的旁邊，這回終於走進去享受了！！！

套一句師傅的話：按摩會上癮！

一結束兩個小時的全身經絡按摩+腳底按摩，我們立馬把師傅的名字印在腦海裡！！下次休假還要來報到！

**此篇為青山足體養生會館合作體驗文**

前情提要：

泡芙爸上個月底生日時，我們聊到生日禮物，他說我以後都不用準備他的生日禮物，因為我和泡芙就是他最棒的禮物！

(很久沒有這麼會講話了！甜言蜜語在純(蠢)純(蠢)的愛時代就已經用盡！！！

然後我也是很厚臉皮、不客氣地跟他說：那明年我生日時，我要去按摩兩個小時！！

他一口答應！後來我提及了這次的按摩行程，他就說：去啊去啊！那生日禮物抵掉喔！

哼！老娘才不會這樣善罷干休！當然是要再A一個生日禮物啊！

位在台中市大里區德芳南路上的青山足體養生會館，對面有個大地標(菊園婚宴會館)，很好找！

從懷孕時期我們就經過了無數次，只是一直遲遲不敢邁開那一步！或許是因為外觀很氣派，更讓我感到畏懼；但是這次在青山的按摩經驗非常棒，不管是替我們按摩的兩位師傅，或是現場的服務人員，都超級親切！當然按摩的技巧也很棒，結束兩個小時的流程，我全身都超放鬆，泡芙爸則是因為太過操勞而有痠痛的症頭！(是正常的現象)兩天後就通體舒暢！

現在有FB打卡按讚送100元現金折價券的活動，全身筋絡推拿加腳底按摩120分鐘的set才1388元，會不會太ㄟ猴！

這位人夫，你以為你是代言人嗎XDD

一踏進青山足體養生會館，服務人員親切地招呼我們換鞋，瞧泡芙爸坐得可舒適了！

換完鞋還給我起來巡視四周XDD

真的是大爺來著！

青山足體養生會館有2層樓，一樓又分為泡腳區、足壓區及休憩區三個部份；放鬆了全身的筋骨之後也不用急著離開，在休憩區喝喝服務人員準備的熱茶，讓身子再熱一些，緩和了再離開！是很棒的設計耶！

換好鞋之後，服務人員領我們到二樓的獨立包廂換裝，等待師傅的到來！

二樓是一間一間的包廂，有大有小，我們進駐了最大的四人包廂！

事情是這樣子的，因為我們通常是要等泡芙爸跟泡芙嬤休假時才有空舉家出遊或到台中辦事，這回當然也是一家四口來到青山；本來(天真地)以為，辛苦工作也勤於帶孫的泡芙嬤可以跟我們一起馬殺雞，所以就預約了三個大人，外加一個小孩；但是！！！這位小孩在大人按摩的時候要幹麻？！！

泡芙大嬰讓我完全忘了她並不能自己乖乖坐在旁邊讀繪本、畫畫、玩拼圖或者是睡覺！她需要人陪啊~~~~

所以，最後的最後，泡芙嬤就說：反正我也有點害怕被人家凹來凹去、按來按去的感覺，不如就你們按吧！

真的對師傅超級不好意思的啦~~~

於是，今兒的照片完全不會見到泡芙的蹤影，因為阿爸阿母在按摩的時候，泡芙嬤帶她四處去趴趴走，還用背巾把她哄睡了！！

妳說世上除了媽媽好之外，是不是還有阿嬤好？

左邊是女生的服裝，右邊是男生的褲子！

迅速換裝完畢後還不忘自拍一下，這張自拍重點有二：1.很模糊、2.衣服前後穿反了！

女師傅告訴我，這種衣服要反穿才不會曝光啦XD

鋪上隔離不織布，臉趴的地方則有毛巾和髮帶；腳的地方還有靠墊支撐，讓血液可以稍微回流，釋放雙腳的壓力。

開始鬆開全身的筋絡，由上而下，大範圍的腰背肩頸一直到小細節的手指頭、頭、耳後都沒有放過！

前面有說過我的腰酸背痛已經持續了一年多了，加上幾乎天天席地而坐打電腦，有時候覺得肩膀都不是我的！

而泡芙爸則是白天工作操勞，晚上還要玩電腦，完全可以用整組壞了了來形容，他鏗鏘有力的叫聲持續了整整一個小時！

泡芙爸身材挺好，今天背部全裸演出！所以幾乎都是他的鏡頭！

從指壓慢慢進展到油壓，由淺至深地幫我們鬆開筋骨！

泡芙爸的氣結很多，都堆積在肩膀跟背部，因為工作跟玩電腦都是長時間使用這兩個部位的肌肉！不過我想除了這兩個地方，他其他地方應該也都是痠痛到不行，因為他的吼叫聲真的從未間斷過！never！

害我幾乎要聽不到女師傅的聲音，我們聊天也都會因為他的吼叫聲而被打斷XDDD

我其實也沒好到哪裡去啦~

中途泡芙還因為我和阿爸叫得太慘烈而傷心地哭了

覺得好可愛但是又很不捨，後來是我(因為泡芙爸只有叫的功能，沒辦法講話)告訴泡芙，把拔馬麻沒事，叔叔阿姨是在幫我們按摩喔~

加上泡芙嬤一直安撫她，她才不哭了...

師傅按到我的腋下淋巴時，我真的痠到口水都要流出來了

屁股跟小腿也都超級痠痛，按一按腳趾頭還跟著抽筋，師傅一聽到我腳趾頭抽筋，就問我是不是還在餵母奶！(怎麼那麼神)

然後提醒我記得多補充鈣，還有各種營養！因為我把營養都給泡芙了！！

原來師傅也是雙寶媽，而且弟弟還跟我一樣是在博生生的！一聊到這個我們完全話匣子大開！！！有點欲罷不能！

附上一段影片XD

因為泡芙爸實在叫得太精彩，我還特別請現場的服務人員幫我錄影！錄到一半我還抬頭看他的慘況！

不過，為了幫他保留一點形象，所以影片的原音被我用音樂代替了~不然他一直以來的陽光型男形象就毀了XD

大家就看看師傅的技法跟泡芙爸痛得腳一直踢來踢去的片段吧

結束一個小時的舒(摧)壓(殘)，我們來到一樓泡泡腳。

我們都超愛泡溫泉跟泡腳的，每次去宜蘭都必去溫泉魚吃腳皮！熱水浸泡讓身子由下而上都暖呼呼，很舒服~~

師傅幫我們在水池裡加入海鹽，幫助排除多餘的水份及廢物，可以排毒還能消水腫(我非常需要！！)

我們泡腳時師傅也沒有閒著喔~

幫我們鋪上毛巾，女生還有鯊魚夾把頭髮盤起來，遺漏的髮絲還用瀏海貼貼住呢！超級貼心的！

接著就針對肩頸還有頭部做加強！

看泡芙爸面目猙獰就知道平常工作有多認真啦XD

OK回家幫你加菜(但是要自己煮！)

大家排排坐一起泡腳跟按摩其實滿促咪的，旁邊的阿姨和師傅閒話家常，還不忘叫我幫她們馬賽克

大家聊得超級開心，師傅們都眉開眼笑的！

告一個段落後在後頸敷上熱騰騰的毛巾，真的是kimochi啊~~~

(看我旁邊這位先生，有多麼如釋重負！我快笑死了

來到最後一part，腳底按摩！

對腳底按摩有點既期待又怕受傷害！

我第一次腳底按摩是國中時在日本，只記得按腳底的時候幾乎都沒感覺，往上按到小腿時卻痛得叫娘~~不過按完真的覺得腳好輕喔~

而對台灣腳底按摩的刻板印象就只有痛一個字而已！(電視看太多了)

在青山的足壓跟我去日本時的順序對調，是由小腿往腳掌按！將乳液塗抹在腿上按摩！

不知道是前兩個part太疲憊，還是按腿跟腳時真的這麼舒服，師傅請我們閉眼休息，泡芙爸居然不像先前一樣發出叫聲！

結束後我問他是不是真的睡著，他說其實沒有啦~只是比較起來足壓的後勁沒那麼強，也剛好可以讓眼睛休息一下！

而我呢！小腿痛死了！水腫的問題非常嚴重，導致按摩時痠到不行！

看我整個嘴巴多有戲！皺在一起跟酸梅沒什麼兩樣~

師傅還不忘囑咐我，自己在家可以多敲敲腿上的淋巴，會比較舒服！

結束了兩個小時的全身經絡按摩&腳底按摩，除了筋骨得到放鬆之外，讓我印象最深的還是熱情親切的師傅！完全逆轉了我對足體養生會館的刻板印象耶(到底是有多多刻板印象啦)原以為就是無止盡地被凹來凹去，叫天天不應，叫地地不靈(泡芙爸：是在說我嗎XD)但其實師傅按到會比較痠痛的地方都會事先提醒我們，也一一告知我們每個地方對應的器官，提醒我們應該怎麼做會對身體比較好！

最後離開前，師傅還跟泡芙嬤說不好意思，今天沒幫她服務到！

(尬的~~~~我們才不好意思啦~)

按摩完到今天正好滿一個禮拜，腰痠的問題解決了不少，泡芙爸歷經了前兩天的微微痠痛不適後，也終於體會到輕鬆的感覺！

但是！每天不間斷地奶睡跟打電腦，還是會持續痠痛下去啊~~~嗚嗚，師傅，我很快又要來找妳們報到啦！！

【泡芙一家去哪兒】

青山足體養生會館

電話：04-24822575

地址：台中市大里區德芳南路437號

粉絲專頁：青山足體養生會館

最後

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