兼具營養又美味的可口小點心 來自手作的繽紛堅果塔★
你們喜歡吃堅果類嗎???
以前總覺得這種養生類的零食只有媽媽輩的才喜歡吃
沒想到隨著年齡竟然也不知不覺愛上了
假日上市場的時候我還會跑到雜貨行買核桃跟黑芝麻來打營養奶昔呢!
因為知道堅果是屬於好的油脂唷 也適合女生多攝取
不用擔心因為吃堅果熱量太高會變胖不敢吃
只要適量的攝取還可以有助於減重歐!!!
堅果的高纖維還可提高飽足感 就不容易吃太多東西
加上營養滿分 :)
平常多攝取堅果類的好油脂 還能預防心血管疾病
之前看到康健雜誌有介紹堅果的好處 就順便分享給大家^^
1.減輕壓力
2.維持心臟健康
3.維持體重
4.降低膽固醇
5.預防腦袋退化
(以上資料引用康健雜誌)
這次分享的手作堅果塔－豆你開心 可以在網路訂購宅配到家
像我這種喜歡網路比較挑選 懶惰出門的 就很方便!
接下來送禮大節日的中秋節 不想總是送甜膩高熱量月餅
可以換換口味改送繽紛的手作堅果塔
同時讓收到禮物的人吃進去是比較好的健康食材~
買東西如果有綜合口味我通常都會選那個XD
因為很貪心每種都想要吃到 也不容易會吃膩
跟我一樣不知道要選什麼的 那就試試看繽紛堅果塔吧!
豆你開心手作繽紛堅果塔其實是來自一位Vanson爸爸對女兒的滿滿心意
由於Vanson的女兒有不易消化腸胃蠕動變慢的關係 讓他開始思考要怎麼解決這個難題
後來，Vanson發現堅果中有豐富的營養成分，礦物質和膳食纖維
可以有效的幫助女兒解決病況，但是小孩對堅果的接受度很低。
為了讓女兒吃得健康，Vanson開始試著調配出健康美味又漂亮的堅果甜點。
也因為這份心意 所以在產品的品質上相對要求
原料 食材 口感 製程 配方都經過嚴格的把關
用作好東西的心情 傳遞給每位消費者~
繽紛堅果塔一盒共有10入
單包裝的設計 確保產品的新鮮度 攜帶出門也方便
給小朋友作為課後的小零嘴分量剛好 又不用擔心吃進去不好的垃圾食物
外盒包裝上把熱量 保存期限等相關資料標示得很清楚
手工製作的東西 當然還是早點吃完會比較新鮮^^
一共有五種口味 每種口味兩個
很少看到塔類的甜點會做成可愛的愛心圖案
在禮盒裡面有附上一張詳細的各種塔類介紹
每一種看圖片就覺得好好吃的樣子
女生們 快來加入我的下午茶約會吧!
今天就來泡咖啡 聊是非XD
夏威夷豆被譽為世界最高級的食用堅果，低溫烘烤鎖住營養
選用紐西蘭進口奶油混合紐西蘭進口低脂奶粉調配出精緻餅皮
夏威夷豆與特殊配方的焦糖不停的拌炒直到融合在一起，將香酥、香脆、香甜合而為一
不黏牙的層層濃郁，奶香豐厚的餅皮驚喜，堅果的營養一口咬盡!
夏威夷豆的營養多多：蛋白質共含17種氨基酸, 其中富含人體所需的八種胺基酸
豐富的鈣、磷、鐵、微量元素，以及維生素B1、B2、E。
杏仁的鎂可以讓人感到愉悅，杏仁的單不飽和脂肪酸對於心臟有益處
療癒系最佳補品，輕食族首選~~~
杏仁豆的營養多多：亞麻油酸不飽和脂肪酸(可以降低血清中膽固醇濃度，對動脈硬化有益處)
維生素E、麩醯胺酸、鈣 質、鎂、維生素B2…等等。
夏威夷豆，胡桃，杏仁果創造出了絕佳的多層次的豐富口感
更是將人體所必需的諸多胺基酸與營養成分完美結合，是送禮的好選擇也是小資女的最愛。
綜合堅果塔除了有堅果之外 還加了莓果乾
些許酸甜的fu 讓吃起來的口感層次多樣化
選自原產國澳洲的胡桃，被譽為是世界上最美味的堅果，也是世界上最貴的胡桃
它的獨一，就有如粉領族的新貴，值得品嚐。
胡桃的營養多多：亞油酸甘油酯(對血脂過高及動脈硬化有某種程度的幫助)
胡桃含有抗氧化物質和多元不飽和脂肪酸 (對心臟有益)
另有碳水化合物、鋅、錳、鉻、鈣、磷、鐵及胡蘿蔔素、維生素B2等成分。
(特別值得一提的是每公斤胡桃約相當五公斤雞蛋或九公斤鮮牛奶的營養含量)
杏仁的營養多多：亞麻油酸不飽和脂肪酸，(可以降低血清中膽固醇濃度，對動脈硬化有益處)
維生素E、麩醯胺酸、鈣 質、鎂、維生素B2…等等。。
巧克力的營養多多：抗氧化物質，鋅，巧克力多酚、蛋白質、鈣、鎂和維生素Ｂ2…
深色巧克力所測出的抗氧化活性，甚至高達紅酒的三倍。
荷蘭研究發現，巧克力所含的多酚，為同等量茶的四倍；兒茶素含量更是紅酒、綠茶的2～3倍。
雖然有巧克力的包覆 吃起來口感不會太甜
同時有能滿足對巧克力喜愛的小螞蟻們~~~
看完繽紛堅果塔的介紹有沒有覺得很豐富呢?!
吃堅果大家最怕就是外面裹的糖太多 或是不新鮮有油耗味
豆你開心手作繽紛堅果塔都沒有這種狀況
使用的堅果吃起來清甜香脆 餡料都放得滿滿+大顆果實➨食材實在看的到
在下層的塔皮 香酥不油膩 每次下午肚子餓 吃一兩個也不會有罪惡感 哈哈
如果還是擔心熱量的女生們 可以學我泡杯熱茶或是黑咖啡 ((兼具提神
果然堅果還是要吃接近原味 更能吃去堅果油脂的香氣
在嘴裡卡滋卡滋 微微的甜味 就是老闆所希望呈現出最簡單的好味道
有興趣的捧由們~~~現在到10月底前他們都有全館85折的優惠歐!
((我準備要買來孝敬愛吃堅果的小王子馬麻囉❤ 到時候再到粉絲團跟你們分享媽媽的心得
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