時間把習慣換了部落格
居家 日本金鳥KINCHO 防蚊凝膠/捕蟎蟲貼紙/多造型驅蚊蟲環，討人厭的蚊子請走開!
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現在有了二寶家中環境更需要多注意，還有體力正旺盛的Mia姊姊，帶出門放風超容易被蚊子叮咬的~~
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蚊子真的很厲害都會攻擊小孩，這些皮膚比較嫩的比較好吃吧 哈
之前就很喜歡這個日本防蚊品牌日本金鳥，現在還有出新品呢!
▼日本金鳥KINC
宜蘭 月子餐推薦 好婆婆專業月子餐 -宜蘭店 做好月子很重要!!!(上篇)
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這次懷孕開始我就計畫要做好月子，已經不是那個可以任意揮霍的年紀了，年紀大體力也差，所以月子就要做好
才有好的身體來顧雙寶
因為還要顧Mia姐姐我選擇一半月子中心一半回家吃月子餐，來分享我的月子餐
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電話 :
保養 ELMA 我的保養神隊友 -奧圖玫瑰精萃全效保濕乳 給肌膚自信光彩的神隊友♥
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肌膚保養真的很重要!人常說沒有醜女人只有懶女人，以前年輕時不懂保養，肌膚出油一直覺得要控油，但其實是
外油內乾，現在超過30歲很久了，肌膚整個變成乾燥肌膚，越來越容易缺水，保濕就很重要!
分享一款我最近很愛的保養神隊友
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保健 大荷生研 清新療肺草 -讓每一口呼吸優化清新，給你清新保護力♥
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住在都市裡的我們，每天面對空氣汙染、機汽車排放廢氣、灰塵、二手菸...等，日積月累身體健康也會扣分
放假時，我們都會想往大自然跑，放放風也好，順便去呼吸新鮮空氣
很多台北人很愛來宜蘭玩，或許就是喜歡上宜蘭的好山好水好空氣
但是宜蘭很熱愛下雨，住在宜蘭的我們覺得很煩 哈
住家周圍都是稻田
保養 品純萃 原味鱸魚精/牛蒡鱸魚精 孕期/產後/病後 新鮮魚湯口感，幫我產後快速補充營養!
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終於順利生下Nia小寶寶了!!!第二胎年紀比較大，體力從懷孕就感覺比較差，產後傷口也比第一胎痛
身為高齡產婦的我產後坐月子更為重要!!!
不管是懷孕的辛苦產後的恢復，都要好好的補回來
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我選擇新鮮又營養的鱸魚精來滋補產後身體
▼品純萃▼
有
保健 兒童葉黃素推薦 悠活原力YOHOPOWER 小悠活兒童葉黃素+蝦紅素咀嚼錠，幫助維持晶亮
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現在人的通病就是3C不離手，不僅大人這樣常看到很多小孩也是這樣...
3C育兒已經成了爸媽的救星，為了片刻的休息時光，手機與平板成了孩子的最佳保母?!
我跟明拔從小Mia小妞看平板我就有限制時間，但給長輩顧的時候，我就防不慎防了~''~
除了平板還有最基本的電視，看卡通節目
保健 芝初SP2好眠芝援 天天一包，讓我夜夜好眠擁有好精神，工作更有效率!
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成為二寶媽睡眠對我來說更為重要!!!
半夜要起來擠奶餵奶，睡眠被打斷要再入睡就需要一段時間~~
有時候躺好久滾來滾去的，一直打哈欠卻遲遲無法順利入睡，大半夜的真的很痛苦!
如果耗個一小時接著睡覺時間又縮短，因為擠奶跟餵奶3~4小時就要來一次，所以每一次的睡
居家生活 NRN天然選物 韓國ATHIS天然居家香氛開箱 口罩芳香淨化噴霧、香氛精油、晚安睡眠噴霧、晚安香氛睡眠身體油
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疫情又蔓延~加上我產後坐月子，居家時間變得更多，我們可以把家的品質整個大提升
我想很棒的就是選擇一款好的精油，可以放鬆又療癒我們身心靈，對於媽咪們來說很重要!!!
來分享一款很棒的香氛品牌
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NRN是一家以環保、有機、永續生活
宜蘭 月子餐試吃 好婆婆專業月子餐 -宜蘭店 月子餐免費試吃/坐月子/月子餐
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從懷孕那一刻開始，從喜悅到擔心寶寶是否健康，一關一關的關卡在考驗的媽咪，從懷孕初期到晚期，每個時期
有不同的辛苦，也有不同的感動，第一次的胎動、第一次的超音波、頂著一顆大肚子到處走...等
一直到產後也不能放鬆，要坐月子顧嫩嬰，很多長輩不斷耳提面命說月子做好以後身體才會
孕婦飲食 風車生活 -孕媽咪養生茶、產後活力飲 幫我孕期營養補起來!
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孕晚期的到來，來分享一下我從第一胎就有接觸的孕媽咪保養茶飲，當然第二胎也要繼續喝一下!
對於孕媽咪來說簡單就可以沖泡的飲品真的很方便!!!讓我擁有好氣色好好養胎的孕期涼補來分享一下
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1995年5月，莊博士於國內首創以女性
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