夏日戶外活動排滿檔!曬紅曬痛通通找上門,簡單的「曬後護理」,幫你迅速恢復肌膚狀態

說到夏天,大家不外乎會想要趁著這段時間大肆的享受陽光的沐浴,進行一些戶外活動,大家都知道外出要擦防曬,然而倘若防曬的係數不夠;亦或者沒有在限定的時間內補充防曬,也有可能會出現被曬紅甚至是曬傷的困擾,面對這些問題許多人會選擇視而不見,甚至是覺得脫完皮應該就好了,然而對肌膚留下來的傷害,卻有可能是永久的!

今天就要教大家幾個簡單的步驟,除了可以快速讓肌膚降溫之外,也可以有效的穩定膚況,讓肌膚迅速的恢復到曬前彈潤又飽滿的狀態!

1.迅速降溫

肌膚曬傷以後,首先會出現的症狀莫非是部位開始發熱並且發紅,若是這時沒有及時做處理,恐怕後果會更嚴重,因此在曬後最應該做的,就是洗一場冷水澡,將發熱肌膚急救降溫,能大效舒緩發炎引起的不適情況;亦或者可以使用冰敷袋冰敷,如同燒燙傷的原理一般,透過冰敷的過程,讓肌膚回到原本的溫度與平衡,切忌冰敷袋不能直接接觸到燙傷表面,須由毛巾包裹再按壓在傷處,避免造成二度傷害。

2. 鎮定舒緩

完成即時的冷卻急救程序後,肌膚過不久後便會開始脫皮的情況,千萬不要天真地用手撕或進行去角質程序,反而會令肌膚再度受傷或感染細菌。與此同時肌膚在此時需要被注入大量的水分,因此日常的肌膚護理應選用成分天然、無香料並且保濕力相當卓越的護膚品,同時需要避免使用裡面還有酒精或是酸類的保養品,避免再次刺肌受傷的肌膚。

3.回復肌膚原始狀態

當曬傷肌膚完成脫皮、紅腫熱痛的徵狀消失後,肌膚基本已經修復完畢,這時候就可以開始使用一些美白或是淡斑相關的產品。但倘若肌膚先前有脫皮的狀況,則需要謹慎使用酸類產品,因為新生的皮層較薄且脆弱,若反覆的使用濃度過高的酸類,也有可能會導致肌膚受損,建議可以詢問皮膚科或專業醫師後再做使用。

TEXT/撰文編輯 Joanna
PHOTO/ PEXELS、小紅書@威瑪小香
撰文報導 © FashionGuide

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Joanna

joannalee@fashionguide.com.tw

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