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►健康知識,不能不知道◄


愚人節那天,大家有騙到人嗎?!cc((現在還有人在玩愚人節嗎?!
今年的愚人節我陪老爸回醫院做檢查,大哥則是去新的公司上班((第一天

在等老爸做超音波的時候,我在看這一本科學人,因為他在寫有關全球飲食
結果全球的新產物居然叫:"月巴月半"
好可怕!有人胖得要命,但卻有的國家是連吃都沒有得吃!!相差的比例怎麼那麼大?!

有很多人啊!一輩子在追求的是減肥!但嘴巴卻一點也不忌口~
這本書上就有寫到:不斷重覆減重與復胖的溜溜球減肥,對身體有害無益!!
((溜溜球減肥就是忽胖忽瘦 一直不斷的反覆...
而且現在大家都愛喝飲料,看到那些飲料的含糖量~就覺得好可怕!身體負擔真重
大家真的要好好照顧自己的健康才是!!不要等生病了才想要追求健康

看著老爸的笑容,覺得這就是我追求的,不是嗎?!
家人的幸福,我想應該是大家都想要的!對吧?!
幸福的同時,也要健康哦!五月要陪老爸去看報告,我相信有小賀,老爸一定沒問題的
((偷偷說:老爸還變胖了呢!哈哈!連護士小姐都看得出來!cc~



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