跟著阿芷一起跑、跳、碰!部落格

【美食】台北北投「老公老婆健康餐盒」北投健康餐盒/外送餐盒推薦,營養均衡又美味!

近幾年國人的健康意識提升,除了健身房越開越多間之外,健康餐盒也成為了許多上班族、外食族的選擇 阿芷我自從休完產假回來上班,對於吃得健康這方面我也更加重視,搭配重訓跟有氧我的體脂也降了不少 而且隨著健康餐盒逐漸普及,口味也已經不再是單調無味的水煮風味,而是多了更多健康美味兼具的調味! 這間位於北投的老公老婆健康餐盒,餐點的口味非常豐富而且價格也很親民,每到用餐時間人潮一個接一個 除了餐盒

【美容】新北板橋「EJ Beauty 塑顏撥筋臉部護理」專業手技撥筋,快速釋放舒緩臉部壓力!

阿芷我趕在台南生日之旅前來做 EJ Beauty 塑顏撥筋臉部護理課程,讓我能夠美美的到台南過我的生日 EJ Beauty是我公司附近新開幕的美容SPA館,雖然是新開幕但是裡面的美容師可是有15年以上的專業經歷 服務項目包含了肌膚管理、美體spa、半永久紋繡、安全除色、熱蠟美肌,還有孕婦按摩以及孕婦除毛喔~ 專業的服務加上親民的價格一定要來跟大家分享,趁著剛開幕還比較

【保養】「瑞丹絲re'Dance 淨化調理精華」油肌、痘痘肌必備平價精華,油光滿面out!

最近天氣明顯的轉熱了,在高溫35度下出門真的是覺得快要融化了,完全是在考驗底妝的持妝能力阿  就連號稱非生理期不長痘的阿芷我都冒出了不少顆痘,當然這其中也要怪我太不信邪才會整個大爆發 XD 阿芷我因為太喜歡吃重慶酸辣粉,上禮拜肆無忌憚的直接給它連吃三天,結果太上火痘痘粉刺全部一起來 馬上衝到小屈買了這罐 瑞丹絲re'Dance 淨化調理精華,畢竟以抗痘精華來說這罐真的

【保養】「CREERFAIR 克莉菲爾 水妍保濕凍膜」保濕舒緩、密集補水只要15分鐘!

CREERFAIR 克莉菲爾的保養品阿芷我已經分享過了不少次,我個人最愛的還是他們家的胺基酸全效潔顏乳 今天要來跟大家分享的這款CREERFAIR克莉菲爾 水妍保濕凍膜,我覺得對於日常的肌膚保濕也很有幫助~ 上班的時候在冷氣房裡面待太久,肌膚都會覺得乾燥緊繃,直接拿出來敷在臉上立即就能為肌膚保濕舒緩! CREERFAIR克莉菲爾家的包裝跟實品都非常有質感,而且這罐水妍保濕凍膜

【保養】「Niou Amaze 紐奇肌 Aqua超導補水保濕面膜」平價保濕面膜推薦,瞬間補水給你滿滿保濕力!

火速來分享我最近手邊最最最愛用的保濕面膜,就是這款 Niou Amaze 紐奇肌 Aqua超導補水保濕面膜 身為面膜控的阿芷我真的只能用相見恨晚來形容我的感受,我怎麼會到現在才認識這個MIT優質保養品牌!!! Niou Amaze 紐奇肌的面膜不但保濕超有感,而且價格親民、質感精緻,包裝還是我最喜歡的寶寶藍風格 才敷一片Aqua超導補水保濕面膜我就感受到它的超強保濕力,超有感保濕拿來當作

【彩妝】「LSY林三益 高遮瑕底妝組」雙斜面粉底刷&點點雙頭刷,完美底妝就靠這一組!

今天的文章不能說太多廢話,因為這應該是我這幾年來篇幅最長的一篇文章,總結只有兩個字「買它!!!!!」 LSY林三益 高遮瑕底妝組真的是太好用了,尤其是這支雙斜面粉底刷根本就是應該人手一支的寶物阿  點點雙頭刷完美遮瑕臉上的小瑕疵,搭配雙斜面粉底刷讓底妝更加輕薄又服貼,打造完美底妝只要3分鐘! 阿芷我拍了好幾次都覺得太滿意,所以就想說全部都分享,加上底妝刷具我希望用大圖

【美食】台北新莊「QQ球/地瓜球/芝麻球/蕃薯餅」新莊隱藏版巷弄美食,在地人必吃地瓜球!

新莊運動公園附近的這間 QQ球/地瓜球/芝麻球/蕃薯餅,可以說是許多新莊人從小到大的回憶好滋味~ 將近30年的地瓜球攤位,每天只要開店就會吸引滿滿的排隊人潮,到底是怎麼樣的地瓜球才有如此高人氣? 販賣的品項只有地瓜球以及芝麻球兩種,而且每一顆都是老闆夫婦現場製作,吃起來口感香氣都非常棒 QQ球/地瓜球/芝麻球/蕃薯餅又被稱為新莊無名地瓜球,沒有店名也沒有店面,只靠著一個小攤車販賣

【保養】「VIYA'S薇亞絲 瞬效無瑕水潤精華」儲水魔力小仙瓶,沙漠乾肌必備保濕精華!

阿芷我去年懷孕的時候,整個孕期就是靠著這罐「小仙瓶」 VIYA'S薇亞絲 瞬效無瑕水潤精華來加強保濕 那個時候也有不藏私地跟大家分享,後來因為太好用推薦給閨蜜她居然毫不客氣地直接把我的小仙瓶拿走! 有在看我的保養文章的讀者就會知道我是個非常重視肌膚保濕的人,這罐小仙瓶絕對是我的保濕前三名 除了可以為肌膚快速補水、鎖住水分之外,還能夠長效保濕又滋潤,讓肌膚隨時隨地保持透亮光澤的膚

【美容】新北新莊「VIVI PAM 無創新美學 徒手微雕小顏骨氣管理+德國SEYO水光管理」專業手技搭配智能儀器,讓你肌膚緊緻又水嫩!

最近跟閨蜜聊天時最大的感慨都是這十年我們的膠原蛋白流失太快,蘋果肌都已經下垂到變成嘴邊肉了 所以大家應該也有發現阿芷我從這兩年開始,也會分享一些緊緻、抗老的保養品,真的是在跟時間拔河!!!! 除了日常保養之外,我也開始嘗試做一些針對肌膚緊緻度的SPA課程,最近也會慢慢的來跟大家分享心得 今天就先來分享這間位於新莊的VIVI PAM 無創新美學,我真的覺得他們家的課程價位真的太太太佛心了

【美食】台北內湖「鳥居町日料居酒屋 內科店」內科居酒屋/內湖日式料理推薦,串燒、刺身、握壽司都好吃!

東湖站超高人氣的居酒屋 鳥居町日料居酒屋 在內湖科學園區開新分店,以後聚餐又多了一個好選擇了啦! 鳥居町日料居酒屋 內科店 中午提供平價美味的商業午餐,晚上則化身成為適合跟好友同事小聚的居酒屋 而且店內的座位全部是隔間包廂空間,從1人到10人都能安心用餐,隱密性極高讓我們可以安心享受美食 餐點的選擇也非常豐富,從各式串燒、烤物、刺身、握壽司、丼飯、定食到酒水

載入發生錯誤