(圖片來源/吳速玲)
歌手曹格帶著一對兒女參加親子實境節目<爸爸去哪兒第二季>,除了女兒GRACE超萌的表現受到眾多網友大呼超~可~愛~外,老婆速玲因為火辣外表,立刻成為粉絲們追逐焦點。速玲媽咪FB粉絲團高達10萬人,微博更破百萬,速玲媽咪推薦的保養、穿搭,更受到眾多網友瘋狂詢問,其中如何保持身材跟肌膚是最受網友好奇,這次FG美妝專訪吳速玲,讓她來跟你說「速玲媽咪的保養密技」
(圖片來源/吳速玲)
運動竟只是為了「吃更多」?!
說到速玲媽咪,馬上聯想到是她那看不出生了2胎的火辣身材,但速玲透漏「其實我很愛吃,無法不吃,之前生GRACE時甚至胖20公斤,因為胖太多很怕身體鬆弛,透過模特兒王麗雅認識了馬拉松,現在一週約3次,利用大量的運動keep住身材」「前陣子夏天會去做體雕,讓大腿、屁股的線條更明顯。」
(圖片來源/吳速玲)
速玲媽咪養身果汁
速玲提到之前生兒子Joe時,早上會打一杯約500cc,鳳梨+奇異果+苦瓜+薑果汁,補充一天膳食纖維,後來覺得冰果汁對身體有點太冷,所以會加熱,溫熱喝。
(圖片來源/吳速玲)
捨棄油膩零食,自製乾果更健康
觀察速玲媽咪的粉絲團,發現媽咪非常喜歡自製乾果,所謂乾果指得是用新鮮水果淋上蜂蜜水後,拿到乾果機烘乾,健康又養身。
(圖片來源:吳速玲)
內服外用一起來,美白緊實看得見
肌膚保養上,速玲提到自己保養相當簡單,化妝水後擦乳液or乳霜,因為容易長肉芽的關係,會特別注意質地不能過油。最近在紐西蘭購入了蛇毒保養品,覺得緊緻效果真的很不錯!提到吃的保養品,速玲說「因為之前戴牙套的關係,現在臉容易顯凹,所以平常會吃膠原蛋白、水晶番茄、維他命C&E等美容食品補充體內膠原。」
速玲媽咪愛用款
+ONE% 黑鑽逆齡抗痕眼霜 NT1,280/30ml
水晶番茄美日錠 30入 NT4,800
MANUKA DOCTOR亮妍保濕修護晚霜NT2,280/50ml
MANUKA DOCTOR 水嫩保濕煥妍面膜NT3,380/50ml
FashionGuide多媒體編輯中心/ANGEL