這幾年女孩的運動比例直線飆高,尤其是路跑運動在女孩圈形成一股時尚風潮,但是~每次運動完,妳還能維持優雅又美麗的狀態嗎?運動是件美好的事情,除了有助身體健康外,還能讓心情透過運動得到舒緩,如果運動時與運動後依然保持美麗狀態,這樣是否會更PERFECT!!小編特搜出幾款推薦給運動女孩的小物,讓妳愛上運動也更愛自己~
曼谷新興女性品牌Wakingbee,以「機能性時尚」與「零拘束性感」的目的,推出多款運動內衣、壓力褲和運動短褲…等,其中最受歡迎的“WB Bra小蜜蜂運動內衣”,以特殊下交叉設計優雅勾勒女性身型性感線條,結合可外著式概念讓穿搭不設限,內有可拆式的Push-Up胸墊,具集中效果與側邊加高,將包覆性強度提升。
WB Bra 小蜜蜂運動內衣NT.1590(共6色)
(圖片提供/Wakingbee)
(圖片提供/Wakingbee)
由美容專家「柳燕老師」專為女性運動推出的“運動噴噴”,是款以香水基調調配而成的一瓶具有柑橘與木質調性的噴霧按摩精油,運動前先噴有助於運動前的暖身,而香味也能自然中和運動時身體的汗水味,達到淨化肌膚與氣味的作用;運動後噴,薰衣草、葡萄柚的精油配方,具有安定情緒、促進血液循環並適時舒緩運動後肌肉與心情的緊繃感,達到暖和的效果。油+水兩相設計,並含有輕潤的澳洲堅果油,能幫助迅速吸收、不黏膩,在運動的同時也不致造成水份流失而讓肌膚變得乾燥,同時也讓運動後的氣色和膚質相對提升。
柳 運動噴噴NT.950/120ml,NT.380/30ml
(圖片提供/柳liu)
(圖片提供/Wakingbee)
AYURA以運動前後的香氛舒活為目標,推出「AYURA 活氧森香舒活漾體油」,針對「運動」的保養,追加具效果機能的新產品,提升運動前後整體的感受力!將運動後或一天結束之時的疲勞感徹底排出,塑造輕盈而美麗的身體和心靈。
AYURA 活氧森香 舒活漾體油NT.900/120ml
AYURA 美體調理伸展操
運動後或一天結束感到疲勞之時,取適量「活氧森香舒活漾體油」塗抹於身體後伸展,藉由身體的重量進行簡單伸展,效果更強過於手技按摩、讓身體和心靈都達到舒暢輕盈。
【腳】
雙腳稍微打開,以腳尖站立然後回到原狀,有節奏地進行。(20次)
【腰】
●雙腳打開與肩同寬,彎曲背部使骨盆後傾。背部呈現C字形。
●接著擴胸的同時臀部翹起,使骨盆前傾。背部呈S形。(5次)
【肩膀】
(上下)
●手肘彎曲,手臂慢慢地往天花板方向舉起,使肩胛骨往上提。
●接著夾住腋下,手臂慢慢往下,使肩胛骨下降。(5次)
(前後)
●手肘彎曲,慢慢地做擴胸動作,使兩邊肩胛骨靠近。
●接著兩隻手臂往前合起,手腕和手肘併攏,背部隆起,使兩邊肩胛骨遠離。(5次)
(轉動)
●最後將手置於肩膀上,將意識集中在肩胛骨的動作上,慢慢地前後轉動肩膀。(5次)
【呼吸】
●從鼻子吸入充沛氧氣進入肺部,此時徹底收緊腹部,維持肚臍接近背部的狀態。然後同樣從鼻子吐氣,同時收縮肺部。(5次)
(圖片&資料提供/AYURA)
FashionGuide多媒體編輯中心/Cyndi