冬天天氣太冷，完全進入小吃貨的狀態
還好有偷吃步可以讓晶晶不用運動這麼辛苦，
以下圖片是晶晶十天的飲食狀況，
還有WC的小感想，總不能拍噗噗上來吧！多噁心呀！
（
圖片由上至下：早、中、晚餐；由左至右：第一天~第三天。）
從缺是太晚起床，本來的早餐，變成早午餐了，本來的中餐變成晚餐。
噗噗：共2次。第一天無，第二天、第三天各1。
還算順暢，原本晶晶就有點代謝不順的傾向，三~五天才會去WC
簡直是小菜一碟。
（圖片由上至下：早、中、晚餐；由左至右：第四天~第六天。）
從缺是太晚起床，本來的早餐，變成早午餐了，本來的中餐變成晚餐。
噗噗：3次，每天都有。但後兩天可能剛好月事來，
肚子有點小痛所以不是正常的WC（像拉肚子那樣）
（圖片由上至下：早、中、晚餐；由左至右：第七天~第十天。）
噗噗：3次，前兩天月事關係，一樣拉肚子那樣；第十天WC就一般正常的。
10天下來，感覺排便都還算滿順暢的
雖然有聽過醫師或是電視上說每天都會有，才是人體本身具備的條件，
但那對晶晶來說簡直是天方夜譚，三五天才會噗噗一次，
更何況羨慕那些每天都可以去廁所的人，感覺需要外在幫助才能有正常的機能。
不覺得每天排便順暢的人，可以維持好身材嗎
以下帶大家認識商品：
（官網翻拍。）
『台鹽生技優青素』
這是台鹽第一支有助於不易形成體脂肪的健康食品，
有國家履歷認證還經過動物和人體有效證實過的喔！
主要成分：藤黃果萃取、青咖啡豆萃取、膠原蛋白。
原來不只保健還能漂亮，真是「一舉兩得，摸蛤仔兼洗褲」！
※三餐飯前、含膠原蛋白成份，素食者不建議服用。
（官網翻拍。）
『茗模雙纖素』
主要成分：綠茶萃取、山苦瓜粉末、山茶花籽萃取、難消化麥芽糊精。
主要訴求：促進新陳代謝，讓氣色更好、體內環保更順暢。
（
晶晶都是在每天睡前吃兩顆，幫助每天好氣色且加速新陳代謝。）
拆開來給大家看看~
（完全密封，衛生又安全。）
（內容物。）
（這是晶晶睡前吃的雙纖素，共30顆。）
按照晶晶吃法，感覺上熱量好像都偏高
若沒維持運動想必小肉肉會慢慢很可觀吧！
不過餐餐都配優青素好像有點奢侈，
因此個人覺得可以吃大餐吃很多時，再來搭配也OK
以上狀況屬個人使用心得，
但不適用於每個人的體質，還是因人而異會有所差喔！
台塩優青素，衛部健食字第A00274號
（本篇為合作文）
感謝閱讀，希望這篇有幫助想偶爾放鬆卻不想長脂肪的你/妳，
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