從健身網紅晉升熱量控制餐【NISORO】老闆，看GINA如何靠運動活出自己

(圖片來源/Gina Holic@FB)
在日本有句名言叫一身二生，表示有些人這輩子會經歷２種截然不同的人生經歷，今天專訪的網路紅人Gina就是如此。從網拍賣家經營業績龐大的服裝公司，原以為此生應該就會一直如此，殊不知一場生病讓她結束這一切。谷底的她找到了運動當重心，進而創立了熱量控制餐公司，差異大的兩種生活一路走來究竟心境如何？又有什麼辛苦之處？趁著她新書《因為健身，我正喜歡上自己：曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣》宣傳期間，邀請她來談她的前半生跟現在的自己。

出書只想告訴大家，我都可以你也可以

這次書籍中前面章節是在描述，Gina之前過的生活以及人生低潮時怎麼透過運動找到出口，後面章節就會有一般人在家也能做的簡易運動跟飲食介紹，這樣半自傳又運動減重的書，Gina表示想讓大家了解當自己好像陷入谷底時，還是有辦法救自己。以自身故事來告訴大家重新站起，其實沒有你想得那麼困難。

當健康與家庭要二擇一時．．

憶起當年收起公司原因時，Gina提到當初在結束公司前有跟老公大吵架，幾乎要到離婚的情況，在那時候心裡覺得公司跟健康必須捨棄一個，所以捨棄了公司，因為如果再這樣下去，自己是真的會危害到身邊的每一個人，脾氣差而且對所有的家人沒有耐心，導致已經和家人很少說話。

踏入運動坑是因為老公

結束了一家公司後，身為控制狂的Gina表示沒有任何事物可以控制，只好控制家裡的狗跟老公，最後老公受不了，就叫她開始運動把精力和體力發洩在運動上面，當時心裡想說聽說運動可以減肥，就來試試看，結果最後發現運動沒辦法幫助減肥太多，要減重吃東西需要控制，之後才開始注意飲食這塊。

決心從飲食下手

後來認真地看食材以及營養的Gina，學會該怎麼吃？怎麼做？並開始跟網友分享，在因緣際會下加上先生的鼓勵創立了現在NISORO這家公司，現在品牌從一開始的冷藏熱量控制餐到現在可以做成常溫餐包，她表示希望未來公司能邁向國際，讓世界看到台灣有這種東西，也希望改變大家對台灣有很多黑心食品印象。

要做自己的神

這次新書中收錄了所謂的Gina語錄，每一句都很直白句句深植減重人們的心，她表示因為這樣聚餐中自己就是掃興的人，她笑著說：「大家吃飯時，我就會冒出一句「現在吃的之後的每一口都會轉換成脂肪」，最後大家都不吃了，果然飯局越來越少不是沒有原因的（哈）」有興趣的人可以去看看這幾條金句，每句都非常能打醒自己。

最後，當小編看了這本《因為健身，我正喜歡上自己：曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣》後，發現其實書籍想傳達的不只是減重、健康飲食正確觀念外，像小編我就特別喜歡「我正喜歡上自己」這句口號，就跟Gina提到的一樣「只有你可以把自己變成你喜歡的樣子」，唯有愛上自己才是最美，希望大家為了愛上自己而努力囉。

FashionGuide多媒體編輯中心/ANGEL、GIGI