想減肥不用餓肚子！顛覆你想像的美味素食！

最近素食真的好紅，不論你是為了自己的身體健康，或是為了減少地球上的二氧化碳而努力，現在素食真的已經成為一種生活態度了！但是大家對素食的印象是什麼呢？淡而無味覺得自己像羊咩咩一樣只能吃草嗎？

以下幾個在instagram上超紅的素食者們，每天都會將他們精心準備的素食餐點po上網，看完他們精美的照片，一定會顛覆你對素食的想像，真的會忍不住也想跟著動手明天就開始做做看呢！

Saltsandandsmoothies

Amelia除了有個人網站外，instagram也有大量的追蹤者，除了分享美美的照片外，她也會在部落格放上食譜，讓初學者們也能輕鬆做出跟她一樣的完美餐點喔！不只有食譜，將健康生活貫徹到底的Ameila還會放上自己的運動教學影片，想要跟她一樣保持好身材的女孩們必追蹤～

Bonnyrebecca

住在雪梨的女孩rebecca擁有甜美的可愛長相，她深深相信只要我們願意開始，吃素絕對是可以改變地球的第一步！不只是分享自己手做的素食，rebecca也經常會分享她出外採購以及日常生活的照片呢，當然也少不了曬恩愛的畫面囉！看完她的照片真的有滿滿的幸福感，大家一起為了我們的美麗星球努力吧～

Alexbeckett

住在南澳的Alex Beckett，熱愛陽光和海洋，雖然年紀才小小的20歲，但是已經吃素多年囉，平常喜歡分享澳洲的海洋美景，還有就是她運用多種水果製成奶昔和冰沙，再放入核桃和穀物，每天早餐都吃得這麼豐盛，絕對可以讓你用好心情來開啟一天的活力呢！

看完是不是有顛覆你對素食料理的想像呢？

不加入過多的調味，讓食材發揮原本自然的味道，而且把握輕食概念，想要瘦身，素食絕對推薦當女孩們的第一步！

(圖片來源：Saltsandandsmoothies、Bonnyrebecca、Alexbeckett instagram)

FashionGuide多媒體編輯中心/Candice