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嫩唇的護理保養方法
秋天乾燥季節來了，如果水分補充的不足，嘴唇時常會覺得乾燥快要裂開流血的感覺。
可是正妹怎麼可以讓自己的嫩唇變成這樣呢！？佩佩在這邊教你幾個嫩唇的保養方式
一、 使用橄欖油護唇-對抗干裂的肌膚，能快速修復達到滋潤的效果。
睡前，使用棉花棒沾取橄欖油塗抹在嘴唇上直接上床睡覺，隔日清晨再洗去，讓唇部在夜間有更好吸收！
第二天早上，雙唇會變得非常水潤，長期使用下來，性
有關面膜使用的6件事情
面膜幾乎是台灣女生最親密的朋友之一，除了美白緊緻的好處之外，還能不定時啟動嚇人的功能，尤其是躺在關燈在房間床上滑手機，果然是居家旅行，必備良品。
面膜不只是平時可以敷，在月經來的時候敷，也有非常好的保養效果哦 ^_
裸睡有助減肥又可以變漂亮！！！
妳曾經裸睡嗎? 從來沒試過的姐妹們應該要嘗試看看讓自己有個好眠~ 體驗一下裸睡的舒適放鬆感 !其實裸睡有很多好處的! 就讓佩佩來和分享大家
1.舒適，增強皮膚代謝及免疫力裸睡解除衣物對身體的束縛，無拘無束讓身體很輕鬆自在有利於增強皮腺和汗腺的分泌，加快皮膚的排泄和再生有利於神經的調節，增強免疫力
2.舒緩緊張情緒裸睡時肌肉能有效放鬆，能治療緊張性疾病，特別能消除腹部內臟神經系統方面
驚！改善7個衰老徵兆的方法
衰老是人生必經過程，也是每個女人想讓它越晚發生的事情，衰老的徵兆，除了臉部的皺紋，身體的很多跡象都會顯現出來，佩佩要分享給妳以下7個方法，讓妳及早發現及教你如何因應衰老，讓我們繼續看下去…
徵兆一：排便不順腸道衰老帶來最明顯的徵兆就是便便，大量的宿便堵塞在腸道裡，會使得毒素無法排出，甚至被腸道重新吸收，這會導致膚色暗沉、斑痘、口臭。
如何改善：多吃紅色蕃薯、五鼓雜糧、蔬菜水果等，富含
預防尿道感染的紅寶石-蔓越莓
調查發現有50%的女性在一生當中，至少有一次以上泌尿道感染的痛苦經驗。
泌尿系統的感染，是很容易復發的!
尤其是上班族女性因為工作繁忙，若是水分補充不足又時常憋尿，就容易發生尿道感染的問題。
而大腸桿菌正是主要元兇，它會黏附在泌尿系統的黏膜表面生長，然後造成發炎的症狀。
醫學研究發現每天喝兩杯蔓越莓汁可有效減少38%泌尿道感染，經常泌尿道感染的婦女可減低50%。
蔓越莓裡的初花
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