Betty's閒妻廚娘≧▽≦愛美生活部落格
【產後媽咪營養品】哺乳期集乳好幫手~卵磷脂燕窩多機能細末+哺多多媽媽飲品！
生完雙寶後，產後哺乳不知道怎麼發奶 一直以為喝很多湯湯水水的補品就好 誰知道吃進太多營養，進補到的卻是自己的身材 常常塞奶，再加上疲累根本也集不到奶水 不過～幸好有孕哺兒的卵磷脂燕窩多機能細末+哺多多媽媽飲品 讓我在進入新手哺乳的過程中順暢 再加上自己親顧雙寶無法定時擠奶 （根本累到一個懷疑人生） 幸好有孕哺兒的卵磷脂及哺多多 每次都能臨時拯救我順利集乳 產前三個月我就有開始吃卵磷脂 一直到產後，
『媽媽保健營養品推薦』東洋滋骨加強咀嚼錠，進入更年期保養補充的藥品級鈣片
自從婆媽進入更年期後~就會吃些膠原來補充 一開始會吃中藥來進補，後來就會燉些大骨湯來補充鈣質 最近發現一款媽媽保健營養品東洋滋骨加強咀嚼錠 很推薦進入更年期保養補充 可以省掉不必要的時間和體力，顧著熬大骨湯了～ 除此之後，也很推薦孕期媽咪或是產後媽咪也可以食用補充 隨著歲月的增長，家中的長輩開始輪著唉"腳骨"不好或是容易痠痛 這些都是鈣質的流失及補充不足所導致...(嘆...) 因為家中的長輩從年
月子餐推薦~『親寶貝愛宴食坊月子餐』，天天一日三送x產後飲食調理出好氣色!!
Betty在懷孕後期試吃了幾家月子餐後 就決定選擇了親寶貝愛宴食坊月子餐來照護我的產後飲食 我娘常說坐月子成功是女人產後變美麗的最大秘訣 所以~我也打算這胎產後要好好的坐好月子 『親寶貝愛宴食坊月子餐』產後照護泌乳按摩 試吃親寶貝的月子餐當天，就立即付訂簽約了 而且來介紹的業務超級NICE的 每週一也都會附上當週的新菜單參考 如果有不愛吃或想調整的，立即跟業務反應 像這樣的即時服務，讓我覺得服務很
[老干媽辣椒醬]全新風味新上市 傳奇調味料-香菇油辣椒，變化出多道的料理新滋味！
Betty很習慣購買一些調味料備著用 常常煮個麵或燙個青菜加入調味料即可食用 所以對於調味料，我有深深的著迷。 之前吃過老干媽辣椒醬後，發現香而不麻的口感很適合我 不論是沾醬或是料理也都很適合 簡直就是萬用百搭辣椒醬 全聯的實體通路領先上市全新風味 老干媽 傳奇調味料-香菇油辣椒 瓶蓋上有著創辦人老干媽本人LOGO設計 繼上一次吃過老干媽傳奇辣椒醬之後 整個人的辣椒魂就被老干媽圈粉了 營養成分也有
[老干媽辣椒醬]全新風味新上市 傳奇調味料-香菇油辣椒，變化出多道的料理新滋味！
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【育兒好物推薦】新貝樂C1三合一雙邊電動吸乳器，驚人的集乳量讓我擠乳人生變彩色！
因為生產的醫院主推母乳親善 所以在產檢時就打定主意一定要餵雙寶喝母乳到六個月以後 之前在月子中心有提供單邊的電動吸乳器 每天有2/3時間都在擠乳中，而且擠得也不多 （每三小時擠一次，絕不超過50ML) 頓時間，覺得好受挫啊！！（根本餵不飽雙寶） 因為一天都會擠四~五次，如果手擠肯定會往生 所以一定要有台很好用的電動擠乳器來救救我這個新手媽媽 新貝樂C1三合一雙邊電動吸乳器是我用到第三台的電動吸乳器
【生活用品推薦】約翰家庭百貨 保溫提鍋|便當盒|304不鏽鋼保溫鍋~長效保溫效果佳！
最近剛從月子中心退房回家 剛好有空～來分享一下最近在月子中心讓我最依賴的好伙伴 約翰家庭百貨 保溫提鍋 如果習慣帶飯或吃熱食的人，肯定會很需要一個持久保溫的提鍋 尤其像我生產完後，家人都會幫忙帶月子餐食及湯品 約翰家庭百貨 保溫提鍋2L就剛剛好 讓我住在月子中心裡，也能享受到家的味道 那種感覺真的是棒呆了！！ 約翰家庭百貨 保溫提鍋有三個顏色 香檳金。玫瑰金。銀色（本色） 個人就很愛這種玫瑰金色
高雄夢時代 快樂爬爬客HAPPY PaParK♥室內親子樂園♥充滿驚喜又冒險的兒童樂園~
高雄夢時代有個大小朋友及家長都覺得好玩的室內親子樂園 就位在B2綠區的爬爬客 PaParK 內部設施多而且還可以消耗小孩的體力 每到休假日，一有空我們都會帶諾哥來夢時代的爬爬客玩 因為可以一票玩到底，所以還可到餐廳吃個飯再回來玩 算是一個非常划算且CP值也很高的室內兒童樂園 爬爬客PaParK(高雄夢時代店) 地址：高雄市前鎮區中華五路789 號B2（B2綠區) 電話：07-8230508 營業時
【天母蔬食】私廚房 Snuggles Kitchen｜想要健康外食料理~來這就對了！
天母SOGO附近有家非常讓我推薦的餐廳 喜歡隱密性或小聚會的人，一定會喜歡👉🏻私廚房。 外觀有著明亮的玻璃落地窗，大大提升了用餐品質 入口旁還有一個小小的庭院作為戶外用餐區。 在戶外用餐區，寬廣又舒適的空間。 庭院裡還有著花花草草點綴 坐在這裡享受餐點，享受片刻的舒服與寧靜。 自助區的茶水,可自行取用 塗鴉畫牆也很適合拍照背景 私廚房裡的空間配置十分的寬鬆，讓人感覺舒服 店內還放了台鋼琴讓店內
『親寶貝愛宴食坊月子餐』產後照護泌乳按摩，無痛按摩手法幫我把硬塊及阻塞通通OUT~
耳聞好多朋友跟我說~生產不是最痛的 最痛的是產後塞奶與不暢通 硬得就像是在敲牆般的又硬又痛 產前跟親寶貝愛宴食坊月子餐簽了30天的月子餐合約 簽滿30天還有多送一次泌乳按摩 本來想說這堂產後照護泌乳按摩會放在出月子中心後使用 沒想到~因為生了雙寶的第二週就擠不出奶 根本不夠餵飽雙寶，天天一早擠奶也最多到60ml極限 只好在產後的第二週立即預約送的產後照護泌乳按摩 生產完後我一度真的很桑心 喝再多的
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