進入20歲的女孩們注意囉!!
很多生活中的小習慣
會讓皮膚開始出現衰老症狀
喜歡用吸管或喝瓶裝水嗎？
可是會讓唇紋加深喔!!
12個抗老好習慣
姊姊妹妹一起來
【2014春夏流行髮型髮色推薦】1.肌膚光澤靠生活習慣
化妝可以修飾很多瑕疵
但從肌膚由內而外散發出來的光澤
則需要配合平日飲食習慣
建議多吃具有抗氧化成份的食物
例如莓類、豆類及黑朱古力
並養成做運動的習慣
【西門町髮型設計師2014流行短髮髮型髮色燙髮染髮推薦】2.坐著時不要蹺腳
腿部的靜脈曲張也會令人顯老
雖然成因主要來自遺傳
不過仍可以多做一點工夫去預防
首先，不要蹺腳；
其次是不要站立太久
假如要長期站立
可左右輪流轉換身體重心
【流行髮型書】3.不要吸煙
吸煙會阻礙肌膚的血液供應
讓衰老徵狀更明顯
而且吸煙的動作也會導致唇邊皺紋的形成
【西門町人氣設計師尚洋BENNY】4.慣用微暖水洗澡
因為熱水會帶走肌膚上具保護功效的天然屏障
40歲的髮量比20歲時少一半
而且更易乾燥及無光澤
為免髮量減少而顯老
應盡早呵護秀髮
所以應用微溫水洗澡洗髮
維持保濕度
【西門町髮廊推薦】5.必須塗上防曬品
紫外線是引致衰老的主要因素
防曬霜的價錢比抗老產品或療程都便宜得多
所以
防曬是個划算又有效的抗老方法
【2014流行短髮髮型髮色推薦】6.記得護頸及護手
見過很多人的樣子年輕
可是頸部及雙手的衰老徵狀出賣了她們的真實年齡
因此
每次塗面霜時
也將產品塗於頸項
而雙手亦要塗上護手霜
【2014流行短髮髮型髮色推薦】7.盡早開始抗老護理
不只保濕
更應該開始使用維他命C和有些植物萃取物
可以刺激膠原蛋白的製造或減輕斑點；
肽成份可加強膠原蛋白增生
但最重要的還是每天的防曬!!
【西門町髮型設計師燙髮染髮髮廊推薦】8.眼霜值得花錢買
眼周肌膚是整個身體最薄的皮膚部位
也是皺紋最易形成的位置
應選用具保濕及去細紋的眼霜
另外
具抗UV的太陽眼鏡也是值得好好投資的單品!!
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