時間把習慣換了部落格
奶粉推薦 護力養高纖營養配方 - 內含高膳食纖維，適合長輩補充營養&蛋白質補充，可製成營養料理，全家大小都可以喝
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疼愛雙寶的外婆已經高齡65歲的銀髮族了，我很慶幸阿母還可以行程滿檔，過得比我還要忙碌，每天都
往外跑，社交活動很多 哈!
我這桃園人嫁到宜蘭後，家裡就剩下阿母一個人了，沒辦法隨時陪伴在身邊，飲食方便又擔心阿母會因
為節省，一個人要準備營養豐盛的三
飲水機推薦 BOSO瞬熱雙萃飲水機 - √2秒瞬熱√免安裝插電立即用√16段溫控 All in 1一機抵多機
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有了小孩後，飲水機真的很重要!!!長輩的觀念很傳統，都覺得家裡放置飲水機不好，會重複加熱滾水，很
耗電，之前跟公婆同住時，''喝水''就是一件很麻煩的事情，婆婆會煮好熱水裝入熱水瓶跟常溫瓶，要喝水
還算OK!但要幫小孩泡奶真的好麻煩~~''要自己調配水溫，倒
辣椒醬推薦 惠添香生鮮辣椒醬 桃園在地媽媽的好手藝，延續好幾十年的好味道，為食物加分讓美食更美味!!!
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家中冰箱最必備的靈魂醬料之一就是辣椒醬了!!!像我們有小孩的家庭，很多食材不能直接加辣椒，這時
候有一罐辣椒醬真的很方便，料理時，先把小孩吃的分量夾起來，剩下的拌入辣椒醬就可以快速上桌了
，最近入手這個辣椒醬真的好吃到，讓我天天都要來上一匙
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新竹竹北按摩推薦 指道 -護膚、經絡按摩、孕媽咪、縮骨盆，告別肩頸痠痛找回好氣色來這準沒錯!--竹北文興店
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有了雙寶後，真的每天都忙炸了!!!突然覺得小妞姐姐很天使，Nia妹妹真的是超進化版，皮的程度真的是
難以形容，一歲後失控到不行，除了亂啃咬東西，還要各種防守，舉凡可以開的門都要做好防護措施，已
經黏兒童鎖在幾個重要櫃子上，沒想到學習能力大爆表，開始學習之
保健 船井burner 夜孅胺基酸EX PLUS + 夜孅飲EX PLUS - 當媽媽也需要好氣色，睡得好很重要!天天都當睡美人
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當媽後天天睡不飽是常態，第一胎Mia姊姊我記得很難顧，半夜很常爆哭，當時跟公婆住又怕會吵到他們
，搞到壓力超級大，都要帶到樓下去哄，有時候還要最進階的抱著+走，半夜不能睡精神壓力也很大，現
在第二胎Nia也是狠腳色，雙寶都是不愛睡覺的寶寶，Nia有時候半夜
床墊推薦 眠床小姐 Morning早安床墊 自家台灣床墊工廠製造，軟硬適中，有如生吐司級舒柔層服貼完整包覆，一覺到天亮好舒爽
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床是我們每天一天會花最多時間的地方了，要有好的睡眠品質一張好的床墊是很重要的!我們搬新家後，
對於床墊的挑選就格外注重，一定要親自躺躺看，一張好的床是可以睡好幾十年都沒問題呢!而且睡到
不好的床就很容易失眠，像我們五月去東京住民宿，說真的那床
咖啡機推薦 Gevi 家用咖啡大師組合 - 抗靜電錐刀磨豆機 + 半自動義式咖啡機，我家就是咖啡廳
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開始工作後，就深深愛上喝咖啡，上班時，就泡簡單的二合一咖啡，後來愛上跑咖啡廳，老習慣固定就是點一
杯熱拿鐵，品嘗每一間咖啡廳的拿鐵，有了小Nia後，無法像之前那樣自由地跑咖真的很痛苦，加上物價飆漲，
在外面喝上一杯咖啡也不便宜!!!這兩年疫情關係，大家開始
美食推薦 The Lalu Life 涵碧生活 - 涵碧樓廚藝團隊研發，堅持天然無添加料理，在家就可以輕鬆享受飯店美食!
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現在開始做起天天煮飯的好媽咪，每天忙碌到不行，一到五點就要開始準備晚餐，常常不知道要煮什麼才
好，尤其是湯品大多要花時間熬煮，還要準備各種調味料跟食材，像我們小家庭要準備一堆調味料但每次
只用一點點，用不完也容易壞掉...，導致很浪費，有些麻煩
家用滅火器推薦 正德防火家用滅火器 X Hello Kitty，國家認證合格、時尚輕巧，居家安心有保證
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今年三月初我們搬進了新家，要搬進去前，我跟明拔買了水煙殺蟲劑，想說把蟲先殺光光，我們一家四口才
好入住，結果火災警報器大響，當下我跟明拔傻了，手邊也沒有滅火器，心想完蛋了!!!新家耶~~''好險只是
虛驚一場，事後想想，如果真的發生火災呢?!我們居然手足無措沒有任
廚房神器推薦 Luna Square 抹布殺菌架 - 強力紫外線殺菌+2 倍快速熱風乾燥，天天給你乾淨新抹布
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搬進新家後，不知不覺已經天天煮晚餐好幾個月了，真心佩服我自己，每天的日常顧小孩、忙工作、煮飯~
塞得滿滿滿，但卻很充實，擁有了屬於自己的廚房，打造溫暖的木頭X白色系，每天進出廚房心情就很愉悅!
不誇張我還滿喜歡待在廚房的 :)) 煮飯好等大家吃飯
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