因為不能出國，就開始逛起國外的購物網站
現在好方便，許多網頁都有中文版，而且還可以直接送台灣
國際寄送的免運費門檻也不高，實在太方便啦～
這篇要分享的是 英國直送『 NATURECAN FITNESS 』
提供優質多樣化且高品質的運動營養補充品及保健品，目前已銷售至全球60餘個國家
品牌銷售的商品頗多，有興趣的可以去逛逛
有健身者愛用的乳清蛋白粉、健身補給品、營養保健品、美容保健品膠原蛋白膠囊，還有純素商品唷！
專屬折扣碼： RN15 (全站享85折，組合商品不適用）
採用領先業界的技術進行原料的萃取及產品製造
每項產品都經過第三方獨立機構的測試及認證
確保產品的高品質及供應鏈的透明化
讓消費者在食用時可以更安心歐～
跨國包裹大概一週就收到了耶～超級快的！
有牛皮紙防撞、收到的瓶罐都完好無缺
我選了三種我需要的，由左至右
。水解膠原蛋白膠囊：美容聖品
。共軛亞麻油酸膠囊：燃脂必備
。維生素D3和K2膠囊：增強骨骼健康
共軛亞麻油酸膠囊（CLA）
由紅花栽培而成，是一種天然的脂肪燃燒劑
此成分無法由身體自行產生，所以只能靠保健品額外獲得
隨著年紀增長，讓減肥越來越困難
因為實在是無法放棄美食
所以我開始吃這種可以幫助燃脂的補給品
一顆體積不大，很好吞嚥，也沒有味道歐
覺得膠囊的流動感蠻美的哈哈
每餐*飯後*搭配開水一同服用
一次一顆，每日可吃三顆
維生素D3和K2膠囊
可以強健骨骼、維持肌肉正常功能、有助免疫系統功能
維生素D3需透過太陽的照射，由紫外線輻射下產生再由人體吸收，較難透過食物進行攝取
本來就長期在室內工作很少曬太陽了
加上疫情嚴重的時候都在家
現在天氣又太熱，也是都躲在冷氣房
偶爾想要出門曬太陽卻一直下雨
真的很難靠曬太陽補充足夠的維生素D3
所以還是靠這種可以快速補充的保健品最方便
非常小的一顆，無味道
每天搭配開水服用一顆
搭配油脂較好吸收，因此可於*飯後*食用
我都是和剛介紹過的亞麻油酸膠囊一起服用
水解膠原蛋白膠囊
膠原蛋白是一種主要存在於皮膚、軟骨、肌腱、骨骼和牙齒中的蛋白質
養顏美容必吃，每份含有800毫克的高濃度膠原蛋白
自從25歲人體內的膠原蛋白開始流失後
我就一直有在補充膠原蛋白
切記要找易於被吸收的*水解*膠原蛋白
水解膠原蛋白是分解後的膠原蛋白，因此能更容易被人體吸收利用
我爬文看補充的最佳時機有2個
1.早上空腹時：空腹時食用膠原蛋白粉，幫助提高吸收率
2.睡前1-2小時：因為夜間是皮膚生長與修復最旺的時期，也是身體各激素分泌旺盛的時段
每天搭配溫開水服用2顆膠囊
因為體較比較大，所以我是一次拖吞一顆
然後膠囊有個好處就是完全無味道歐
善用補充品和營養品來增加自己缺少的、或是需要的
簡單快速又可以每天補充充足的量，非常方便
分享給大家這個英國直送的品牌唷～
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