♥♥美晴的異想世界部落格
健康保健◆LA Belle 補充關鍵營養，搭配健康飲食有助於維持理想狀態//拉蓓極纖閃電輕奶昔//
繼上次的奶昔後，這次要來介紹的是LA BELLE拉蓓極纖閃電輕奶昔，上次的奶昔不僅爽口又好喝，成效也相當得不錯
原本體重就一直卡在那下不去，我都不知道該怎麼辦，但其實卡很久了都沒麼變化，想說也就這樣，但開始接觸奶昔後我對奶昔改觀了
上次的奶昔足足讓我體重下來到3公斤有，但還不是我的正常範圍，如果可以我想再讓體重下來一點，所以當我看到這拉蓓極纖閃電輕奶昔可以再試試看喔!!
而且在我的FB
美妝保養◆MEDITHERAPY 幫助舒緩肌膚不適，維持穩定狀態//抗老修護系列藍色積雪草修護乖乖霜//
前些日子我照鏡子發現我額頭長了痘痘!!!重點還一次長了兩三個聚在一起的那種~這是哪招啊??
我看到我傻眼了，本來就很少長痘痘的我會一次長那麼多，想說到底是什麼原因才會讓肌膚變得不穩定
想了一下大多數應該是天氣的關係吧!!我的肌膚是很容易隨著天氣變化而改變的
冬天是沙漠肌膚，夏天會變成混合型肌膚，有時在想我這肌膚是不是屬於敏感肌膚呢!!因為有時候肌膚也會泛紅
這樣我都不知道怎麼選購保養
好物開箱/開箱實測 【RAW裸.】嚴選高品質、無添加的天然食材【堅果生酮裸奶昔】、【奇亞酵素裸纖凍】
嗚嗚~~~由於我的產品發生了一些意外才延遲發文，不然我早就可以分享給大家，不過也沒關係這樣才能真正實測給大家
自己本身就很喜歡看youtube的健康飲食料理的影片，也有訂閱香港人小冰，每次看她的影片都覺得她做的料理都好健康看起來就好好吃啊!!
自己雖然也想動手做，但心有餘而力不足，看小冰的影片基本上都是減糖減脂料理這部分，隱約記得小冰也有介紹過生酮飲食這部分，但生酮飲食真的要實施感覺似乎
健康保健◆寶晶Prolactix乳鐵蛋白系列針對台灣人的體質，設計值得營養補充推薦的☆☆乳鐵伏易☆☆活力補充乳鐵蛋白
身為忙碌現代人真的覺得健康保健食品是項很重要的東西，其實說真的健康不能等，也不要等到生病住院才來後悔說為什麼當初沒有照顧好自己的身體
這也是我身為醫護人員的深深感受，說真的會住院的不一定是老人，在我們醫院裡光是中年人就佔了一大半，有些真的都是自己年輕的時候沒有照顧好自己的身體
導致現在生病住院，讓愛你的人也跟著受苦，所以要維持身體機能健康的營養補充品在市面上也是千百種
其實每種保健食品
美食料理◆牛乳推薦 有乳糖不耐症的大小朋友有福囉!!☆Arla 丹麥無乳糖牛乳☆ 無乳糖成分天然單純，讓你安心喝牛奶
現在的料理含有牛奶成分的還蠻多的，對乳糖不耐症的人來說，一喝就容易拉肚子，我身邊剛好就有這麼一位
偏偏又特愛喝牛奶，讓我不知道該怎麼辦，之前在全聯有看到這款丹麥Arla無乳糖牛乳，標榜獨家去乳糖技術，據說喝了比較不會拉肚子
我也曾聽人分享過，想買來試試看，但後來去全聯找卻總是架上一空，讓我好難買到!還好這次總算入手了兩瓶
好在有這兩瓶，我可以來做一些甜點和咖啡，雖然自己本身是不愛喝
健康保健◆夜來美 懶人救星，只需兩粒就能邊睡邊瘦，變漂亮//GABA輕盈好眠膠囊//讓你輕盈無負擔
其實我很早就有睡眠障礙的症狀，以前還有再吃中醫治療，感覺有改善沒有再繼續
只是現在長期上夜班，每次回去要睡覺都沒這麼得快入睡，我都不知該怎麼辦才好，雖然陸續都有接收一些含有GABA成分的健康保健食品的訊息
也試吃過，多少有一點幫助，但因為現在護理人員的缺失，導致我們現在上班就是加班加班~~~即使回到家想要趕緊的睡覺，翻來覆去的還是無法睡著
但我在睡覺前都會有習慣吃東西，只是吃飽飽睡覺似
美妝保養◆ MEDITHERAPY粉潤光保養品系列 「粉潤光澎盈彈力乳霜」、「粉潤光澎盈彈力精華」還你肌膚有澎盈感
看到這麼粉潤的外盒和瓶身，不由自主的想來趕緊的試試看這MEDITHERAPY的另外一款粉潤光的保養品呢!!感覺用起來就會回復到少女的感覺~
年過4開頭的女性都會有臉頰凹陷、肌膚鬆弛或是想緊緻肌膚的都不再話下，上篇介紹的是提拉緊緻面膜，但這次的更是厲害啦!!
這次可是用滾輪方式塗抹更有效成分直達肌膚底層，無論是面膜還是滾輪都可一試，緊緻澎潤豐盈效果就等妳來體驗喔!!
盒裝上方都有虛線
美妝保養◆韓星保養神器 MEDITHERAPYV臉緊緻系列「V 臉緊緻按摩乳霜」、「V 臉緊緻提升面膜」乳霜、面膜共同使用，使肌膚更緊緻
隨著年齡的增長我的法令紋似乎又加深了不少，就連抬頭紋也變多了!!!真的感嘆歲月不勞人啊!!
剛好弟弟的小兒子要過2歲的生日，要到台中去聚餐，順便慶祝生日呢!!雖然這是老早就訂好的~但我也不能輸給小朋友呀!!
每次看到姪子和姪女兩人那細皮嫩肉又非常Q彈的肌膚，我都想和他們兩一樣的肌膚，只是我這4開頭的歲數哪人跟小朋友比
剛好前陣子拿到了這韓星的保養神器，在下台中的前一天趕緊的來試試看是不
健康保健◆蔓越莓推薦 植萃來源【山立樹蔓越莓甘露糖維他命C】專為現代女性設計，提供4合1的私密呵護不反覆解決方案
自從開始做這護理的工作真的不是久站就是久坐，身材都變了樣，另外還很常反覆UTI(泌尿道發炎)
有時候真的會忙到無法喝水，每次只要坐一下事情就來，要喝水也只是喝個幾口，不然就是正在忙的時候突然尿意感來了，但又無法馬上到廁所
所以也很常憋尿或先忍著直到事情做完才跑廁所去，久而久之就會變成習慣，所以泌尿道感染也就是這樣來的
如果我們病人有泌尿道發炎我們都會推薦家屬買蔓越莓錠或是膠囊，但其實市
健康保健◆B群推薦 天然B群再加上12小時長效釋放，高吸收率的「山立樹藜麥超感維他命B群」讓你振奮不亢奮
話說護理人力短缺已經不是一天兩天的事了，不要說是急診或是ICU，就連病房也都紛紛離家出走，你看怎麼辦可行呢!!!
就連我們這一般的小型病房醫院也都有人要離職，看了我也想出走了，結果居然被我們家阿長說你走了我真排不出人來了，但持續加班這好像也不是辦法
至少要想個能讓我持續加班又可以振奮的B群才行啊!!話說也不知道這一年到底是能不能補齊這還是個問題呢!!(我真想走了啦!!)
不過現在得先
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