【美保】摯愛的精油保養品牌-Erwachen 醒寤。孕婦or生產完媽媽也能用的若輕油和無瑕油

誰也是ERWACHEN醒寤頂級精油粉絲呀~~~

 話說我之前一直以為懷孕的時候不能用任何精油類的產品

所以真的懷孕的時候就沒有特別碰精油類的保養

生完以後一個禮拜因為水腫太嚴重

想說應該要來爬文找一下消水腫的好物

就發現了孕婦跟生產完可以用醒寤家的若輕油

才發現醒寤家有滿多孕媽咪可以用的精油阿!!

真的是有一種相見恨晚的感覺~

 

 

ERWACHEN醒寤是美妝部落客Gisele的自創品牌

Erwachen源自於德文，代表覺醒、甦醒

Logo以鳶尾花為象徵，代表希望、勇氣與信仰

旨在為人們紓解身心靈的疲憊與肌膚壓力，從中喚醒自己。

喚醒你的所有，勇敢的做出對的決定。

Awakening to fearless, determined and right.

我自己對品牌印象最深刻就是乖乖油啦!

是用小吉兒子的小名取名的一款精油按摩油

讓不好睡的我聞著香氣能夠比較深層入睡

宓萃噴霧和纖絡油我也都用過好幾罐

只是我之前一直以為懷孕的時候

孕婦不太能碰精油類產品

就沒有特別對這方面有研究^^"

直到生完.........

 

 

這才發現事態不妙

趕快上網爬文

到底什麼適合新手媽咪已經是哺乳時期

又能放心使用的產品

才發現醒寤的若輕油很適合我目前的需求

 

 

我自己懷孕期間算是滿幸運的，前期沒什麼大問題

一直到真的很後期(35W以後)肌膚才開始有不適感

但.....萬萬沒想到竟然都沒有產後嚴重

產後一個禮拜來到最高峰

我去查了一下相關的資料

這種狀況需要透過飲食與藥物調理後才會改善。

我真的大概一兩個禮拜都那個狀態

問了婦產科醫師~他說是正常的

他說產後一個禮拜到兩個禮拜是最高峰

所以除了適合的按摩產品以外

每天逼老公幫我按摩才是真諦!!!

 

 

阿對~~~

嚴格來說，我現在已經不是孕媽咪

而且剛剛生產完不到一個月的哺乳媽咪

所以這篇文章我就從生產完的角度

來推薦一些新手媽咪很適合用的醒寤家的產品啦!

 

由左到右分別是

若輕油、無瑕油、宓萃噴霧跟雅典娜白玉刮痧板

 

 

 

Erwachen 醒寤 若輕油

 

 

如果之前就用過醒寤家產品的人

一定認識他們家最熱賣的纖絡油~

很適合拿來緊俏體態

我之前也用完一大罐

若輕油則是孕婦版纖絡油

孕媽咪和哺乳媽咪都可以使用

這很重要~因為哺乳期間其實也有滿多限制的

所以什麼能用什麼不能用真的要搞清楚!!!

一般人的使用狀況下

由於纖絡油提振效果卓越

反而讓你晚上比較不好睡的話

可以白天使用纖絡油，睡前改用若輕油

感受一下若輕油的溫和輕盈質地

 

 

醒寤家的若輕油

是以多種頂級精油植物油以最佳比例調和

可以舒緩肌膚、預防乾燥粗糙

讓肌膚變得緊緻~還能維持水嫩柔軟

這款油的質地非常好吸收唷~

覺得拿來按摩超級適合

我自己是建議拿來擦四肢

通常是舒緩腿部肌膚壓力為主

因為質地很好推開的關係

也不太需要再混搭其他乳液

(孕婦建議孕期第12週開始使用)

 

 

我自己原本也有用其他的按摩油

舒緩肌膚壓力的效果就沒有若輕油好

畢竟這罐算是調理專門油

真的每次按完的清爽感就是不一樣

後來就把這組油變成晚上按摩專用的油了

因為我現在有在餵母奶的關係

覺得哺乳媽咪也有專用的按摩油很讚!!!

不過用了以後記得兩小時後再哺乳啦~

 

 

我家老公本來也不太會按摩

還特地上網看YT學怎麼按腳

其實就是以適當力度揉捏為主

就可以讓舒緩效果很好

 

 

若輕油的香味淡淡地很好聞

每次按摩後都讓人身心有輕盈感

可以幫助身體活化與舒緩肌膚

雙腳也不會那麼腫脹不舒服了

給產後水腫的媽咪們一些參考囉~

生產真的太辛苦了!!

產後也要對自己好一點 

 

 

Erwachen 醒寤 雅典娜白玉刮痧板

 

 

如果沒有另一半可以幫忙按摩

或是比較喜歡自己按摩的媽咪們

則可以搭配這個白玉刮痧板

非常好用和實用~

 

 

我通常就是由上到下，由內到外簡單按摩

有道具還是會快很多

不會追求一定要多痛的境界啦

有按摩紓緩到就達到我的目的

這個刮痧板拿來推肩頸或乳腺也滿好用的欸

 

 

Erwachen 醒寤 無瑕油

無瑕油也是醒寤家的經典產品之一

結合七種高活性極緻精華植物油於一身

可以保持滋潤度也能嫩白肌膚

懷孕第12周起可以使用

一直到產後及哺乳期都能用這罐按摩

孕媽咪們可擦肚子&胸部

只要避開哺乳時間前兩小時即可唷!!

 

 

這瓶油的基底來自奢華極致的極致光采油 

所以同時也是很棒的美胸緊實按摩油

油的質地非常溫和細緻且好吸收不油膩

能為敏弱肌膚維持肌膚水分與滋潤，柔軟嫩白

並能淡化紋路、防止肌膚粗乾。

一般人適合天天早晚使用都OK

 

 

你們可以當成一般的按摩油來使用

我自己通常是當成身體的按摩油使用

特別適合使用在鬆弛跟需要嫩白緊實保養的區域

比方說若輕油擦在四肢

無瑕油就能拿來擦肚子大腿屁股

因為有淡化紋路的效果

對我這個剛生完很在意妊娠紋的媽咪來說很實用

 

 

剛生完的肚子還是有五個月那麼大

子宮收縮要至少六周以上啦~

朋友見到我還說現在裡面是裝空氣嗎XD

其實比起來更在意紋路阿

但其實妊娠紋真的說擦任娠霜是必要的

但不是擦了就不會長啦，跟體質和遺傳比較有關

我就是那個胖太快有長妊娠紋的

而且我的妊娠紋都長在靠近鼠蹊部的地方

從原本沒紋路到現在真的看了有點扎心

所以生完真的要好好地認真保養一下

無瑕油裡面有淡化紋路的成分

對我來說非常需要!!!!!

 

 

非孕婦也能將這瓶油用於臉部的肌膚

但因每個人肌膚耐受度不同

使用於臉上要注意濃度，須稀釋後測試看看喔~

10ml無瑕油與40ml~100ml純植物油混和均勻

並稀釋於乾淨滅光玻璃容器中。

然後搭配使用就好唷~

因為油質在臉上吸收速度很好

我自己覺得和乳液混搭也很好用!!!

 

 

Erwachen 醒寤 宓萃噴霧

 

 

接著是我自己用過滿多罐的 宓萃噴霧

這罐私密小噴噴超級無敵好用

且男女、孕婦、產婦、哺乳媽咪皆可使用

平常就把他放在包包裡帶著外出

上完廁所噴一下私密處當保養

也比較不會讓一些婦科問題纏身

 

 

這瓶可以呵護最脆弱的私密處與任何需要的地方

舉凡是如廁後、親密關係、月經期間，都可使用唷!

通常我都是噴灑在噴灑在內褲、護墊、衛生棉上

像我是剛生完的媽咪，都會需要排惡露

排惡露至少需要一個月以上

這時候私密處處於一個敏弱狀態

所以宓萃噴霧也能達到保養效果啦!!

 

 

以上就是跟你們分享產後媽咪很適合使用的醒寤產品們

醒寤的粉絲會那麼多真的不是沒有原因阿!!!

如果你們看了文章有興趣的話

可以去醒寤的社團爬文看別人的使用心得

就會知道自己比較適合哪幾款產品囉~

Erwachen 醒寤同學會

 

 

順道一提

這篇文章是在我的月中拍的呀~

感謝醒寤還陪我度過產後肌膚不適的時期

後來每天勤勞使用+按摩

水腫情況就消失很多啦!

現在已經很正常了~

 

 

最後讓小萊姆也出鏡一下，太可愛 

那今天就差不多分享到這邊囉

希望給跟我一樣有產後水腫問題的媽咪們一些參考

產後恢復之路雖然遙遠但需要努力!!!(握)

 

 

info.

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