(美食) 泰國海苔之小浣熊海苔 太好吃篇

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這次MiLu又要來介紹好吃的零嘴
大家沒去過泰國 但一定要去買泰國海苔來吃喔!

因為它實在是太好吃了!
不得不讓我推薦一下
它比一般各國海苔 還要厚 也更脆

我吃過兩種口味
紅色包裝是辣味的 綠色包裝是碳烤魷魚口味
網路上好像還有焦糖口味的?!

一包有12片 我在奇摩拍賣有看到一包大約賣130元
方盛食品http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b64366693
但是我曾在中和菜市場有看到一包100元

如果你有朋友剛好要去泰國
那一定要拜託他幫你帶
因為在泰國當地一包才60元喔!

雖然它已經很厚了!
但是MiLu最喜歡這樣吃



然後四片疊在一起
同時送入口中 別有一番風味喔!

真的不是我愛說 像這樣的一包海苔
我一個人一天就可以吃完了!
(唉唷~吃海苔可以抗幅射嘛!)

吃海苔也是有好處的好嘛?!

日本人稱紫菜做「海苔」
紫菜含有粗蛋白、維他命A和B2等。
多吃紫菜能促進腸胃機能，增強身體抵抗力，和加強皮膚彈性與光澤。
它所含鐵、鈣、磷質，可幫助造血。
紫菜含大量碘質，有中和血液的作用。


但是 吃多了也是有壞處的啦!
大部分都加入了過多致胖元素 - 鹽分，可是很多人對此點的警覺性卻很低。
舉幾個例子吧，若吃下10小包海苔片，就等於輕鬆吃下2公克的鹽巴，
這相當於1餐的鹽巴用量。鹽分太高也會影響正常血壓，還會造成身體水腫，
而口味愈吃愈重，更是惡性循環。

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