[懷孕日記]*懷孕後期*~33W孕媽咪好辛苦♥2017雞寶寶全記錄♥肚子越來越大顆!!

 

[ 懷孕日記 ]  ~33W

原本懷孕中期要來寫寫記錄的

拖到現在  HAAAAAA

有點發懶也有點小忙碌，就這樣~飛快的來到了33W了!!!!!!!!!

每次要叫明先生拍記錄也會忘記 哈

 

但當媽的我還是想要來個小記錄，要讓小傢伙記得~在媽咪肚子裡的樣子

雖然記錄得很隨性，但也是蠻不錯的回憶

想到剛懷孕時，一切都是那麼的不可思議，一堆人說  天啊!你也太快懷孕了!!!!

是啊!!寶寶要跟我，我們也都措手不及

 

這段期間有好多好多都想要分享，但有些想分享的現在都忘了HAAA

 

 

11W

還是小小的胚胎

看不出來是啥咪東東~

 

肚子很像是肥肉~腰間肉很明顯

   

15W

這嘴臉也太像明先生了!!!!!!!厚厚的嘴唇兒，但感覺鼻子像我 

才幾周就長這麼大，覺得生命真的很奇妙!!!

 

肚子開始長大了~

 

17W

 

21W

 

23W

 

 

24W

跟明家一家人去花蓮旅遊

體力都沒啥受到影響，行動自如 :))

 

25W

拍照角度關係~感覺25W也太大顆了 哈哈哈

 

27W

寶寶慢慢長大，超音波照片都好詭異~~

 

30W

肚子越來越圓了!!!!!!!!!!!!

 

出門選衣服越來越困難~ ~

鬆緊帶的紗裙把鬆緊帶卡在肚子下方，雪紡衫穿起來有點緊繃

 

31W

照超音波時，會把腳凹到頭旁邊，手還會揉眼睛~遮住眼睛

身體漸漸長大，五官都變得明顯，四肢也會活潑的動來動去，超可愛的!!!!!!

當媽的看到還蠻感動的!!!!!!

  

  

33W

30週過後，胎動的超誇張!!!

我家寶寶一定是個活潑的孩子，胎動真的還蠻奇妙的

你會禿一塊凹一塊的，肚子會硬硬的HAA

 

 

整理起來~肚子的變化真的還蠻奇妙的!!!!!!!!

但有幾張因為拍照明先生角度.... ，25W好巨大HAAA

  

越來越有當媽的FU~

肚子裡有個再偷聽你講話的小生命，你不能亂講話，又會想到胎教，希望寶寶出來要乖乖的

一切都很神奇，而當媽的自覺就會~越來越強烈，知道我當媽了!

而會跟肚子的寶寶對話，偶而~他好像也會動動回應你

當你生氣難過時，他也會跟著不開心頂你的肚子，表示他在抗議一樣，他也不開心

讓你知道~你並不是孤孤單單的，還有一個小寶寶在你的肚子裡

而在後期，重量真的不斷的再慢慢增加，坐著都會有些不舒服

回到家~吃飽飯我很自然的就廢在那，躺在房間標準的耍廢XDDD

 

現在默默來到了33W，距離40W剩下7W了!!!!!!!!!!!!

感覺有點小緊張也很擔心，如果突然上個廁所把孩子大出來怎麼辦?

不知不覺寶寶就快要出生了!!!

好險在32W時，安排了孕婦寫真，當作一個紀念~好期待收到照片:))

 

加入媽媽社團，發現其實自己身體還算好的

很多媽媽在30W左右~可能就要安胎只能躺著或是要一直吃安胎藥，我到現在還可以行動自如

上下班還是騎車，正常會穿孕婦褲子，就是有包覆肚子的褲子，騎車時比較不會晃

如果沒有穿的話，我會綁拖腹帶，騎車時，比較不會晃~

 

在後期真的很容易醒來!!!!!!!!!!

這點讓我真的很崩潰，睡覺時間都亂亂的，會凌晨或是半夜突然醒來，睡眠都不會很足

這時候，看到旁邊那位睡死狀態的先生，蠻想揍他一頓

內心覺得當男生還真悠哉好命.....

而且骨盆會痠痛，躺著要爬起來或是要移動都會有明顯的痠痛感~ '' ~覺得骨盆要裂開了

 

//運動//

運動時，都會綁上拖腹帶才比較好走

盡量維持一週去走路一次 大約走5-6公里，慢慢的走不要快走，其實要快走也走不動HAAA

加上我賴在娘家，是公寓五樓，每天都要爬樓梯!!!!

每天這樣走樓梯應該也算是小運動 

 

//按摩//

避免讓自己水腫到不舒服，我會按摩我的腿~

由下而上的推，要搭配乳液去按壓，但每個孕婦要看自己狀況去施加力道，我是在小腿肚那邊會去加強

每天久坐小腿也會痠痛~~循環不良，搭配按摩也比較舒緩

有空再寫文分享 

 

//保健食品//

中後期開始要多吃一些

DHA   我選植物性藻油

益生菌  偶而會便秘，吃益生菌也可以幫助順暢，而~寶寶好像比較不會過敏

珍珠粉  因為本人太黑了，雖然不一定會白到寶寶，但~媽咪我本人想要白一點啊!!!HAA

鈣  人家說懷孕一定要補!!!!!!!!!!寶寶好像會把身體的鈣質吸收掉，所以很重要!!也比較不會抽筋唷!

再加上原本還沒吃完的  葉酸，固定吃的維他命B,C

 

//胎教//

睡前會聽一下 胎教音樂像是輕音樂~鋼琴樂

還會搭配心經，人家說聽佛經寶寶會比較有定性，就聽聽摟!

睡前聽也比較好睡覺

 

 

吃的方面我比較沒有在忌口，目前應該胖了8-10KG，大腿阿、屁股~都有變胖!!!!!!!

想當初為了結婚好不容易瘦下來的說~~~~~

只能等生完再努力了

 

最近開始排了一些媽媽教室，之後再來打打分享文~

八月要來整理待產包&新生兒包

 

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