早餐是儲備一天活力最重要的一餐了,
瑪姬常常來不及幫自己好好的買一份營養的早餐,
現在有了好方便的新選擇!!!
就是它 : 統一陽光高纖燕麥穀奶 : 300ml / 35元
瑪姬覺得光看包裝, 就覺得好陽光好健康!!!
裡面的成分, 有降低膽固醇的燕麥做主材料, .....
還有菊苣纖維, 可是幫助腸胃蠕動的好纖維.....
不但對身體不好的反式脂肪成份是0
還提供身體所需要的各種維生素,
菊苣纖維下方的葡萄聚糖則要好好介紹一下:
它可以降低身體裡面的脂蛋白膽固醇跟總膽固醇,
常常外食吃的太油的我們, 減少產生心血管病變的機會,
而且, 不要以為喝會健康的飲品就會不好喝窩~
統一高纖燕麥穀奶每一口都可以喝到燕麥的顆粒,
而且不會太甜, 甜味控制的很淡, 大概就像我們買飲料的三分糖,
夏天冰冰涼涼的喝, 很舒服又順口~
很多OL用餐都會吃生菜沙拉,
除了希望身體多吸收一些蔬果的營養,
最重要的是, 希望能增加每天身體對膳食纖維的攝取,
統一陽光的榖奶是巿售燕麥奶中膳食纖維含量最高的一款,
知道嗎? 一瓶高纖燕麥穀奶超過 3份沙拉的膳食纖維喔!!! (好威啊)
當吃了太多肉的時侯, 瑪姬喝一下這瓶, 頓時就會心安不少啊~~~
又, 如果是食量小的女生,
這瓶帶來的飽足感就可以取代早餐了,
特別是, 如果前一晚去吃了什麼吃到飽或大餐,
隔天喝高纖燕麥穀奶, 補充一下膳食纖維,
高纖穀奶一瓶大約含有0.8顆高麗菜的膳食纖維 (再次覺得很威)
大餐後清理一下前一天負荷過重的腸胃也很不錯!
| 一瓶 | |
| 3~3.5份生菜沙拉 | 0.85顆高麗菜(1斤) |
| 3.3顆蘋果 | 8.2瓶果菜汁 |
| 3.6顆奇異果 | 2.2顆柳丁 |
統一陽光高纖穀奶有獲得衞署健康食品的認證,
同時可以補充女生很在意的膳食纖維,
還有高膽固醇的現代人健康隱形殺手,
一天喝一瓶對身體營養的均衡感覺還蠻有幫助的~
(健康食品：衛署健食字第A00118號)
好了, 瑪姬是便利商店的愛好者,
不得不提一下, 相信很多人都買過7-11的39元特惠早餐吧~
現在7-11的早餐促銷活動裡有統一陽光高纖燕麥穀奶的促銷喔!
一瓶35元的燕麥穀奶, 搭配一樣7-11的飯糰or麵包or包子,
只要超便宜的39元, 是搭配飲料人最划算的一款~
想試試高纖燕麥穀奶的朋友, 從7-11早餐下手C/P值最高,
活動只到2009/10/06, 要買要快啊~~~~
