【保健】新安怡關鍵高鈣奶粉-骨骼存摺年輕就要開始存，高鈣還有維生素D幫助鈣質吸收，還有葡萄糖胺幫助身體環節

吉米很推薦這款【新安怡關鍵高鈣奶粉】，為什麼呢？因為鈣質是構成骨骼的主要成分，30至40歲左右是人生骨骼的巔峰時期，這都仰賴從小到大儲存的「骨骼」，但鈣質是會隨著年紀慢慢流失的，尤其是女性朋友更是明顯。

另外現代人飲食情況外食居多，容易欠缺一些營養素，而且很多人喜歡喝咖啡，但咖啡因容易讓鈣質流失更快，加上現代人不愛戶外活動或運動，都更容易讓鈣質流失更快， 兒童對於鈣吸收率可高達五成以上，成人則降到為20-40%，年紀越大對鈣的吸收能力會越來越低，簡單來說就是【隨著年紀越大，鈣質就會入不敷出】啦！

若年輕時存的骨鈣不夠，長期下來身體就會出狀況，老年的生活品質就會不好！骨骼之於人等同於一棟建築的地基、骨架，地基不穩固，哪能禁得起風吹地震呢？

吉米是藥師，在醫院就看到很多案例，因為骨質的問題，所以只要跌倒就可能要住院，生活品質真的很糟糕！而且這可不只是自己一個人的問題，因為一人常常住院可是會拖垮全家，所以大家真的不要只顧銀行存摺耶！【骨骼存摺】也要顧耶！【骨骼存摺】沒顧好，銀行存摺裡的數字再多都沒有用啦！而且老了也沒法把金錢轉骨鈣了！骨鈣一定要從年輕就開始存！

另外，葡萄糖胺對於身體環節有幫助許多人也都知道，很多朋友都問吉米要怎麼補充鈣跟葡萄糖胺，我想很多人不愛吃藥啦！或是不喜歡吃長得像藥的膠囊錠狀食品，那當然鈣跟葡萄糖胺可以從食物中攝取是最好，所以吉米很推薦這款【新安怡關鍵高鈣奶粉】，一杯安怡關鍵就有兩杯牛奶的鈣含量，每天兩杯安怡關鍵就有1200毫克的鈣及1000毫克的植物性葡萄糖胺，只要每天固定喝兩杯牛奶就好！另外還含有維生素D，可以幫助鈣質吸收，好喝、方便又有牛奶的營養！趕緊來看吉米的介紹！

大家可以先檢測一下「關鍵守護3大行動力」，其實像吉米自己的行動力檢測結果也不是很好啦！大家可以【按此連結】檢測看看！我想現代人全部都OK的應該很少！

【姿勢】包含半蹲時能否挺直背部、站立時能否後腦勺、屁股、腳跟、雙手上舉背靠牆貼平牆面？

【柔軟度】包含站立不屈膝，雙手能否輕鬆碰地？體側彎能摸到哪裡？

【平衡感】是看單腳站立雙手平舉、能否達到10秒以上不搖晃，單腳站立雙手平舉的情況下，能否輕鬆將腳前後踢45度、左右踢45度？

【新安怡關鍵高鈣奶粉】一罐是750公克 ，可以泡約25杯牛奶，也有1.5公斤的包裝

骨骼有顧好，環節也要靈活才是兩全其美 ，葡萄糖胺主要用於維護身體環節，避免因新陳代謝的逐漸趨緩及長時間不當的姿勢或經常性的運動增加磨耗！維生素D可以增進鈣吸收，幫助骨骼與牙齒的生長發育，促進釋放骨鈣，以維持血鈣平衡。有助於維持神經、肌肉的正常生理。

一杯牛奶大約需要四匙的奶粉，可以泡200c.c.的牛奶

吉米用的是溫開水，溶解速度還蠻快的！

吉米建議超過30歲的女性一定要趕緊補充足夠的鈣質！

我們家髣髣說他最喜歡喝牛奶了！可以喝牛奶就攝取到足夠的鈣質真的很棒耶！而且還有葡萄糖胺、維生素D！

趕緊來喝喝看！

吼！【新安怡關鍵高鈣奶粉】喝起來很好喝耶！

另外吉米晚上就寢前來杯牛奶也可以幫助睡眠喔！睡眠品質好，看起來自然就青春美麗

當然可不要只喝牛奶，請記得曬曬太陽、運運動也可幫助鈣質吸收喔！而且這含葡萄糖胺可以是增加多去戶外走走的好幫手，怎麼說呢？因為葡萄糖胺可以幫助身體環節，環節不卡卡，你就會願意多去戶外活動活動，那多去戶外活動，就會曬到太陽就可以幫助合成維生素D，最後進而幫助鈣質吸收，讓骨骼更健康；另一方面肌肉強度也會更健康，這樣的話就可以分攤身體環節的壓力、又更減少耗損，也就是變成一個讓身體很健康的良性循環，相輔相成！所以吉米才會很推薦這款【新安怡關鍵高鈣奶粉】，而且牛奶中的蛋白質幫助骨骼周圍肌肉生成、補充體力，真的是好處多多啊！

千萬不要以為只有女性需要補充鈣質，男性朋友也是需要喔！因為現代人常喝咖啡及攝取許多含咖啡因的食物，鈣質流失的速度還是很快的，不過不管如何，從牛奶補充鈣質還是很好的一件事！

另外男性朋友在行動力檢測的部份也要多注意！大家可以【按此連結】檢測看看！像吉米結果就不是很好！而且因為吉米喜歡攝影的關係，常要嘗試一些不同的角度，才能拍出一些具震撼力的照片，這時常就需要身體的姿勢配合，最近發現很多姿勢跟角度都卡住了，哈哈，這不只影響行動力耶！根本影響創作能力了！這【新安怡關鍵高鈣奶粉】有葡萄糖胺可以幫助身體環節，不只有益健康，而且創作能力大增啊！

整體來說吉米建議鈣質千萬不要老了才補充，因為30歲以後，骨鈣的流失速度遠高於儲存速度，所以一定要年輕就要開始儲存骨鈣，吉米很建議30歲以上女性就開始喝這【新安怡關鍵高鈣奶粉】，而男性朋友吉米建議可以買來給身邊的女性親友喝，自己也順便喝(好順便)，像吉米很愛帶著髣髣到處環遊世界啊！真的很怕他老了沒法跟著吉米這樣到處跑耶！所以就趕緊送了他這罐【新安怡關鍵高鈣奶粉】啦！有高鈣配方還有葡萄糖胺跟維生素D，一天兩杯就可以補充大量的鈣質，我想若你送老婆或女朋友一罐【新安怡關鍵高鈣奶粉】，然後跟他說，我希望你能健健康康的跟我走遍全世界，他一定會很感動的！當然你若幫他出旅費他會更感動！哈哈！推薦大家喔！

安怡關鍵守護3大行動力活動網站：http://www.anlene.com.tw/3signs/index.aspx