Super 8抗氧化的益生菌 7日試用體驗
腸道的健康很重要,
很多身體狀況都是自己飲食問題
特別是外食族
上班忙碌天天餐餐外食
營養很不均衡
剛好就來試吃看看
小小一罐攜帶挺方便的
內有21碇是七天份
一天三顆多食無益
很多健康食品或是食物過與不及都不好
三顆是一份
每份的熱量不到10卡
特別看到鈉跟糖的含量都是0
裡面還有防潮水玻璃
一日吃三顆
膠囊蠻好吞服
這個益生菌不用冰
小罐我這段時間都放在辦公室
放在看的到的地方才不會忘記吃
一開始吃的那幾天適逢生理期
比較不準
結束後吃
有吃感覺順暢提升
沒有腹瀉那樣
嗯嗯有團結感
但是近期天氣較潮溼
我皮膚會反覆比較有濕疹搔癢
跟以往比較起來情況是還OK
自己的身體真的要好好愛惜
睡飽飽跟吃得好
PS:以上純屬個人試吃體驗心得
