別看我一臉頭好壯壯
我可是一年犯一次腸胃炎的病西施
年初去峇里島前的腸胃炎+感冒，醫生開始建議我用益生菌保養腸胃
這次就來分享一下這兩週的 傑寶A+ 服用心得XD
因為我們的消化系統，是靠腸胃裡的菌、酵素等物質來幫助分解食物
唯有好菌的數量充足，腸胃才會健康～
而體內的毒素、老廢物質也才能好好的代謝出去
益生菌就成了外食族、上班族很好的保健夥伴
今年一月出發去峇里島前 我再次中鏢腸胃炎
固定看診的診所醫生，委婉地建議我應該要帶益生菌出門
醫生說：腸胃弱、出國怕水土不服，可以每天服用當作保健
最近每天固定來一包的是這個：傑寶A+
由陽明大學的益生菌專家-蔡英傑教授領軍研發
含有包含綜合酵素、HP99複合益生菌等成份，有助腸胃運作＆消化
之前我幾乎每天睡覺都會肚子發出一堆聲響，常被老公恥笑
吃下第一包的當晚，睡覺就比較沒有腸胃咕嚕震天響的情形
味道酸甜頗好吃，就像喝乳酸飲料一樣，小孩應該也能接受！
我都是直接整包倒嘴裡，再配溫水吞下
通常我會在出門上班前，空腹就來一包
傑生寶A+粉質很細、一配水就迅速溶解
一盒60包，平常我會1包日常保健
吃大餐的日子（幾乎每週末哈哈）就會餐後也來一包
（老公食不忌口，愛拉肚子&放臭屁，我也逼他要吃益生菌）
這兩週下來，沒印象有什麼胃脹痛的情形
排便也都很俐落乾淨（坐超過3分鐘就可以視為便秘囉～）
大家知道軟硬適中、完整成形不沾黏、夠粗的便便才算健康嗎:)
雖然我平常飲食很注意
吃東西算慢的，也都盡量攝取食物（非食品，未經加工），減少身體負擔
但也許是因為坐了一天，工作壓力大、血液循環差
除了很容易腸胃炎，平常也是脹氣大王，
三不五時就要叫老公躺一躺我漲痛的肚子
（是我按摩推拿老師教的：適當的壓力按摩，能稍稍舒緩緊繃的腸胃）
但不是無時無刻老公都在、或都能立即按摩肚子啊 (冏)
所以從體內環保做起、讓腸胃自己健康起來，應該還是最根本的做法！
MIT的傑寶A+
不只是由專家篩選研發、含有專利菌種外
同時也是連續五年，通過SNQ「國家品質與安全認證」的產品
有需要的朋友可透過長青寶生技公司Facebook粉絲團了解詳情
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