從健身網紅晉升熱量控制餐【NISORO】老闆,看GINA如何靠運動活出自己

從健身網紅晉升熱量控制餐【NISORO】老闆,看GINA如何靠運動活出自己
(圖片來源/Gina Holic@FB)
在日本有句名言叫一身二生,表示有些人這輩子會經歷2種截然不同的人生經歷,今天專訪的網路紅人Gina就是如此。從網拍賣家經營業績龐大的服裝公司,原以為此生應該就會一直如此,殊不知一場生病讓她結束這一切。谷底的她找到了運動當重心,進而創立了熱量控制餐公司,差異大的兩種生活一路走來究竟心境如何?又有什麼辛苦之處?趁著她新書因為健身,我正喜歡上自己:曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣》宣傳期間,邀請她來談她的前半生跟現在的自己。

出書只想告訴大家,我都可以你也可以
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這次書籍中前面章節是在描述,Gina之前過的生活以及人生低潮時怎麼透過運動找到出口,後面章節就會有一般人在家也能做的簡易運動跟飲食介紹,這樣半自傳又運動減重的書,Gina表示想讓大家了解當自己好像陷入谷底時,還是有辦法救自己。以自身故事來告訴大家重新站起,其實沒有你想得那麼困難。

當健康與家庭要二擇一時..
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憶起當年收起公司原因時,Gina提到當初在結束公司前有跟老公大吵架,幾乎要到離婚的情況,在那時候心裡覺得公司跟健康必須捨棄一個,所以捨棄了公司,因為如果再這樣下去,自己是真的會危害到身邊的每一個人,脾氣差而且對所有的家人沒有耐心,導致已經和家人很少說話。

踏入運動坑是因為老公
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結束了一家公司後,身為控制狂的Gina表示沒有任何事物可以控制,只好控制家裡的狗跟老公,最後老公受不了,就叫她開始運動把精力和體力發洩在運動上面,當時心裡想說聽說運動可以減肥,就來試試看,結果最後發現運動沒辦法幫助減肥太多,要減重吃東西需要控制,之後才開始注意飲食這塊。

決心從飲食下手
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後來認真地看食材以及營養的Gina,學會該怎麼吃?怎麼做?並開始跟網友分享,在因緣際會下加上先生的鼓勵創立了現在NISORO這家公司,現在品牌從一開始的冷藏熱量控制餐到現在可以做成常溫餐包,她表示希望未來公司能邁向國際,讓世界看到台灣有這種東西,也希望改變大家對台灣有很多黑心食品印象。

要做自己的神

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這次新書中收錄了所謂的Gina語錄,每一句都很直白句句深植減重人們的心,她表示因為這樣聚餐中自己就是掃興的人,她笑著說:「大家吃飯時,我就會冒出一句「現在吃的之後的每一口都會轉換成脂肪」,最後大家都不吃了,果然飯局越來越少不是沒有原因的(哈)」有興趣的人可以去看看這幾條金句,每句都非常能打醒自己。

最後,當小編看了這本《因為健身,我正喜歡上自己:曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣》後,發現其實書籍想傳達的不只是減重、健康飲食正確觀念外,像小編我就特別喜歡「我正喜歡上自己」這句口號,就跟Gina提到的一樣「
只有你可以把自己變成你喜歡的樣子」,唯有愛上自己才是最美,希望大家為了愛上自己而努力囉。

 

 

FashionGuide多媒體編輯中心/ANGEL、GIGI

 

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