相信大家一定都聽過A醇與A酸，但它們是同一種成分嗎？如果不是，它們又各自有什麼效果呢？編輯今天要來為你上一堂「成分小教室」的課，為你解答A醇與A酸，到底有什麼不同，以及如何正確使用。
事實上，A醇A酸都來自「維他命A」，為其衍生物。然而，A酸較為刺激，是皮膚科醫師才能開出的處方用藥。而A醇則是化妝品公司研發出來的安全有效成分，一般肌膚皆能使用。
A酸常被皮膚科醫師拿來治療病人的痘痘，因為它可以快速讓老舊角質脫離表皮層，讓肌膚看起來光滑，也可以平衡肌膚表層菌叢，尤其讓會滋生粉刺痘痘的痤瘡桿菌不易生存。
除此之外，A酸還能深入肌膚深層刺激纖維母細胞，增強其製造膠原蛋白的能力，以淡化細紋，增加肌膚彈性。再者，A酸也是第一個被美國FDA認可的抗光老化外用藥物，對於淡化斑點、美白也都有一定效果。
然而，A酸具有光敏感性，所以都建議在晚上使用，且治療期間白天必須做好防曬措施。此外，A酸塗在皮膚上可能會出現紅腫刺癢痛的症狀，使用久了皮膚可能還會有乾燥搔癢的感覺，所以基本上都是醫師診斷後開立為主，除了外用也可以口服。
外用A酸可以改善不正常的毛孔角化、促進角質代謝、溶解粉刺並加速排除，並具有抑制細菌增生的作用；口服A酸則更具有從根源收縮皮脂腺、抑制皮脂分泌、促進角質細胞分化等功效。
但請注意，A酸是藥品，並不是保養品，不能自己隨意使用。因此，在台灣，A酸屬於處方用藥成分，不得添加於保養品中。
那麼，多功能的Ａ酸除了可能有副作用外，還只能由醫師開立處方籖方能使用，一般人若想要有相同效果，能使用什麼產品呢？答案就是A醇。化妝品公司一直在研究，到底A酸能如何轉變成為保養的安全有效成分，而「Retino」便是解答。
Retino 譯為視黃醇，大家簡稱為A醇，同樣也是維生素A家族的一員，可以刺激皮膚細胞和更新角質代謝，但又不像A酸那麼刺激。保養品裡面添加的A醇，其實是先用了A醇，進入皮膚後利用轉化機制變為A酸，進而在肌膚上發揮作用。
而A醇較廣為人知的功效是「抗老」，它除了可以加速老廢角質代謝外，也能讓表皮的細胞更新速度加快，讓新生的肌膚更為光滑細緻，達到淡化細紋的作用。另外A醇透過促進真皮層的膠原蛋白生成，也具有預防皺紋的效果。
除此之外，A醇還具有抑制發炎的作用，因此也很適合痘痘肌使用。加上它可以促進角質代謝、並促使真皮層中的膠原蛋白增生，也能改善毛孔粗大的狀況。
有以上優點的A醇，擦上皮膚又比A酸溫和，所以相當適合添加在保養品內。然而，它保存不易，很容易被光氧化，一般會建議最好在夜間保養使用。
於是，實驗室人員開始想辦法讓A醇「再進化」，變為更不怕環境光源的抗老成分，像是現在有許多品牌都把A醇包裹在專利的微脂囊裡，這樣不但不會刺激肌膚，甚至連白天也很適合使用。
TEXT／撰文編輯 Jenny、責任編輯 Joanna
PHOTO／Pexels、FG 編輯拍攝、品牌提供
撰文報導 © FashionGuide
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