腰瘦唷!!

腰瘦唷!!
前一陣子真的是工作太忙

沒時間運動跟按摩

結果肥油就偷偷找上我

嚇了個我半死

43公斤的我在三個月內就成了48公斤

腰圍也從21吋到25吋

反正就都胖到肚子

我也長了游泳圈

最近我發狠

晚上都只吃生菜加和風醬

早上吃蘋果加豆漿或薏仁漿

終於在這辛苦的一個月後從48公斤到45公斤

腰圍從25到22

雖然還剎一點

可是總算是保住我那SEXY的細腰了

差點我細腰教主的位子就不保了

想到還是很"驚"
上一則:學員上課注意事項 下一則:美麗宣言~真的沒有醜女人
我要留言:
  • ohya523
    2011.03.27 03:04:59
    B1

     悄悄話...

  • oo1995ee
    2010.08.17 12:22:09
    B2

     悄悄話...

  • 匿名
    2010.06.15 08:36:04
    B3
    吼~好漂亮的腰線唷...
  • 匿名
    2010.05.02 10:37:56
    B4
    那午餐還是照常吃嗎 !?
  • aw112234hk
    2010.04.11 13:15:49
    B5
    哇塞~ 你這文使我更加下定決心要恢復2年前最fit的自己~!!
  • pipifire
    2009.11.12 03:21:56
    B6
    挖..好美的腰~~~請問是怎麼練的阿??^^
  • momoshin
    2009.11.12 02:59:20
    B7
    好瘦喔!@@
  • popoilu
    2009.11.12 01:43:39
    B8
    腰真的超細!!
  • kainmel
    2008.11.06 17:37:35
    B9
    很久不見卻只發個低估給我 = = 亨
  • smallwoodla
    2008.11.03 16:50:36
    B10

     悄悄話...

    版主回覆 2008.11.04 01:32:21

     悄悄話...