（身體保養）源自上海中醫一指禪經絡按摩&自律神經調整－86舒壓調理工作坊

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第一次給男師傅做經絡按摩   超害羞的拉>///<

上禮拜假日兩天  身體不知道怎麼了  居然蕁麻疹整個又來
白天也抓  晚上也抓  特別是到了半夜更是嚴重
幾乎是整晚完全無法睡覺   難得假日想說要補眠都泡湯...
沒補到就算了  精神還更差  身體超累的

幸好原先周日早上就有安排"專業經絡按摩"的體驗
雖然睡不到一小時就得起床準備出門
不過想說至少去那邊可能按一按會睡著也說不定  就這樣出門去
還好白天蕁麻疹的狀況減少很多   不然都怕我出門會嚇到路人=..=

#本篇為86舒壓調理工作坊體驗文

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打起精神  一路從租屋處搭捷運到了古亭站
從七號出口出來  就會看到左手邊有一個補習班
從補習班旁邊的入口進去就會抵達86舒壓調理工作坊的大樓囉!

很怕自己又走錯路   上樓前還再三地確認牆上的樓層表
沒錯沒錯   有在八樓看到正確的店名

因為前陣子才剛發生走錯大樓的糗事
而且那層樓還在整修中   我自己都傻眼   想說奈ㄟ安捏
結果完全是自己弄錯了><

一上到八樓   出電梯口  一路直走到底就可以看到門口有貼86舒壓調理工作坊的海報
就是這裡沒錯啦!  因為是工作坊的經營模式   所以如果想來的客人都是採預約制的
他們一個時段僅能服務一位客人唷^^ ((除非兩個人剛好做的是不同的課程

86舒壓調理工作坊主打的服務項目是"經絡按摩"&"自律神經調整"

一進到室內   就被灑進陽光的落地窗給吸引住
很明亮乾淨的陽光空間   不會給人暗暗的不安全感
聽按摩師說  當初這個地點可是他們特別挑選的呢!

就是想要擁有大面窗可以讓空氣對流  陽光照進來
給客人一種放鬆無壓力的感覺

整體的環境布置走的是溫馨的甜美路線
按摩的美容床也整理得很乾淨  ((曾經遇過髒髒的美容床超可怕

現場有提供相關的健康資訊  已經回家之後可能會有的狀況
如果有陪同的家人朋友  這邊也有提供wifi   可以上網不會無聊

好緊張啊~~~~我的經絡按摩要開始了!!!
其實讓我緊張的不是課程而是第一次給男師傅按   難免覺得有些不習慣

不過還好師傅的手法很專業  不會讓人有覺得不舒服的感覺
((漸漸地鬆了一口氣  呼~

一開始店家會先詢問有沒有那些地方是比較煩惱或是想改善的
我當然是下半身跟痠痛的肩頸部位需要處理一下XD

因為我的下半身比較塞   氣血循環不好   所以有聊到蠻多相關的問題
首先會敲打大腿所謂的膽經部分  自己在家其實也可以沒事就敲敲
可以讓下半身循環作提升

其實過程中有任何想問的都可以問  師傅可是很專業滴!
承襲上海中醫大學一指禪流派的推拿手法  以人體生理解剖學為基礎
所以能正確找到每個人痠痛的點  而不是都固定的方式在做按摩

有的時候按到穴點  真的是會痠痛
不過師傅說其實他沒有用很大的力量在按
只是運用手腕或是輕輕地推開而已   但是可是很有fu
我的下半身可是人人按到都說很腫很脹的   所以大部分時間都是花在腿

外側按完之後   接著就是內側淋巴的部分

經絡按摩跟我平常會在spa館做的芳療不一樣
我的感覺經絡是著重在穴點的部分(調理)   芳療是大面積的推跟按摩手法(放鬆)

下半身按完之後   接著就是肩頸
每天坐在辦公室打電腦的我   整個背都快變硬叩叩的
肩頸部分絕對也是酸酸

按完之後   立刻下床來感受一下
雙腳真的有輕盈的感覺    因為我當天可是穿著有跟的鞋過去的
背部也有被舒展開的輕鬆感

對了   即使是孕婦   也可以按喔!!!
因為師傅是有學過孕婦按摩的   所以店內有許多孕婦的愛用顧客
蠻特別的  原本想說這種比較深層的會不會不適合孕婦說

做完了經絡按摩   接著換另一位自律神經調整的老師上場
趴躺之後   會幫我穿上很像腳受傷再穿的那個   ((喂 不是啦

穿上這個鞋子的目的   就是可以利用腳跟處的顏色還判斷是不是有長短腳的問題
或是脊椎方面是不是有歪掉需要調整的地方

不過還好   我沒什麼問題   所以老師用氣槍幫我簡單調整一下就沒囉!

原先還以為自律神經調整是什麼用香氛來做的放鬆  哈哈
真的是很特別的一次經驗

想要瞭解價格的堡友們在這邊   也可以先預約做看看
覺得不錯在自己斟酌囉!!!  目前是據說很多部落客體驗完都想團購XD
做完按摩的當天  還在附近找到了一家不錯的餐廳
之後會分享給你們~~~