精緻美食當前～怎麼可能克制得了自己的慾望不要亂吃呢！！
尤其是常跟姊妹淘相約吃美食的情況下
哎唷喂呀～久而久之就發現自己的體態變得愈來愈差勁
再加上育兒時間侵佔了我三分之二的時間
要再好好的正常飲食搭配上運動，根本難上加難。
這種時候，「酵素、益生菌」的保健食品就派上用場了
但是市面上有各種五花八門種類產品，
如果你也跟貝蒂一樣，很迷惑該如何挑選適合自己的食品！！？
那麼，很推薦大家可以試試~海爾思易購網 真友酵益生菌
真友酵益生菌是一款很適合每日食用的專利益生菌
裡面富含有效的19種高活性酵素，溫和不刺激，輕鬆代謝無負擔。
主要有添加了19種頂標活性酵素，比蔬果發酵更加穩定
除此外，還擁有了150億活菌數，並且專利包埋技術，打造出極高的穩定性
使用了獨特專利技術
荷蘭TNO Study，增加快速吸收
不含色素、香料、防腐劑等人工添加
持續食用當日常飲食保養，還能兼顧夜晚的休息品質。
Betty個人很推薦給外食族、高齡長輩者
除此之外，如果有如廁困擾、忙碌壓力大、代謝很差（慢）的人，也都很適合食用的唷。
全成份在外包裝袋都有詳細的說明與介紹
正因為酵素相當不耐熱，也要避免選擇高溫產出的酵素益生菌
所以~我也幫大家查驗了一下真友酵全產品的生產製造都是以高規格製程產出的。
食用建議量一天食用二次，一次食用六粒
可以選擇在餐前／餐後搭配食用
小小的顆粒，吃起來完全不會有感任何的負擔
多層包覆技術，能夠保持活性維持消化道機能
對於少運動者，代謝較差者來說
日常的助益肯定是非常大的。
單包夾鍊袋包裝設計，在外出攜帶上也很方便的
像如果經常外出者，放一袋在包包裡隨時都能取之食用
錠狀尺寸迷你好吞嚥、吃起來也完全沒有任何苦味
搭配上開水食用，真的超級好吞又好方便。
真友酵益生菌錠，吃起來的口感沒有任何的異味
在嘴裡還會散發出一種微甜的味道，連我家雙寶也都超級愛吃的
運用黃金比例搭配，可以適度地幫助食物完整分解，幫助吸收並減輕身體上之負擔。
酵素益生菌也不是吃個一兩次就會見效的食品，長期服用是很重要的
含量豐富的酵素萃取，搭配用餐時間食用更有感，天天吃都會有意想不到的輕盈順暢感。
每克高達有150億活菌，持續不間斷補充才能幫助養好體內好菌
Betty有感天天順暢沒煩惱，個人覺得這真的是一款品質很高的酵素益生菌
除了體質的調整與助消化，我發現在季節變化的包餛飩次數也變少了
對忙碌必須三餐外食族來說，要餐餐都攝取均衡的纖維質可是個大難題
真友酵益生菌的確是一款可以一次補足缺少的纖維質與營養價值
天天持續食用~進而幫助促進蠕動，並且徹底排出體內老廢物
非常推薦人人必備的一款酵素益生菌錠。
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