寶寶一歲之後，其實應該把本來的副食品（固體食物）逐漸轉換成為正餐，喝奶逐漸變成輔助。
當然這個轉換過程需要時間，每個寶寶的心理跟生理需求不同，
我是溫柔前進派的媽媽，覺得不用太強求每個孩子哪個階段哪個標準都得一樣，
擬定大方向確定後，慢慢朝目標努力就好，不需要給寶寶跟自己太大壓力。
孩子能帶給我們的快樂很多，但育兒的路上也有太多的艱辛與無奈，
我覺得媽媽要適當調整腳步與速度，不要什麼都跟別人家的孩子比較，養個孩子搞得自己得失心超重，
畢竟媽媽跟寶寶都開心，快樂的育兒之路才能走得長久又平順安穩啊！
例如現在大家的共識，就是母乳是最棒的選擇，但母乳之路也是要靠努力跟緣份啊！
像我第一胎的母乳之路就只能撐到六個月，之後各種內外因素影響，
例如回到職場上班集乳不便、顧小孩日夜顛倒身體太累等，母乳自然而然就退掉了......
要不然我也想餵更久一點，只能說看我第二胎有沒有機會吧！
母乳雖然退了，但孩子在一歲到三歲以前或多或少都還是會需要喝奶，
這時候要選擇讓寶寶改喝鮮奶或是配方奶也是各有爭論。
有人認為鮮奶比較好，也有人認為現在市售的配方奶都以貼近母乳效果為目標，相對於鮮奶來說比較營養。
以我們家的狀況來說，黎黎醬從出生就是個所謂的高需求寶寶，
對於身為新手媽媽又沒有幫手的我，
當時為了照顧她真的是快把我的體力跟精神都耗盡，
因為她嬰兒時期有所謂的腸絞痛症狀，我們為此換了好幾個牌子的配方奶，
慢慢地撐到了一歲多，我們一開始有嘗試給黎黎醬喝鮮乳，
但她無法接受鮮乳的味道，所以還是需要幫她找合適的成長配方奶，
不過這時候她已經不會有腸絞痛的症狀了，也比較不會脹氣。
隨著黎黎醬更大了，每天的活動量大幅增加，也開始展現旺盛的學習跟模仿慾，
當周遭的人都稱讚她，這孩子好精、好聰明，學習能力很強，
成長配方奶可以說是額外的營養補充重要來源，所以我默默開始尋找更適合黎黎醬的配方奶。
我希望配方奶可以給她更多額外的營養，
我考量的是不論在體質調整方面、或是在她兩歲這正飛快成長的過程中，
可以更助她成長一臂之力的補充品。
剛好之前有從事醫藥業的朋友也升格當二寶媽，她推薦我亞培系列的配方奶還不錯，
於是我們嘗試了亞培最新的頂級嬰幼兒配方奶粉《亞培菁摯3》。
除了有朋友推薦外，看過嬰兒與母親雜誌的報導，《亞培菁摯3》的代言人是甜美的二寶媽侯佩岑啊！
（圖片來源／嬰兒與母親）
侯佩岑生了兩個兒子都好可愛，一個四歲多、一個一歲多，
真心覺得生了孩子以後更添成熟溫柔美感的她來代言《亞培菁摯3》真的好適合，
畢竟名人對於小孩的養育方式必定格外注重，因為社會會用放大鏡來檢視，
侯佩岑歷來代言的商品我都覺得很不錯，《亞培菁摯3》有她背書讓我更放心了。
（圖片來源／嬰兒與母親）
大家可以看看嬰兒與母親雜誌的這篇報導，裡面還有提到她如何調整愛緊張媽媽育兒心態的過程喔。
《亞培菁摯3》主打幾個強項：
1. L.E.D.感知元
L（葉黃素）＋Ｅ（天然來源維生素E）＋Ｄ（DHA），
這三個營養素是奠定寶寶學習力的黃金組合！
葉黃素能夠支持寶寶觀察力發展和穩定DHA，天然來源維生素E減少DHA的氧化1，支持感官連結，
L.E.D.黃金組合比起單純只有DHA，可調節生理機能，增加學習網絡連結，讓寶寶發揮潛能、學習領先！
2.OPO珍稀結構脂
母乳中有70％脂肪分子為OPO結構，
醫學研究證實OPO結構可以改變細菌叢生態，維持消化機能、幫助吸收，減少難溶鈣皂產生的可能，
難溶鈣皂不僅會阻礙消化道吸收、還會讓寶寶嗯嗯變乾硬，
所以降低難溶鈣皂產生，能幫助寶寶調整便性、嗯嗯更順暢！
3.堅持液態製程一次成罐
液態製程，牧場採集液態鮮奶後直送工廠，添加必要營養素後僅一次噴霧乾燥製成，
單純一次加工程序，牛奶從液態變成粉狀一次成罐，盡量用溫和少加工的生產方式，讓營養不要流失。
比起二次加工，當然是只有一次加工比較好啊！
大家知道市面上的奶粉，要怎麼區分它是一次成罐的液態製程還是復原奶二次加工嗎？
可以看奶粉的成分說明欄位，如果是寫脫脂牛奶，那就是採用液態製程、一次成罐，
如果是寫脫脂奶粉，就是採用比較複雜的二次加工生產方式喔。
還有一個，就是大家很在意的乳源，《亞培菁摯3》是採用愛爾蘭天然放牧農場的乳源，
從牛隻畜養、集乳、運送、生產，每一個步驟都經過嚴格檢驗，
符合愛爾蘭政府「高品質典範」與「Origin Green」雙重認證，是能讓爸媽很放心的高品質乳源。
黎黎醬改喝《亞培菁摯3》已經喝了一陣子，讓我很慶幸的是，口味上轉換上完全沒問題，
亞培的適口性佳，所以連挑嘴的黎黎醬都超適應，真讓我鬆一口氣，
因為黎黎醬是個對新口味的食物接受度很低的孩子，
通常沒吃過的口味通常要嘗試很多次才願意吃，結果改喝亞培整個超買單啊。
最近黎黎醬開始逐漸嘗試戒奶瓶，所以喝ㄋㄟ ㄋㄟ是直接用杯子喝喔。
喝亞培菁摯3喝得很開心！
也太開心了吧，哈哈！
兩歲的孩子正值語言爆發期，這時期的黎黎醬不但話很多，
也讓我感覺到她每天都精力十足地急於探索這個世界、充滿求知的渴望。
從懷孕的時候就知道DHA對於寶寶的發展、注意力跟觀察力的提升很重要，
懷孕時靠我吃魚油傳遞給當時還是胎兒的她，現在得靠她自己攝取，
《亞培菁摯3》著重的L.E.D.感知元就是主打，
其中的天然來源維生素E可以減少DHA的氧化1，幫助寶寶的學習發展喔！
其實周遭的人對黎黎醬的稱讚對我來說根本一點都不重要，我的孩子的發展如何我最清楚，
我只要盡心幫她，看著她快樂的學習成長，就足夠了！
對了，之前黎黎醬曾經一度發生便便不順問題，讓我很傻眼，
想說妳一個兩歲小孩便便問題怎麼這麼多呀？
上網查了才發現很多嬰幼兒都有這個問題，而且小寶寶便秘起來真的很難搞，
看她不過是大個便哭成那樣，我也是又驚嚇又心疼！還因此緊急請假帶她去看醫生......
改喝《亞培菁摯3》後，因為有OPO珍稀結構脂的幫忙，便便還蠻順暢的，讓媽媽我不用那麼操心。
看黎黎醬喝亞培喝得那麼順，每天上幼兒園回來都很開心，
蹦蹦跳跳跟我說今天在學校作了什麼事情、學了什麼新東西，
看到寶寶對什麼事情都躍躍欲試、活力十足的樣子，真的就是身為媽媽最高興的事。
這邊分享一下亞培比較特殊的開罐方式：
還有避免汙染的湯匙的固定方式：
亞培一匙奶粉也是配60毫升的水來沖泡，一到三歲建議一天可以喝兩次，每次3匙加水180毫升。
目前黎黎醬喝《亞培菁摯3》喝得很順，我蠻滿意的，
還在猶豫不知道怎麼給一歲後寶寶選擇配方奶的媽咪可以參考。
等我的二寶出生，也會喝亞培喔。
有興趣的媽咪可以參考亞培官網更詳細的說明：
http://www.abbott-nutrition.com.tw/eleva/index.html
以上，謝謝收看。
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