最近很流行生酮飲食+防彈咖啡的養生食飲
一直很想要來試試~
但...我實在是很喜歡吃麵包土司啊哈哈！
生酮飲食這種幾乎不含澱粉的飲食...我...想要再去嗑兩片土司壓壓驚... XDDDD
相較之下，防彈咖啡好像比較容易嘗試呢？嗯？
可是除了咖啡以外...還要買奶油、椰子油、奶泡棒等等的一堆東西...會不會也是很麻煩啊 ((又要再吃兩片吐司壓壓驚了 XD
尋尋覓覓~發現了有賣這種，濾掛式防彈咖啡的禮盒
所有防彈咖啡所需的軟硬體都包辦給你了！而且價格也不貴！相當好喝又實惠！ 
啡．天然
濾掛式防彈咖啡禮盒
包裝得很有質感
有15入跟25入的選擇
因為裡面有奶油需要低溫保存~
所以我會把它整大盒都丟進冰箱裡
裡面的奶油塊是
法國鐵塔牌(Elle & Vire)草飼無鹽奶油
為天然放牧以草為食的牛隻所生產的奶油
不但低膽固醇
並具有較高的營養成分
咖啡採用深度烘培的 >>
阿拉比卡咖啡豆
油子油就藏身在咖啡包裝裡噢！
整塊的椰子油~
看起來好療癒啊
椰子油為 >> 菲律賓有機冷壓初榨椰子油
「初榨」的意思是指種子第一次榨取拿到的油
經由人工摘取果實後，盡快清洗、烘乾，再將果實打碎、擠壓、過濾乾淨
完全無添加任何化學成分及使用任何化學方式製造，營養最為豐富
而「冷壓」的意思則是在榨取過程中維持低溫，避免果實氧化喪失營養和風味，並保留絕對多數的營養成份
看著油脂們漸漸的融化在熱咖啡裡面
也好療癒噢噢~
第一次泡的時候
我找不到電動奶泡棒...還以為是廠商忘了給我了...
但又急著想喝，就不管它三七二十一，直接攪和攪和就想喝了！
可是攪拌完看著上面浮著的油脂
又不勉心生畏懼了哈哈...
那麼多油??這樣會好喝嘛?? （〇o〇；） ！！
不喝則以~
一喝驚人啊簡直!!
喝起來真的是半點都不會覺得油膩膩的
很順很順
是想要一口氣乾杯的那種感覺 (≧ω≦)b OK
後來找到了贈送的IKEA電動奶泡棒
原來是在奶油的下面啊！
很輕巧
拿來攪拌奶油跟椰子油，快又有效率！
打出奶泡來的防彈咖啡
感覺更加的可口了呢
喝起來的味道也更加的細膩香甜
有點像在喝無糖拿鐵的Fu
雖然無糖~
但也散發出自然的甘甜來
平常的我
早餐都是我一天吃得最多的一餐
因為我晚餐吃得很早，大概5~6點就吃飯 ((我是個鄉下邊緣人哈哈
所以早上起來都超餓了！
一定要吃很多很多很多！ (́>౪<‵)ﾉｼ
但不時都會有一些拍攝工作要接~
一早就把自己吃得圓滾滾的...
真的是不太好看欸！ >/////<
工作前先來一杯防彈咖啡
讓好的油脂來抵抗肌餓感，又有咖啡因可以提神
非常的好棒棒
可以讓我大半天都不會感到肚餓，又精神滿滿
忙碌沒有空好好吃飯的時候
來一杯~
也可以提高工作的續航力
趕緊的忙完，再好好的吃飯
我想我喝完了後
會有Fu再回購 ゝω・´
啡．天然
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想我的就來粉絲團兒找我玩吧
啾咪
