【高雄食記】美味的 野菜村生機蔬食餐坊，生機健康蔬食吃到飽！

 

Betty為了健康著想~飲食上就喜歡以清淡或蔬食為主食

加上現在的魚肉很多重金屬殘留，吃多了負擔也很重

雖然平常的還是以葷食為主，

但每月會挑幾家蔬食餐廳或是健康取向的餐館報到

今天跟大家分享的這家：野菜村生機蔬食餐坊

在南台灣一共有三家分店：明誠店、裕誠店、復興店

今天食訪的是離我家最近的復興店

 

野菜村生機蔬食餐坊(復興店)

營業時間：09:00-21:00

復興店：高雄市前鎮區復興三路145號  (勞工公園旁)

電話預約專線：（07）334-5248

 

『 野菜村』第一家店成立於民國92年

以提供有機蔬菜及生機飲食為主

一客190元吃到飽的蔬食料理

對於愛吃蔬食者來說真的是便宜撿到寶

店內也有販售：有機食品與蔬果食品

天天享有不一樣的促銷折扣，真的很優惠又划算！

店內明亮又寬大，用餐起來其實不會有任何壓迫感

餐食區不大，不像buffet夾個菜都要走很遠

主食有麵也有飯，蔬菜的種類更是多到快吃不盡

我個人真的超級愛吃蔬菜，吃到飽怎麼吃都很划算

今日的主食有：義大利麵及糙米飯可以選擇

每日都會變換不同的菜色，等於天天來吃天天都有不同驚喜的菜色

下面那三桶由左而右：自製有機豆漿、紫菜湯、玉米濃湯

中西式一併包辦，滿足了大眾的口味！

  

 

小點有：蔬菜煎餅及長壽糕

我個人超級激推長壽糕，超級好吃且又有飽足感

用麵線製成，男生剛好一口大小的量

女生分二～三口的量，清爽不油膩真的很好吃！

飯後還有甜點優格可以吃，還能有益幫助改善消化

店內的自製手工小饅頭，帶有點嚼勁

能吃得出手工揉打的用心！

糙米飯還有添加了有機十穀，非常養生又健康的一道米食

今日還有我家凱爺最愛吃的咖哩

搭配成咖啡飯，超級美味

雖然說沒有肉的添加，但是蔬菜將咖哩的甜味帶出

讓不吃肉或不愛吃肉的人，也能享受到咖哩的那份香氣

這一區是生菜區，也就是我最愛吃的生菜沙拉區

我不論是在家或是外食，我都一定要吃生菜沙拉

對於消化也有很大的幫助哦，而且纖維質量很高

醬料有：和風醬、油醋醬、千島沙拉醬

配料區：芝麻粉、綜合堅果、三寶粉

手工自製餐包很好吃哦

但我蔬菜吃太多，只有凱爺還有胃口可以吃

他說麵包的口感很棒，不會乾柴好入口

有機烏龍茶的茶香氣很夠，茶葉用得很棒

所以即使是晚上喝也不怕會睡不著覺！

這一區的生菜沙拉區我前前後後一共跑了五趟

有機生菜超級清脆而且鮮甜，很甜美的蔬菜

這一區的熟食區，愈晚人愈多

會建議早點前往食用，就不用人擠人啦！

千萬不要小看這些蔬食，絕對吃得超級飽

跟家人或姊妹淘來此用餐，也很適合～

這道咖哩飯，就讓凱爺扒了二次飯了

直呼超級美味，而且蔬菜量足夠

補足了好多營養素在身體裡！！

飯後我選擇喝玉米濃湯來搭配小點心享用

大推薦這道自製的手工豆漿

親自喝過後才知道什麼叫做豆漿

香濃可口～杯底還留有濃郁又細緻的豆渣

口感是散發出非常濃醇香的豆味

如能每天都喝上一杯，保證營養更滿分！

吃飽喝足後，可以留在店內逛逛有機產品與有機食品

店裡真的可以挖到很多寶物哦，尤其是生酮食飲者的天堂

生活用品區

十穀雜糧區

伴手禮及油鹽醬醋茶區

低溫食品與蔬菜區

促銷區（在櫃枱前方）

中部、北部以及不方便出門的朋友

可以上野菜村的網站購物，滿599享免運

對於不方便出門採購的媽咪，也都能上網購買

店內的有機產品真的都很推薦

  

（店家資訊及預約電話）

  

 

野菜村生機蔬食餐坊(復興店)

營業時間：09:00-21:00

復興店：高雄市前鎮區復興三路145號  

電話預約專線：（07）334-5248

官網介紹：https://www.yasaimura.com.tw

 

 

 

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