連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

 

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真心覺得玉膳坊月子餐其實真的很好吃ㄝ連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

之前常常聽別人的經驗分享,說吃月子餐真的是一種折磨,

食物除了變化性不大,味道也很清淡>/////<

但是實際上我自己吃過之後,發現那是她們沒選到好吃的廠家才對(笑)

這回我從月子中心回到家裡面,因為整個月子期間都再跟"餵母奶"這件事情奮鬥,

在月子中心裡面真的一直埋首擠奶這件事情,導至於都無法好好休息,

所以快要回家的時候,愛媽說建議我再多坐一個月的月子。。。

想了想也是有道理,回家之後除了要照顧寶寶之外,也要陸續開始工作了,

感覺上一定會比在月子中心還要忙碌且無法休息,再加上還要繼續餵母奶,

所以吃的食物也不可以太馬虎(我家寶寶的腸胃很敏感,有一回多吃了一點櫻桃。。。那天寶寶就拉了10多次肚子)

如果還要自己張羅吃的東西,那真的應該會忙到天翻地覆更不用睡覺了吧連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

於是趁空上網搜尋了一下月子餐,剛好看到孕媽咪隋棠推薦的玉膳坊月子餐,是「三餐現煮 熱送」連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

每餐都用「無毒陶瓷碗盛裝」送到家(YA!!那可以不用洗碗~~撒花)))))

而且因為要餵母奶,媽媽吃什麼,寶寶就吃到什麼,所以我特別選擇不使用PP碗的廠商,避免有塑化劑毒素的問題。

離我家也很近(因為我家是住在半山區,我搜了一下市面上的月子餐到我家都是一日一送連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/)

所以衝著這幾點原因,沒有多想就直接選了玉膳坊的月子餐啦連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

 

 

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回家後的隔天,月子餐就很準時的送到我家門口啦!

我很喜歡玉膳坊的貼心的服務,可以跟送餐人員說明你的喜好,

可以請他們送餐到達之後,按一下電鈴就先行離開。。。

不會打擾到家人~~而且有時後剛起床也不想素臉見人(笑))))


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餐點方面,玉膳坊會先詢問你的體質狀況,有特殊體質或特殊的食材不能吃的或不敢吃的都能幫你做調整,

 

例如妊娠糖尿、甲狀腺亢進、子宮肌瘤(除非是小東西,像是胡蘿蔔、青椒可能就請自行處理)


而我覺得最貼心的是每餐除了有菜單之外,連熱量都很清楚的標是在小卡片上,

讓你可以知道今天吃了多少卡路里,對於產後要開始回復身材的媽咪們來說,

這點真的太貼心&實用了!!!

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「雙主菜設計」讓菜色更加澎湃又豐富,

產婦經過了耗盡棄力的生產過程,真的需要均衡又營養的食物來好好滋養身體!

不同於一般的傳統觀念,傳統的月子餐往往口味油膩,高油脂、高熱量、高膽固醇,

很多媽媽坐完月子後常常膽固醇超標連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/這種的我也吃不下@@"

在現代人的營養問題是不均的飲食習慣,而非營養不足的情況下,產後的媽媽應該趁這個機會,


調養氣血、補充高優質蛋白質,少油少鹽, 均衡的攝取六大營養成分,才是正確的產後調理方向呀連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

我很喜歡玉膳坊的湯品,沒有人工調味~~完全是大鍋湯熬煮出來的鮮美口感!

 

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月子餐點是由專業營養師與中醫顧問共同規畫,

廚師們都有國家專業證照和營養師與中西醫師顧問所組成,

所以料理兼具傳統調理與現代醫學營養觀點之外,美味也都顧及到了喔連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

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就先從早餐開始跟大家分享吧)))))

通常早餐都是走比較清爽好消化的路線,

有粥品或者麵線粿條等當主食,配上蔬菜和肉類~~

兼顧美味和均衡營養的早餐就是這款囉連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

常常半夜餵奶肚子很餓,但是一早又不想吃太複雜的食物,

這樣吃剛剛好,吃飽再去睡一下回籠覺最幸福(不過這是我的理想啦>/////<)

因為在家工作的關係,目前的時間都被切成片段式的,

所以只能趁寶寶睡著之後,處理吃飯工作和做家事。。。。

還好愛媽這個月上來支援我,不然可能連吃飯都沒有時間了,

真的好險有月子餐連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

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午餐的部份會多了甜湯唷連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

我最喜歡吃的中式甜品這邊通通有,

每天中午我都好期待這天的甜湯呀~~ 

而主食米飯也是每天都有變化,讓原本不是很愛吃飯的我都食指大動))))

不過這份量真的有點多,我和愛媽一起吃剛剛好(哈哈哈))))

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晚餐的部份則是會有超好喝的養氣茶喔))))

好喝到胖虎先生都問我可不可以單點養氣茶(笑)))

三餐附上的茶品都不一樣,早餐有發奶茶+止渴茶,

午餐則是杜仲茶,每天光喝這些湯品就感覺超養生啦連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/ 


愛愛小提醒:

 

有餵母奶的媽媽盡量多喝一點湯湯水水,奶量才會大,茶飲每包都是400c.c.

 

收到都是溫熱的,直接倒進杯中就可以直接飲用;

 

服務人員有特別說明因茶飲都是經人工熬煮6~7小時,沒添加任何防腐劑,

 

如果沒喝完記得要放置冰箱,五天內要飲用完畢喔!

 

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而且菜色變化真的很豐富,

讓我真的滿驚訝月子餐可以這麼多樣化ㄝ!!

口味也很棒,都是吃食物的原味為主,調味種類變化也很多~~

除了中式口味的料理,也有帶點西式口味的料理喔連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/(例如:例如:法式鮭魚、藍帶里肌卷、日式蒸魚

像我自己平常吃的也都是走少油少鹽的路線,

雖然我喜歡吃辣的,但是對於重鹹的口味反而比較不習慣,

再加上這懷孕10個月的口味調整,沒想到剛出月子中心那天,

吃了一般的燒臘便當居然舌頭有倍"麻"到的感覺呢@@"

看來已經習慣走養生路線的口味了(笑)))

附上我這周吃的不同菜色給大家參考囉~~連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

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 從主餐到配菜,都可以感受到廚師的用心ㄝ!

一天可以吃到超過5-7種以上不同的蔬菜(大拇指))))

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我也很愛玉膳坊處理的魚肉類料理,

魚的品質很好又新鮮,沒有我害怕土味和腥味連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

 

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吃了一星期下來,幾乎都沒有重複的菜色唷))) 

真的滿用心的,難怪是擁有高規格HACCP、ISO 22000雙認證中央廚房!

不得不大力讚一下^0^

享受美味的月子餐,讓做月子真的不必吃得太委屈呀))))

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三餐熱送來的餐點,真是讓人有滿滿的幸福感(笑)

保溫袋的效果真的不賴,原來裡面還有一包熱呼呼的熱水袋可以保持食物的溫度,

吃起來真的像是從自家廚房端上來的感覺呢連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

而且吃飽不用洗碗和整理垃圾真的要給100個讚~~

再加上使用瓷碗不會造成大量的垃圾,也算是為環境保護盡了一份心力呀連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

 

 

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單拍餐點真的看不出份量十足,這張照片可以看到。。。

每碗菜真的都裝滿滿,再添一碗飯就足夠我和愛媽一起吃飽飽連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

吃飽飽之後,就可以也讓寶寶吃飽飽啦(笑)

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很慶幸自己訂了月子餐,

新手媽媽回家真的是一團亂,光是要照顧寶寶的需求就已經讓我快要沒力啦(笑)

如果還要自己打理吃的,那我真的不知道該怎麼度過這磨合期呀!!!!!!

真的不知道當初愛媽一個人照顧我們3個小蘿蔔頭的日子是怎樣熬過來的?!

只能說當了媽媽之後,才知道媽媽的辛苦,等寶寶大一點可以搭飛機,

再帶愛媽好好出國度度假,以表示我對媽咪的感恩之心啦連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/哈哈

打完,收工。。。。我要吃飯去囉~~下回見啦連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/


玉膳坊官網連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/


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