江大俠的金光黨文章出處: http://ikaandfun.pixnet.net/blog/post/96071846
哈囉，親愛的矮肥巴弟，大家好:
經歷了大魚大肉的吃飽睡，睡飽吃的人生後，
你是不是也和我一樣需要勇氣才能面對這種可怕的事實!
是的，在短短的一週內，我的體重從46kg直線上升到 50kg。
但我覺得自己的小腹平坦，身輕如燕，宛如排骨精!
只是重幾公斤，並不影響我的人生
最重要的是，反正，老娘
這就是我個人最強大的減肥秘技!!
只是長高的速度永遠跟不上發胖的速度，就是我人生的悲哀.....
因為我大約三年長高1.5cm ........
我今天是真的受到神的感召，因此將無私的貢獻出我的懶人減肥秘技!!!
沒錯，我們都知道今天是星期五，
接下來就是人見人愛的週休二日。
快把這兩天訂定為你進行減重課業的重要假期。
實施步驟就是:
am 7: 00 *躺在床上看漫畫。
am 9:00 *躺在床上看漫畫。
pm 2:00 *躺在床上看漫畫。
pm10:00 *躺在床上看漫畫。
什麼事也不用做，
睡到下午二點起床吃早餐，
晚上六點吃晚餐。
再回床上繼續看漫書，然後睡覺
然後再睡到下午起床，
量個體重包你下滑 1 kg!
本人的真人真事懶人減重實例:
實施時間: 3/23
實施地點: 我家
實施動力: 老娘連續三天都在加班，放了假，當個廢人應該不為過吧?
實施助力: 3/22 pm10:00 手機被強制停話。
3/23 am10:00 電腦掛點，完全無法開機。
對，我沒洗澡，除了吃早午餐和晚餐外，我從來沒離開過我的床!
直到 3/24 ......pm 1:00 似乎有股臭酸味，
從我身上慢慢的飄散........
在隔天要上班+要出門維修電腦+出門繳電話錢(畢竟已經被停話一天一夜惹 =..=)
這種不得已的情況下，只好離開漫畫堆去洗澡。
洗澡前順路量個體重。
天哪!! 是奇蹟，奇蹟出現在我眼前!
這方法相當適合推廣給閒著沒事做的你試試!!
但我也要醜話說在前頭，
他的負作用也是很強烈的!!
因為.....
我洗澡時負作用就開始慢慢浮現了.......
由於立志當廢人的我已經一天一夜沒有做過洗澡這種激烈的運動了....
從浴缸站起來時，
浴室竟然開始旋轉，
柔弱的我就只能扶著牆站立了快2分鐘，
才能繼續行走...
可是下一個挑戰馬上就出現，
那就是上樓回房間.....
一踏上樓梯，我覺得我已經快喘不過氣了!
范xx打電話來時，我還虛弱的沒辦法接電話 
然後恢復暴飲暴食後的第三天.....
以上，週末懶人減肥小心得報告完畢。
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