我偷偷的在進行豐胸計劃中！
疑?!叫的那麼大聲也叫偷偷的嘛?! >/////
去年減肥以後，我的胸部也被減掉了 (淚)
最近算是又胖了回來了，不過肉似乎都長在臉、手臂、大腿上，不回到胸部裡啊!!!!!
我妹跟我說，我長時間瘋狂的灌咖啡，本來鈣舊不足了，咖啡又阻礙鈣的吸收
所以我的胸部才會回不來了…
沒有咖啡的日子
在家還是會常常聞到咖啡香陣陣
我不敢回過頭去看到家人(爸媽)喝咖啡的樣子啊!!!!! (淚奔)
不是說咖啡哪裡不好，唉
但我最近胸部一直萎縮
既然護士妹妹說都是咖啡害的，那看來我得在養胸的這段日子裡，得戒掉咖啡一陣子了！
戒掉咖啡以後，我就開始吃藍綠藻哩
遠東生技 有機綠藻 + 有機螺旋藻
被他們家的slogen「早藍晚綠，健康有力」給吸引到
據說~
它們家的董事長是中華藻類學會的理事長，也是藻類博士
自己家用的藻，都是100%自己生產，整個很有保障
而且它們還有德國、美國、中華民國的三國有機認證，可以吃得很放心
綠藻並多了個細胞碧澎爆法，可以提高消化吸收80%左右
先來看白天吃的~
遠東有機螺旋藻錠 A+ (藍藻)
藍藻裡面有著很豐富的維生素B群
跟我平常在吃的B群有異曲同工之處
及高優質蛋白質、多元不飽和脂肪酸「γ-亞麻仁油酸」等
而且你知道嗎?!
藍藻很厲害，它是食物鏈的最起源，從地球初始時就存在了！
因為它富含全食性的營養
像是維生素、蛋白質、礦物質、膳食纖維等
用來取代平常在吃的綜合維他命也是相當不錯的！
綜合維他命向來都很臭，不知道在臭甚麼東西的?!
我以前有勉強著自己吃，但後來還是放棄了
前陣子引發前塑化劑風波，更覺得臭臭的維他命不可口，也不曉得是什麼東西下去化學合成的?!
吃這個~
它是天然的植物，又是有機的，完全沒有在怕的！
普通吃法，是白天藍藻7顆 + 晚上綠藻8顆
加強吃法，則是早上藍藻15顆 + 晚上綠藻15顆
感覺上，不管是7~8顆，還是15顆，都非常的多！
不過實際拿在手上，就會覺得分量很少啦
它相當的小小顆，很好吞嚥
聞起來有一點點的海味(非常輕微，也不會覺得不舒服)
放在嘴巴裡，不會有味道出來
就算喝的水有一點溫，也頂多溶出一點像海苔一樣的味道來而已，人家就是藻類咩！
我是用加強吃法在吃的
一來，我很容易疲累
二來，這個成分都只是藻類，沒有其它無ㄟ無ㄟ的添加物
吃多了也不打緊，就像多了吃海苔那樣，無害的！
晚上吃遠東有機綠螺旋藻 A++ (小球藻)
這款主打排便順暢、促進代謝
裡面含有：
可使排便順暢的膳食纖維
目珠明亮不疲勞的葉黃素
及調節生理機能的鐵質、葉酸等
兩款看起來其實是長一樣的，不過功效略有不同
它的蛋白質超高，並且富含18種胺基酸
常見的胺基酸，很常被用來做為減肥跟幫助睡眠的好幫手呢！
它吃起來也是沒有味道的
如果你以為海底的東西就應該都吃起來鹹鹹的，那就錯了，那有可能是含鈉量太高啊！
在遠東的官網上
為了證明它們這個商品，是100%的有機綠藻粉，無添加賦型劑
所以有做了實驗，將藍綠藻拿去浸泡在水中，不一會的時間，就會全數溶解開來
為了求證
我也做了一樣的事情
看看是不是一會的時間，藍綠藻就會完全溶在水裡了呢?!
過了一會的時間
就會發現藍綠藻長大了呢
接著只是輕輕的搖晃攪拌，藍綠藻就會通通溶進水裡嚕！
乾杯啦！
由此可見~
將藍綠藻吃進身體裡，也會分解吸收得很快呢！
說我是靠它們，取代咖啡補充好精神
其實我也是貪圖它們裡面富含牛奶中的蛋白質&不飽和脂肪酸
人家都說喝奶補奶，牛奶裡面因為富含蛋白質，亦極具豐胸效果
這下我沒有攝取牛奶的熱量，卻補充的牛奶的營養，很聰明吧我，呵呵 (暗自竊喜中)
我覺得它們的好活力跟好順暢感，都是很自然的
不會好比吃了蠻牛，也不會讓人拉肚子
是一點一點的在補充能量跟增加代謝，這就是天然植物的力量啊！
很缺乏纖維質的寶貝們，就會需要它們！
覺得綜合維他命真是很臭的孩子，來吧來吧，我們一起換這個吃！ ≧▽≦
像我小妹不愛吃蔬菜水果的這種，就很需要它們！
我小妹每次都被我未來的護士大妹恐嚇
要是在這樣下去，以後腸子全部都會壞光光
只能在身體外面裝袋子，以盛接自腸子洞口漏出的排泄物 (驚)
總而言之，這畫面想像起來真是太恐怖了
還是要好好照顧自己身體才行啊！
遠東官網
http://www.febico.com.tw/index.html
很想要把隨身瓶給A起來
我常常這邊跑又那邊跑，這個小小瓶的輕盈包裝真是太方便了！
但是獨樂樂不如眾樂樂，我還是把它拿出來分享嚕
(我自己是用小的夾鏈袋在裝外出藥品的)
文末贈獎來嚕！
今天要送早藍晚綠隨身瓶一組
首先，記得幫安揪的文章推 + 讚 (笑)
然後在回覆中出現"藍綠藻"的字樣
就可以參加抽獎嚕！
我們5天後(5/30)來抽出吧！ : )
關於養胸胸計劃
我是打算先實行一個月的戒咖啡、胸胸按摩、喝牛奶
如果有效果，就會繼續，並跟寶貝們分享
如果沒有的話，我就要來去找李進良了！ ((喂
目前實行了幾天~
真的有一眠大一吋的感覺耶!!!!!
好想要快點來跟寶貝們分享噢 >/////
個人的FB大爆滿~
請寶貝們加我的粉絲團吧
有什麼事情我都會先上粉絲團分享噢!!!!!
Angel (安揪)
