剛從月子中心回來，我一直在期待我家兒子會睡過夜的那天！
在網路上有看了幾個偏方，懵懵懂懂的試了幾個以後，發現都沒有多大的成效
雖然有很多天使寶寶，但也有許多徒勞無功的媽媽，久了久我也就釋懷了，覺得順其自然就好~
沒想到事情就在這一天發生了！ (軟糖65Day)
前幾天他都還是一個半夜會3~4個鐘頭就醒來的孩子 (更早之前還是2~3個鐘頭就會醒來一次)
無預警的！這天晚上我也只是想要歇息一下等他半夜間的甦醒~
等到我下一次再睜開眼的時候天色居然都已經微亮了！他也只在一旁發出咿咿呀呀的喃喃聲而已還未完全清醒！
我觀察著他，應該也差不多要哭鬧著起床了吧！不小心閉目養神又睡了一個鐘頭我的寶寶還在睡呢！都十個鐘頭太誇張啦！喂！ 
在他睡過夜前，我嘗試過幾個網路上的辦法
1. 晚上就讓她哭一會沒關係，久了他就會習慣晚上沒奶喝了！
但晚上他只要哭一會我就心軟沒轍了
而且他喝奶也可以一解母乳媽媽乳房腫脹的不適
真的找不到晚上他想要而不給他喝奶的理由捏~
2. 睡前幫他洗澡，是一種儀式感，洗一洗澡也比較舒是好睡！
因為他睡跟醒的時間都不固定，通常都是我去配合他
所以很難抓到一個睡前洗澡的時間，常常一拖就會拖到太晚了！
所以後來發現到下午時間讓阿嬤給他洗澡是比較恰當的
3. 晚上關燈、白天把窗簾打開，讓他有白天黑夜之分
一直以來都是這樣做的，這個似乎不是睡過夜的最大關鍵點安捏
4. 早上盡量不要讓他睡消耗他的體力！
我家寶寶早上本來就不是很愛睡，跟OPPO一樣簡直是充電5分鐘蓄電兩小時啊！
但晚上還是要起來喝奶
給奶喝就好不會有額外的不滿足，也算還是之類日夜之分啦
5. 費雪小海馬
老是看到人家的嬰兒照旁會有一支費雪小海馬~
想說到底是多神奇呢買一支來試試看！
就...唱歌真的是好難聽的一隻海馬啊！ XD
唱的都是一些小時候的兒歌而且沒幾首在那邊循環，搭配上一些海浪跟氣泡的聲音(據說是模擬媽媽肚子裡的聲音)
我覺得啦~
使用它頂多能帶動一些周遭的溫馨和諧氛圍而已 (還要排除越聴越煩躁的媽媽 XD)
說要用他來哄睡寶寶跟抑制哭鬧！還是太傻太天真了呢！
最好安撫寶寶的利器還是媽媽的胸懷 
#fourth trimester（第四孕期）
寶寶來到這個世界的頭三~四個月仍視為在子宮裡的延續
儘管寶寶在努力的適應
但這一切都跟前十個月在媽媽的子宮裡好不一樣
因此才會不斷的出現不可抗的驚嚇反應、跟不斷尋求依靠的無助感
所以這時候的他想要當無尾熊我是完全可以理解的
身為一個大男孩，還有多少的時間可以仰賴在媽媽的胸懷裡呢？
我會很珍惜這時候的感覺的~
基於我的FB上~
有那種剛出月子中心就可以睡12個鐘頭的嬰兒
也有那種已經會爬會走了，還是固定半夜會起來喝奶、一早6點又醒的嬰兒
因此試過幾個辦法以後，我就釋懷了
覺得沒有必要為難一個才兩個月的小嬰兒，他想怎麼樣就這麼樣吧！
回憶起那天他是怎麼開始睡過夜的呢？
在這之前的前幾天，就有覺得他夜裡起來的次數比較沒有那麼多了
以前夜裡總是會起來好幾回，通常都是2~3個鐘頭不等
但這幾天他可以大約12點我要睡的時候喝一次奶、半夜4點起來喝一次奶，然後早上6點多再起來喝奶
這天白天，他精神好、他媽我的精神也很好！(這孩子早上醒了以後幾乎都會醒到中午後甚至更久！)
於是中午過後就拉著他阿嬤跟小阿姨我們一起出去玩~
這孩子只要一上車跟出門就是很好睡
也不會暈車、也不在意外面有多吵雜
這天帶他爬了山度空間的小山丘
因為有背巾其實是不太費力的
但畢竟胸前還是很大一包一直引人注目
還有人路過我說這個媽媽好厲害噢~
莫名有種得意感 XD
本來想再去旁邊的海崖谷
但看到又是爬坡，地方的媽媽覺得真的是夠了 XD
因此我們改去山上的遠雄悅來飯店喝下午茶
母嬰在外面還是有一點不方便的
這種舒適又有育嬰室的地方真的是天堂呢
吃完下午茶
我們去購物了一番、又吃了個晚餐才回家
到家已經約莫10點
回家後我將他放上床，他在路途中半睡半醒的喝著奶，此時也是半睡半醒的狀態
然後我幫忙搬移了一下車上的購物品才回房，他才漸漸甦醒正要開始哭鬧
因為要去幫他放水洗澡，無法騰出手來安撫他的哭鬧
所以我始出了＞＞覆蓋這一張卡！的這招 XD
將他翻過來趴著，企圖讓他產生是趴在人生上的錯覺 ((笑
沒想到才放個水出來竟發現他又睡著了?!
於是想等他再次自己醒過來再說，自己先去洗澡泡澡
出來的他還是沒有醒
我就在他旁邊的床上閉目養神等著...
等下一次再睜開眼的時候
我覺得我的胸口又硬又濕又冷！而且詫見外面都已經天亮了！
傻眼我的寶寶居然從晚上睡到一早6點了還沒醒！
只發出了喃喃的聲音~
媽媽在他旁邊觀察著不小心又過了一個鐘頭
見他又開始喃喃著，覺得真的是夠嚕！睡了10個鐘頭嚕！
才把他翻過身來~
沒想到睡了那麼久他居然起來也沒有哭鬧
大概是也睡得很好很飽的緣故
媽媽昨天才在抱怨我家寶寶都不會對我笑！
他這就對我笑的花枝燦爛的簡直要融化媽咪了
第二天晚上
也是下午就洗澡了
晚上讓他將近10點就寢，也是成功的睡了8個鐘頭，早上6點起床噢！
整理一下我家寶寶睡過夜的幾個重點
1. 時機成熟了
沒錯這個就是最大的要點！
個人覺得是強求不來的，真的只能等時機成熟了！
畢竟新生兒的腸胃消化系統都還沒有發育完全
再者我又是全母乳，母乳對寶寶來說吸收消化比較好，然而反過來說也就是比較容易餓
所以寶寶半夜會餓想要喝奶真的是情有可原，也是該喝該喝！
2. 趴睡
嬰兒都會有驚嚇反應，個人是非常的不喜歡包他的手，覺得束縛感太重了很可憐！而且也很容易就掙脫變形！
蝶形包巾我就比較能夠接受，讓他的手呈現比較自然的姿勢，也有少許的空間可以移動 (如果是蝶形包巾的話晚上也可以一次睡上6個鐘頭)
趴睡不但讓我家寶寶晚上可以睡上10個鐘頭，白天也可以一次睡4個鐘頭！
但這點要額外注意
趴睡不得選在太軟的床上，並且頭的周遭不要有棉被會枕頭，以防會有窒息的風險
另外也要注意寶寶是否自己會轉頭跟自己會撐起頭來調整姿勢噢！
白天我也盡量不會讓他趴睡
因為趴睡的換氣率比較不好，還是正躺會比較容易呼吸到較多的新鮮空氣這樣！
3. 白天不要一直逼他睡覺
他白天醒著的時候就讓他醒著
陪他說說話唱唱歌阿
真的忙的時候，放他一個人在那邊聽歌也是OK
白天醒著的時間比較長，晚上自然也會比較自然的熟睡嚕
4. 睡前吃飽飽
因為我是親餵的緣故，沒有辦法看到他喝的刻度
但畢竟也是有自己擠過，知道自己兩個奶大概要擠多久會空跟cc數
他目前的奶量約150~180cc左右
如果我兩個奶排空至少約有180~200cc左右
有時候他白天會喝完一顆就睡著了，我也不會逼著他喝
晚上10點睡前，我就會盡量讓他兩顆都喝到！
喝飽飽比較不會睡到一半被餓起來~
以上~
大概是這樣
其實也不是天天都睡過夜
但有時候都可以睡過夜媽媽也已經很欣慰了
目前軟糖79Day
正在等待他會翻身的那一天 
想我的就來粉絲團兒找我玩吧
啾咪 ❤❤❤
