不知道大家是不是也這樣，明明膚況都很穩定，但每到換季總是會出現一些小瑕疵，甚至讓上妝時妝容也變得很不服貼？換季時的保養最需要注意油水平衡！溫度不穩定，連帶著皮膚跟著不穩定，很多都是因為皮膚的油水不平衡的關係！接下來我們逐步分析每個保養步驟，一步一步的養好換季肌膚。
洗完臉後的第一步驟！許多人不會特別使用導入液，但其實使用導入液能軟化臉部角質，增加皮膚後續使用保養品的吸收力！因此在換季時，當妳覺得皮膚容易脫皮、暗沈，覺得化妝水使用無感的狀況時，就很需要導入液來當保養步驟的媒介。
換季時可將化妝水換成精華露、精華液型的化妝水。化妝水最常見就是清潔、舒緩、保濕，使用增加保溼滲透力的精華化妝水，像是幫肌膚喝飽水，補充更多的水分，讓肌膚更柔軟、選對產品能縮小毛孔、抑制油酯，更是讓肌膚油水平衡的重要基礎。
使用完化妝水一定要記得後續使用精華液，有助於快速補充角質層的水份！精華液能修復皮膚問題，改善皮膚瑕疵。在換季時特別推薦可使用全效修護或含有維他命B3類型的精華液，可全方面改善皮膚狀況。另外B3成分本身能強化肌膚防護能力、減少皮脂分泌、抑制毛孔等功效，對修復瑕疵肌膚特別的有用！
保養油在換季保養扮演非常重要的角色！保養油有多多好處相信大家都知道，除了能讓皮膚加強保濕度，預防肌膚缺水，讓皮膚油水平衡之外，更是「由內而外」調和養好你的肌膚，肌膚基底因子養好，自然皮膚就會變得更年輕健康，所以在換季保養的時候，別忘記使用保養油來呵護妳的肌膚！
在上完精華和保養油後記得要使用敷臉這一步，也是明星級的後台化妝師最常使用的小撇步，這一個步驟能夠加強精華的導入，使精華的效果加倍！在後續上妝的時候，能夠讓妝容更加服貼，讓妳持妝一整天依然美豔動人！
保養的最後一個步驟以乳液結束。但換季時除了乳液之外，在春夏、秋冬換季時替換成凝霜，凝霜本身保濕度介於乳液和乳霜、乳液和凝凍之間。特別適合在換季皮膚過渡時期使用，讓肌膚該補水的地方補水，該補油的地方補油。凝霜本身就可以代替乳液，也可以作乳液使用後更加一步的鎖水。另外夏天可用凝凍減少油脂分泌；冬天可使用乳霜加強保濕。
最後一個小撇步是給需要上妝的朋友們：妝前保養的選擇要挑對！妝前保養的步驟不需要太多太繁瑣，能越簡單越好！建議大家只需三步驟：化妝水、精華液、保養油。搭上平時夜間的保養，妝前簡單的三步驟就能讓皮膚油水平衡，讓底妝服貼。另外常使用眼下遮瑕的朋友們一定要記得先上眼霜，讓眼下的肌膚補水，減少眼下妝容乾裂的情況。
去角質雖然能夠幫助代謝老化角質，增加保養品的吸收程度，但在換季時太長頻率的去角質反而容易使肌膚過度敏感，更容易覺得乾澀乾癢！因此建議調整成一週一次或兩週一次的頻率就可以囉！
偏油性肌膚的朋友可能常使用清潔力較強的洗臉產品來做清潔，不過有時候皮膚缺水時反而分泌油酯，讓你以為是皮膚出油，但其實是缺水喔！因此在換季時後用較溫和的洗臉產品來做清潔就足夠了。加強後續的保養才是最重要的！另外早晚都使用洗產品洗臉也可調整成晚上使用洗臉產品，白天用清水洗臉的方式。過度的清潔面部油脂反而容易導致皮膚缺水缺油的情況發生。
TEXT／撰文編輯Lena、責任編輯Rita
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