【體驗】加強排除囤積的DR.KJ康健博士餐包系列。健康控制飲食也不需要餓肚子喔!

產後四個月我才來正視瘦身問題~~>"<

生小萊姆的時候我是36歲，過一個月生日就37歲

嚴格來說就是個高齡產婦

因為很擔心第一胎會不會怎麼樣

加上前期又有遇到出血的狀況

所以我一直沒有特別做一些孕期運動

怕動作太大會不會影響到腹中胎兒

可能也因為沒有特別控制飲食的關係

我真的從懷孕到生好像胖了將近20公斤

時間再重來一次，我應該不會讓自己胖這麼多

因為體質關係生完後體力差，代謝恢復慢

瘦身速度也比較差啊>"<

加上又自己帶小孩，沒有送托嬰也沒有請保母

基本上都快要24小時待在小孩身邊

也沒什麼時間可以運動 宅家24小時

走路不數大概不超過500步吧

所以我生產完的瘦身速度真的是很緩慢....

到了最近想說要靠168來控制飲食

16個小時盡量只喝水 剩下8小時才進食

但是老實說，身為一個媽媽真的還滿難做到的

因為照顧小孩後特別餓啊

通常先照顧小孩自己卻餓習慣了反成沒胃口

有時候會想煮個東西吃又要配合小孩作息時間作罷

所以我的168大概施行沒有幾天 就跟老公宣布放棄了

這個時候收到了DR.KJ康健博士的合作邀約

我研究了一下品牌~發現是很厲害的MIT品牌耶

他們家餐包的研發核心技術是很理科化的

以生理、生化、分子生物學有系統的解析食物攝取吸收與能量代謝

了解各種作用機制與方法

是引用肥胖與塑身生理學教科書文獻七百多篇，書內文獻達七百多篇耶

也因為很有心，讓我決定來體驗看看唷!

(畢竟他說了可以取代168，對我這種不能再餓肚子的&飲食不正常代謝慢的，很值得試試看啊)

 

 

Dr.KJ研發的產品就是這三樣

俏模 俏鹽酮拿鐵、俏模輕豆飲、俏模纖味湯

裡頭都有Dr.KJ 3S ® 獨家代謝因子

1.是康健博士生物科技有限公司的註冊商標。

2.依不同的減脂方式、生理機制所需，可調配性的核心技術。

3.經歷多年研發，由數十種植物提取物經黃金比例調配而成。

4.內服食用效性研發。

5.經皮吸收、外用塗抹效性研發。

6.啟動自體代謝激素效性研發。

7.大腦下視丘對食慾的調控效性研發。

8.植物提取物經人體消化系統耐性研究。

光是這個技術就讓人躍躍欲試

畢竟是專利!代表一定有過人之處

 

 

外盒打開來

裏頭的包裝就長這樣

是非常方便攜帶的便利包裝

上班族要直接帶到職場也沒問題

 

一份餐包

=一份牛奶營養=兩份蔬菜養份=一份牛排胺基酸

所以攝取的時候還可以攝取到多元營養素喔

 

 

我已經開始把這系列吃了一陣子

停滯的體重終於比較看到了一些曙光

雖然還有十幾公斤在身上

但革命尚未成功 同志仍須努力

至少不用痛苦的168哈哈哈

自己覺得用這個代替早餐很不錯

既低卡又能攝取到營養素再甩除囤積呢!

產後媽咪想恢復身材可以吃這個很讚

 

 

俏模 俏鹽酮拿鐵

 

 

這款跟之前的生酮咖啡雖然有點類似

看完資料後覺得不一樣 生技科學太難了不懂~哈

打一杯好喝的生酮好油綠拿鐵

一次可以補好油加膳食纖維

但是準備起食材真的太麻煩了 也沒加速代謝

反正沖泡式的一次可以解決多方便

而且這樣一包才78大卡唷!

 

倒出來是咖啡色的粉末狀

粉質非常細

也聞得到咖啡香氣

 

 

泡的時候水溫記得不要超過80度C

泡完等待五分鐘之後再喝唷

然後十分鐘以內要飲用完畢

 

 

我本來想說為什麼要等待五分鐘之後再喝

後來發現~這樣子的飽足感真得更明顯呢!

如果搭配水果直接可以當作一餐還不錯

喝起來其實還滿香的唷!

可以滿足我的咖啡慾

玫瑰鹽拿鐵微甜口感很不錯

還可補充168缺少的好鹽

適合不喜歡喝黑咖啡的人

其實喝黑咖啡的人真的可以試試這款

 

 

 之前懷孕的時候都戒掉咖啡了

原本是一天要喝三杯的人

懷孕真的讓人改變好多喔QQ

之前有看到一則新聞

是說一天一杯拿鐵

一年下來可能體重會多個6公斤那麼多

換成這個低熱量的俏鹽酮拿鐵以後

就不用擔心這個問題啦

因為喝一杯也才攝取了78大卡

完全不會給身體帶來太多負擔!!

也是我最近的愛呢~

 

 

俏模輕豆飲

 

 

簡單來說這款就是豆漿飲料

一份才69.5大卡

是今天三種飲品裡最低的!

 

 

裡頭的粉末很細

看起來其實也滿像黃豆粉的

散發著豆類特有的香氣

 

 

泡起來就和一般的豆漿差不多

但我自己覺得還有豆渣香氣呢!

裏頭其實有獨特的碎粒感

不到完全液態 會有纖維沉澱粉末

所以才這麼有飽足感吧~

 

 

一邊享用著豆漿香氣

一邊把這款餐包喝下肚

雖然是餐包卻不會難以下嚥

且真的非常有飽足感

這天喝了以後覺得不用吃正餐也沒問題

自己覺得比較厲害的

還是Dr.KJ 3S ® 獨家代謝因子這個成份

不只讓人輕鬆代謝

也比較能夠做好體重管理的部分

也呼應了大三期1、啟動期 2、代謝期 3、停滯期

突破停滯期的困擾啦~~~~ 

 

 

俏模纖味湯

 

 

前兩款都是飲品，比較微甜

最後來款偏鹹的湯品

讓消費者可以換換口味，好貼心

這款湯也才75.7大卡呢

一杯珍奶都要500卡了

這碗湯還不到80卡耶!!!

 

 

比方說前兩款的豆漿飲跟咖啡飲

我會放在早餐享用

早餐若沒喝 這款我就會把他安排在午餐時間

所以我有2餐的機會可以攔截我的胃

不過盒上說最好的時機是早餐

無所謂 有喝就沒罪餓感啦

 

 

這款是輕味增海帶風味

嚴格來說就是"瘦身版海帶味增湯"

一般的味增湯鈉都加了很多

所以喝起來會偏鹹

但這款不會唷!適中的香氣很剛好

 

 

裡面料也很多呢~

滿滿的海帶湯料

想吃鹽酥雞的時候

忍住打開熊貓的手

走道儲藏櫃裡

拿出這包湯泡下去

恩~滿足味蕾之外還減少熱量攝取

是減重時期的好幫手啊!!

 

 

便利的包裝也是我很喜歡的一點

這樣出門直接丟到包包裡就好

完全不需要擔心佔空間

 

 

今天分享的三款瘦身飲品

你們最想喝看看哪一款呢?

有空再跟我分享吧!!

 

 

 

有在168斷食卻覺得痛苦的人(EX:me)

我真的推薦你們可以搭配這個

全職媽媽的我就是餓不得啊

還是要吃 要攝取 但是就是要挑

搭配這個可以比較輕鬆度過撞牆期!!!

 我現在其實還滿想趕快回復到產前的體重

但也知道以我自己的代謝能力 沒那麼快

只能簡單恢復一些泡澡習慣啊

多多出汗幫助代謝

飲食的部分我自己覺得吃這款餐包很不錯

口味選擇有甜有鹹吃起來又不會膩~

 

一樣附上資料給你們唷

體重管理這條路上我們一起加油

https://www.dr-kj.com/131381/

 

 

 

 

 

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打完收工 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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